Một thực đơn đi chợ nhanh - nấu nhanh sẽ vô cùng cần thiết cho những ngày bận rộn đấy!
Bỏ túi ngay THỰC ĐƠN 3 món siêu tốc ngày bận rộn, thực đơn, THUC DON, thuc don

MÓN MẶN:

Nếu đã chán các công thức đậu rán thông thường, hãy thử làm thêm một phần sốt thịt bằm cà chua để ăn kèm cho thực đơn nấu nhanh ngày hôm nay. Bạn có thể thay đậu phụ thường bằng đậu trứng, món ăn của bạn sẽ giàu hương vị và hấp dẫn hơn. Đặc biệt, bạn còn có thể tự làm đậu trứng ở nhà nữa đấy!






MÓN RAU:
Cải chíp xào tỏi cũng là một món rau có cách làm nhanh gọn. Để rau cải xào có hương vị lạ hơn, bạn có thể xào rau cùng dầu hào hoặc dầu mè nhé!



Cách làm món cải chíp xào:

- Sơ chế rau sạch sẽ. Với cây cải nào to thì các bạn chẻ làm đôi.

- Phi thơm tỏi rồi cho rau vào xào ở lửa to. Chúng ta chỉ cần xào nhanh khoảng 3' - 4' là có thể tắt lửa.

- Về phần gia vị nếm nêm, các bạn có thể dùng muối hoặc xì dầu với dầu hào đều được nhé!


MÓN CANH:

Canh cà chua trứng (hay canh mây) là một món canh có cách làm cực nhanh. Chỉ mất 10 phút với 2 quả trứng là bạn đã có ngay một món canh mây ngon lành nóng hổi cho bữa ăn cả nhà rồi! Để cung cấp thêm chất cho cả nhà, bạn có thể dùng nước xương để nấu, hoặc thêm thịt viên vào canh nữa nhé!



Cách làm món canh cà chua trứng:

- Phi thơm hành tím băm thật nhỏ rồi đổ 2 tô nước vào. Đun đến khi sôi.

- Khi nước sôi, bạn cho cà chua thái miếng cau vào, đun một lúc để cà chua mềm. Sau đó, đổ trứng vào rồi khuấy nhẹ. nếm nêm cho vừa miệng rồi tắt lửa. Rắc ít hành lá xắt nhỏ lên trên để trang trí.

Đi chợ cần mua những gì:
(cho 3-4 người ăn)

Thịt:
- 300 gram thịt xay
- 2 quả trứng

Rau củ:
- 1 bó rau cải chíp (cải thìa)
- 2 quả cà chua
- Hành lá, hành khô, tỏi

Khác:
- 2 thanh đậu trứng (hoặc đậu phụ non)



Các bạn có thể tham khảo thêm:


Thực đơn rẻ - ngon - chất lượng cho bạn tập nấu ăn


Bữa tối ăn toàn khoai đảm bảo ngon miệng

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn đậu phụ diy trứng tối nay ăn gì?

bánh mì sandwich cuộn trứng Bánh tempura lá phong đặc sản mùa thu ga ham cach lam xoai dam chua ngot sườn lợn rim cùi dừa Bữa Tiệc cach nâu cá bống cha ga chien nuong sa te Pad Thái món Thái món xào hủ tiếu bánh khọt chế biến món bánh canh com chien ca chua công thức chuối sứ bọc nếp nướng dụng cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm quẩy công thức trứng cuộn cà rốt xương chắc khỏe quả mận mận khô mướp đắng xào trứng muối ngon cà ri lưỡi lợn nhồi thịt suon chua ngọt ga om SÃƒÆ cach nau chao khoai lang dÃƒÆ cach nau sup ga ngon world cup nướng bánh trung thu con gà mon ngo sen cuon tom Đậu hũ món ăn chay ấp ủ bao ân tình Món thần kinh spaghetti cà chua mà Šbánh brownies khoai tây viên chiên cach lam tuong den cach nau mi bo ham ngon xúc xích chiên Bùn bo chảo chống dính có chứa chất gây ung bánh mì bơ mềm ngô xào bơ cách nấu canh cua cách muối cà ghém công thức cá trê nướng sa tế Cún Khang bắp dau hu chien cham tuong cay BANH BONG LAN CÃ Æ nuc muối rong biển THIT bot ran mướp xào tôm Vừa cơm nghêu chao mong gio chan ga canh chua chay Quy com tam suon nuong mau sup bi do thit vien gà rim Đậu hũ nhồi thịt đậu hủ nhồi dại Món ăn ngon thậm Chế biến dê chân gà hấp bánh Tart Đặc sản chuột đồng mùa nước lụt Thêm một cách làm chè trái cây thanh mát đùi gà nướng tỏi 5 nhóm dưỡng chất phụ nữ lớn tuổi tôm xào giá và mướp tri bún gạo Cách làm sạch thớt gỗ cực đơn giản Chao dinh duong cho be Hường Nguyễn Ngọt thơm thịt cuộn hoa ca hoi teriyaki Tuong ngọt thịt nướng Thịt nướng cay thơm nức Thịt dê hấp Sua dau nanh qua gac xao nam dong co dưa leo muối banh nhản ốc hương nướng muối ớt tương cay cơm cuốn Ẩm goi luoi heo mon ca nuong bò xào vừng tom xao vai cà khoai tim luoc công thức kim chi rang cơm mực nhồi rau củ chiên đậu ván than heo cuon ngon sống khỏe sau tuổi 40 trà đậu nành nấu chè bi trái cây canh cá thác lác chua Dinh dưỡng Bộ xoi bap ngon tuyet chao thom ngon mát Do sà ŠBhutan cá bống kho món ngon từ châu chấu vÃƒÆ chua bò hầm áp chảo bún bò Huế cách nấu chè bí đỏ ngon