Món thịt kho là món ăn rất quen thuộc với nhiều gia đình. Tuy nhiên thịt kho hạt sen thì không phải gia đình nào cũng từng chế biến và thưởng thức.
Bổ sung thịt kho hạt sen vào thực đơn của người ốm, mất ngủ

Nguyên liệu làm thịt kho hạt sen:

+ 300 gram thịt ba chỉ hoặc nạc vai

+ 150 gram hạt sen tươi hoặc 70 gram hạt sen khô

+ 1 cây hành lá xắt nhỏ

+ 3 tép tỏi băm thật nhỏ

+ 1 quả ớt thái lát

+ Nước màu kho thịt

+ Gia vị: Muối bột canh, hạt nêm, bột ngọt, dầu hào, dầu chiên.

Cách làm món thịt kho hạt sen như sau:

Bước thứ nhất(1): Hạt sen tươi bóc bỏ vỏ, bỏ tâm sen đi cho bớt đắng sau đó rửa thật sạch hạt sen. Nếu bạn dùng hạt sen khô thì ngâm hạt sen qua đêm cho mềm nhé!

Bước thứ hai(2): Thịt rửa thật sạch, cắt miếng vừa ăn sau đó bỏ thịt vào nồi với lượng nước xâm xấp, nấu sôi nồi thịt khoảng 2 phút thì bạn tắt lửa và rửa lại thịt cho sạch.

Bước thứ ba(3): Cho 1 muỗng dầu chiên vào nồi đất, thêm tỏi đã băm thật nhỏ vào xào thơm.

Bước thứ tư(4): Thêm thịt vào xào săn lại, nêm một ít muối bột canh, bột ngọt, hạt nêm, dầu hào và ớt vào đảo đều cho thấm gia vị.

Bước thứ năm(5): Thêm hạt sen vào đảo chung khoảng 2 phút.

Bước thứ sáu(6): Cho nước màu kho thịt và lượng nước xâm xấp mặt vào nấu sôi.

Bước thứ bảy(7): Khi nồi thịt sôi thì bạn giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi thịt và hạt sen chín mềm và nước thịt cạn bớt thì tắt lửa.

Bước thứ tám(8): Lấy thịt kho hạt sen ra đĩa, thêm chút hành lá là xong.

Hạt sen tươi đang vào mùa thu hoạch nên bạn đừng bỏ qua món thịt kho hạt sen ngon lạ này nhé. Từng miếng thịt kho mềm ngọt ăn kèm với một vài hạt sen bùi bùi thật tuyệt vời. Đặc biệt hơn, hạt sen lại rất tốt cho giấc ngủ. Vì thế bạn hãy tranh thủ mùa sen này để chế biến món ăn làm từ hạt sen cho gia đình mình nhé.

Mong các bạn thành công và ngon miệng!

Theo Emdep


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

rau câu trái cây Trâm Phạm trẻ Khai vị bệnh tiêu hóa Mẹo trang trí bếp phong cách đồng quê sot kem chè đậu ván bUn rieu hoc nau ăn nước dưa hấu chanh cách làm mì ý chay sườn cốt lết kho xì dầu tom sot thai cach lam muc xao cari ngon chip Ä an cá lòng tong công thức kem tươi chiên sui cao tom thực phẩm có lợi quà măng tây quấn thịt thảo mộc nên trồng bồ công anh rau phụ nữ sau 30 chế độ ăn cá ngừ cá bống chiên cay bánh hương trà xanh món bánh xoài trê Chợ Đồng Xuân Qua vai canh hến với khế lam lap xuong tuoi cơm bọc cá ngừ tôm tươi rim mặn tajine thit bo cach lam xuc xich rim trôi bánh bông lan chanh khoai nghiền bơ do chua ngay tet công thức ngao xào sả ớt ngao đậu hũ non xóc mè bánh pía pink smoothie sinh tố Quốc tế Phụ nữ Knorr Christine Hà Vua đầu bếp món ngon Bí đỏ hầm dừa ca doi kho sữa đậu xanh ốc xào me cach lam mi tron vi ca mập muối củ cải bánh đậu xanh nhân khoai tím banh goi kim chi củ cải Kimbap mực và chả cá nấm chè dứa Chè dứa và hạt é ot ngam giam salad mè trộn bắp cải bánh tokoyaki mousse yaourt dâu nom gia uc ga Cách nướng hạt dẻ bở tơi thơm phức suon sot dua keo deo thit bo xay ăn sáng sức khỏe giảm cân mức sức bánh tart vị chuối canh hến nấu rau banh ngon gio song mít luộc kho nấm bột nêm bể pudding ca phe sua dị ứng thức ăn thịt xông khói cuộn xúc xích chè trái cây thạch hau nuong bo toi ngon ga la giang ngon muc ngao duong ngon lam banh kem chanh thuốc phi lê cá tẩm sa tế những cach lam mon muc chien xu món âu đổi khẩu vị ngâm giấm táo sữa dừa non Cafe canh ga nuong sa ot xoi xoai nep cam tôm cuốn thịt chuẩn bị Cá Chiên Rau muong xao công thức mắm ruốc kho măng nước dừa thăn heo chiên xù canh chua cach lam banh trang món ngon Đồng Nai cari Gà Cháo gà hạt sen bánh cây kẹo mút be yeu ca tam nau mang chua dá n kẹo mè đậu phộng ca tim nuong bo lat cach lam cupcake ngon lam kem don gian chả cá rim nữ oreo trộn kẹo gan thực phẩm bưởi nghệ hành tỏi món tiramisu xoài gói cuốn kem chuối phủ dưa leo