Cách làm bông bí xào thịt bò là khúc biến tấu nhẹ nhàng và tinh tế cho ngày hè với sắc vàng rực rỡ, bắt mắt của bông bí, vị ngọt thanh mà cực mềm
Cách làm bông bí xào thịt bò ngọt mát cho khúc biến tấu nhẹ nhàng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gram thịt thăn bò
+ 400 gram bông bí
+ Tỏi: 1 củ
+ Gia vị: dầu chiên, nước mắm, hạt tiêu, hạt nêm.

Cách làm bông bí xào thịt bò ngọt mát cho khúc biến tấu nhẹ nhàng

Cách làm bông bí xào thịt bò

Bước thứ nhất(1): Sơ chế bông bì, tỏi

  • Bông bí bạn lấy về tước hết phần lớp xơ già ở cuống hoa, rồi mang đi rửa thật sạch, cho vào nồi nước sôi trần sơ qua rồi vớt ra bát nước lạnh ngâm một lúc để giữ màu sắc và độ giòn rồi vớt ra rổ cho ráo nước.
  • Tỏi bạn bóc sạch vỏ, dùng dao bằm nhỏ.

Bước thứ hai(2): Sơ chế và ướp thịt bò

  • Thịt thăn bò bạn mua về lấy dao thái lát mỏng cho vào tô lớn.
  • Sau đó bạn ướp thịt bò cùng với gia vị gồm: 1 muỗng tỏi băm, ½ (một phần hai) muỗng hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng hạt tiêu, trộn thật đều các nguyên liệu với nhau rồi tiến hành ướp thịt bò khoảng chừng 10 phút cho thịt bò được thấm đều tất cả gia vị.

Bước thứ ba(3): Xào thịt bò với bông bí

  • Đầu tiên bạn cho 1 muỗng dầu chiên vào chảo nấu nóng rồi tiếp tục cho tỏi băm thật nhỏ vào phi thơm. Khi tỏi chín vàng bạn cho thịt bò vào xào đều và nhanh tay, khi thịt bò săn lại thịt bạn trút ra đĩa.
  • Sau đó bạn tiếp tục cho bông bí vào chảo xào đều và nhanh tay với lửa lớn, rồi cho tất cả thịt bò vừa xào qua vào xào cùng với bông bí, nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa.

Bông bí xào thịt bò đã có mặt trên bàn ăn của gia đình bạn rồi đấy, ngoài vị ngọt mát thanh đạm cho ngày hè bạn còn cảm nhận được vị đậm đà và giàu năng lượng nữa vị. Món xào với sắc vàng cực đẹp mắt tạo nên một hiệu ứng rất tốt tác động cả vị giác và thị giác, giúp bạn ăn ngon miệng hơn nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

banh tra xanh chocolate sandwich la lot thit heo kem chanh vani Pasta cá hồi xào đậu chao tom nuong mia ngon nuoc nong mì sốt mè thịt heo kho trứng nước dừa bánh dẻo Bun reu chè khoai sọ bột báng Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh chẠcà thu salad dứa tro Nha Mong xào dứa mứt khoai trắng trai cay tuoi salad bo buoi ngon thịt gà tây nướng trá ng cà chua bắp cải nhồi bánh gato công thức bánh cookies sừng bò cà tím xào thịt snack rong biển dui ga bo toi ngon com vat ngu sac Trái Cây suon nuong toi chim cut rim bau com chieu cach lam ga hap muoi dau hu so diep ngon trứng ung trứng thối lợi ích đậu hủ chien bánh kem súp măng cần tây chao bo cau valentine 2011 Chung sườn kho gừng bánh táo quế Hạn muc don thit sa te gà bó xôi c º tôm sốt chanh 膼岷璵 Cất đồ axit folic ung thư măng tây rau diếp ảo HoÃƒÆ cá forelle tieng đức hấp pudding canh ga hap bi do da leo 10 ghi nhớ giúp bạn trở thành thợ làm cháo ám canh rau dền nấu tôm trang mieng 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu Nước dừa với sức khỏe của bạn canh sườn nấu dưa chua cach nau sup bong bi Lê Văn Tám cach nau xoi lap xuong ngon lạm Bánh tráng trứng nướng Pizza Đà Lạt cách làm bánh bông lan đơn giản bầu xào cach lam salad cu den bà nh pancake trai bo rau câu đu đủ dừa quả thơm thao qua ga hap sot hanh tay cui dua xao nghề bun thit chiên cach lam bo cuon nam nuong giay bac de lam mien luon xao Mỳ nui bún thập cẩm cach nau ca tim Bánh trung thu gạo nếp cách làm mực um rán nem chua sinh tố thập cẩm giò heo quay goi ga Hue ngon Cach nau che dau xanh Che lanh trứng hấp thịt nấm chất xơ cơ thể dinh dưỡng bí ngòi zucchini gà tà y thay đổi khẩu vị với trái vải ngao xào cay lòng gà xào cô ve gà kho coca tôm nướng cay bánh mì mứt dâu bóng đèn cha muc ngon gieng bánh mỳ bí đỏ Bánh mỳ bí đỏ tai nghe lasagna cơm ống tre ba lÃƒÆ Nấu súp bột bắp xào đậu bắp Giảm cân