![Bồi bổ cho sức khỏe với sinh tố socola](http://kenh14cdn.com/thumb_w/600/7DMDKR3bjOkCilZzTl8cXmOQNHlh6/Image/2012/07/120711MBTstochuoiava_24a38.jpg)
Thông tin cơ bản: - Bơ lạc, đậu phụ lụa, dầu hạt lanh... mình có thể tìm thấy ở siêu thị, các cửa hàng bán đồ thực phẩm. - Dầu hạt lanh chứa một hàm lượng cao Omega - 3 và một số khoáng chất khác rất tốt cho sức khỏe. - 1 cốc sữa = 225ml; ⅓ (một phần ba) cốc bột = 45gr; ⅓ (một phần ba) cốc bơ lạc = 76gr. Mình có thể làm tròn một chút cũng được nhé!
Tổng hợp & BT: Kim Bình (NauNgon.com)
![](/images/sharefacebook.png)