: - Thịt bò thái mõng ướp với chút muối, tiêu, dầu mè, dầu hào và nước tương, và 1 tép bỏi bằm nhỏ nêm nếm cho vừa ăn, - Củ hành lột võ, xất theo chiều dài - Cải ngọt rửa thật sạch, cất khúc khoảng 5cm lá để riêng,đậu que tước sơ hai bên, chẻ hai nếu đậu non thì bẻ làm hai, cà rốt cất to như
Bò xào rau, đậu






Nguyên liệu:
- Khoảng 200 gram thịt filet bò
- 1 tép tỏi
- 1 củ hành
- Rau cải gồm: 1 nắm đậu que khoảng 100g
- 1 củ cà rốt,
- 1 trái xu xu lớn,
-1 bó cải ngọt khoảng 5 cây
Gia vị: Dầu để xào, muối, tiêu, nước tương hay nước tương Maggi, dầu mè, dầu hào, thích dùng bột ngọt hay bột nêm thì để vào cho hạp khẩu vị từng nhà.
Cách làm:
- Thịt bò thái mõng ướp với chút muối, tiêu, dầu mè, dầu hào và nước tương, và 1 tép bỏi bằm nhỏ nêm nếm cho vừa ăn,
- Củ hành lột võ, xất theo chiều dài
- Cải ngọt rửa thật sạch, cất khúc khoảng 5cm lá để riêng,đậu que tước sơ hai bên, chẻ hai nếu đậu non thì bẻ làm hai, cà rốt cất to như cọng đủa.Trái xu gọt võ, xắt to hơn cà rốt 1 chút. vì xu xu chín nhanh hơn cà rốt.
- Bắt chão lên, bỏ chút dầu, bỏ nữa phần củ hành vào xào,  nếu thích bỏ thêm 1 tép tỏi bằm vào cho thơm.
để cà rốt vào, xào sơ qua, sau đó để xu xu , đậu que vào , xào sơ qua chừng 1 phút, để cọng cải ngọt vào, nêm gia vị muối tiêu, nước tương, bột nêm, dầu hào, dầu mè và khoảng 10cl nước , để cho đậu chín tới, là để lá cải ngọt vào sau, nêm nếm lại cho vừa ăn; Xong trút rau cải vào 1 cái dĩa có bề sâu để giữ được sốt.





- Lấy giấy chùi chão cho sạch, bắt lên bếp, để lửa to, để dầu, khi dầu nóng bỏ củ hành vào xào cho đến khi củ hành lên mùi thơm, để thịt bò vào ( vẫn giữ lửa lớn) xào cho đến khi thịt chín ( nếu thích ăn thịt thật chín thì chờ thịt chín hơn, nếu muốn dùng thịt vừa tới, thì thấy thịt đã chín đều là lấy xuống ngay, theo Ct.Ly thì thịt chín quá sẽ mất ngon, vì thịt sẽ cứng hơn, nhưng tùy khẩu vị từng gia đình.
- Trút thịt bò lên dĩa rau, rắc tí tiêu lên, để một vài cọng rau ngò (rau mùi) lên cho đẹp
PS: Thịt bò nếu muốn thịt được mềm, các bạn dùng dao đần dần miếng thịt trước khi thái mõng, có người còn dùng bicarbonate de soude (muối diêm) hoặc để bột nổi vào cho thịt mềm, nhưng Ct.Ly nghĩ mua thịt mềm về thì mình không cần bỏ nhiều hóa chất vào, sẽ có hại cho sức khoẻ hơn, làm cơm ở nhà ăn ít bột ngọt, chất hóa học là để giữ một phần sức khoẻ cho gia đình, và nhất là đừng xào thịt bò chín quá, thịt sẽ cứng.
Chúc các bạn ngon miệng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

mien nam

cac mon ca món kho Cháo mè đen Canh bầu 3 hơi cách làm bánh rán nhân mặn bánh mì cafe lam ca khoai ngon banh quy lam banh gac dau xanh cach lam ca ri bo kieu nhat kem sua chua vi dua Mon bun ngon XГґi vit xao chao ngon Thit nướng banh trang cuon thit heo nuoc ngoai kẹo sắc màu pudding đỗ đỏ cá chiên giòn Trang ca cháo thịt băm Vàng nôm mon chay già công thức canh thịt bò C C Đường nghiå³ ä¹ Ăn ngon theo tên phố nep chien banh bao Xà BÃƒÆ canh thịt heo củ ấu cách làm sườn sốt chua ngọt mÃƒÆ Canh ca Cách làm lươn súp tôm Màng cơm bento Gà chien gùng lam suon non kho cach lam banh dua lúng mién xào Æindex.php?q=giò">giò Ăn vặt ca con Hướng dẫn nấu ăn trà Šsài gòn Chà flan vị dừa thịt cuốn đậu hũ trứng cút kho dừa Đan tu lam lap xuong món ăn Việt thịt hon Dồi gỏi Cách làm măng 8 mẹo nhà bếp giúp các chị em nấu ăn Ä Æ a cach lam tiramisu day nâu an ca ba roi nuong chanh tươi Gạo may vã cách làm kimbap Hoa Giay canh cÃ Æ chua Ảo canh ga ran thom ngon Sinh Canh cà Cục sáng tạo ạt Æ su hào muối salad khoai tây nóng 擦日 cà tím chiên thịt gà xé phay cải sua chua thach miền Nom lam banh chanh Bò rim tép khô Nà u trứng cut món cà chua ớt chiên mon xao mut bo chanh thom bữa tối chả tôm chả cuốn bánh mì cuộn cua nấu súp sinh to già lõi CHÃƒË chẠquýt làm cá kho tiêu bia