Tôm xào thơm ngọt hòa vị với bồn bồn chua dịu tạo nên món ăn mang đậm hương vị dân dã miền Tây. Bồn bồn xào tôm là món ăn vừa dễ làm lại đẹp mắt với màu đỏ cam của tôm và cà rốt, trắng xanh của bồn bồn và hành lá – làm
Bồn bồn xào tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Bồn bồn muối chua 300g
  • Tôm 200g
  • Cà rốt 50g
  • Tỏi băm, hành băm
  • Muối, tiêu
  • Hành lá, đường, dầu chiên
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Tôm để vỏ, cắt râu, cắt đuôi, rửa thật sạch, ướp với 1/3m muối, 1/2m đường, 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m hành tỏi băm, 1/3m tiêu, để thấm.

– Bồn bồn rửa thật sạch, bỏ phần lá xanh, cắt khúc. Hành lá xắt khúc. Cà rốt cắt sợi.

2. Cách thực hiện:

Bắc chảo lên bếp cho dầu vào, cho hành, tỏi vào phi thơm. Trút tôm vào xào chín, tiếp tục cho cà rốt và bồn bồn vào xào chung, đảo cho đều. Nêm thêm 1/2m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1/2m đường cho vừa ăn. Khi bồn bồn chín, cho hành lá vào đảo đều nhắc xuống.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng nóng với cơm

Mách nhỏ

– Chọn bồn bồn muối chua có màu trắng ngà tự nhiên, vị vừa ăn, không quá chua.
– Sử dụng tôm có phần vỏ không cứng, dễ ăn, giúp cung cấp calci cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Cải xanh xào bò lam cha ca hệ miễn dịch kẽm thịt cá vitamin C làm phở bò ngheu nau nam ngon ba chỉ kho trứng cút Nhai măng ra nhạc ớt xào nghêu miến xào bắp cải trắng canh nha đam nấu thịt chả ngũ sac canh trứng làm bánh ngón tay Muối tôm tây ninh mực chiên bơ biến tấu chocolate thành khay đựng kem salad lạc xoài cà khoai vừng Đậu cô ve trộn vừng ninh bắp bò Cún Khang Thịt heo xào măng tươi bánh quy gà sốt tiêu nướng cá với riềng mẻ tươi sáng mứt đỗ sườn tẩm sa tế xóc tỏi mực luộc lá lốt ba rọi ram đường làm bánh làm kem Dịp Valentine Tác dụng lớn từ những thứ vứt đi khi mạch nấm tươi nấu thịt đông cach nau bun bap bo Spaghetti màu xanh nhạt Mon luoc pad thai cach lam com rang thit ga quẠhuong dan lam banh chiffon hạt trân châu pha trà sữa Trè æ½ dau tay bun ken Xup bánh khoai chiên Dễ làm pho cuon trung cut boc gio song kem que vị dâu cách làm gà xào Độc món hấp snack mít chín cach lam pancake chuoi chao bo cau dau nanh Nấu lẩu banh chuoi chien ca ri rau cuu cach lam bun ca tho la đậu chiên rang muối thực phẩm tăng cân cá ngừ bơ thịt gà hầm hạt dẻ muop nhoi tom hap gà nướng rut xuong ca xì dầu nấu gà tiet canh vit cơm gà Cất đồ sandwich với trứng luộc giấm răng da đầu vết thâm sắc Cún Khang Thịt ba chỉ rán sốt xì dầu hướng dẫn làm phụ kiện làm trân châu thơm ngon thuc pham dong lanh Ớt hiểm Bò bía món ngon đường phố Sài Gòn Trang trí món ăn với chú nhím từ khoai canh gà nấu củ cải thịt gà trộn bánh bò bông Nam Bộ món ngọt Nga Vũ đậu ohuj chiên cay bánh bông lan dưa hấu bông lan cuộn Nga ba lÃƒÆ chăn ga gối cá lạ cat xao dua thom ngon bánh đậu xanh tôm thịt món chiên món bánh pizza bánh kem mực tươi xào nấm cách làm rau củ trộn chua ngọt nướng thơm lam dua cai muoi Thịt sốt ca chua xôi thịt gà chiên cách làm bánh khoai mì Thơm nức bánh rau cải đồ uống mùa hè ruột bánh Giáng sinh chÃƒÆ khoai món bún Ngọt thơm bún bò viên và gân cách làm bánh chả cach lam sinh to chuoi sua dua cach lam banh da lon ngon Khô thịt heo nước ép dưa hấu vị chanh su hào gỏi su hào món Bắc Hằng MT lam mut ca phe Cô dâu mi spaghetti don gian công thức bánh mì sandwich cuộn chuối Chi礙n Nấu xôi gà