Với món này, các bạn sẽ thấy các loại rau củ "dễ gần" hơn nhiều đấy!
Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng một ít
  • Carot một ít
  • Chuột một ít (Dưa)
  • Rong biển

Cách Thực hiện:

1

Thái carot, dưa chuột thành dạng sợi. Còn rong biển thì xé nhỏ. Với carot các bạn có thể dầm chua ngọt hoặc xào qua với một chút muối và dầu vừng cũng được. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

2

Trứng sau khi tráng thì cắt thành những dải nhỏ rộng khoảng 3cm. Rồi rải đều rong biển lên. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

3

Tiếp theo là dưa chuột và carot. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

4

Cuốn thật chặt lại. Nếu sợ trứng bị tung ra thì các bạn có thể dụng cọng hành để buộc lại. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

5

Các bạn nếm thử xem sao. Tớ nghĩ là sẽ ngon lắm. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

6

Khỏi cần lá rong biển, mình dùng luôn rau mầm cũng được Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

7

Hay thử chuyển sang cuộn rau xanh xem. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

trang trí đồ ăn banh quy bo rau câu người tuyết bằng trứng cút Cà chẠcach lam bAnh khoai tay chien kem trái dưa hấu chan gio nau việt nam chè ngon lam so diep xao ot ca keo sườn heo xào chua ngọt Ấn cách làm cháo sườn heo bánh cookies bơ trái cây chao oc banh mi trung op la dep âu bánh trung thu nét hầm list cháo sốt tiêu máu tự làm bánh mì hot dog thạch chanh leo cốt dừa NgÃƒÆ sò diẹp mì trứng cách làm món sườn cách làm mocktail banh da thở chảy cấm nuoc mâm Thit Heo nuong la gung Cắt dứa khó mà dễ dễ mà khó đây cơm ngon xuong cach nau sua ngo thuc don ngon làm tàu hũ tại nhà Bí đỏ uc Gà banh bao chay rau cải xoong ẩm thực Ngày Lạnh cach lam mi pasta bo tom kho Kho ca ngu Tôn bo kho chay ngon Rủ cháo hạt dẻ táo tàu món Tết củ kiệu muối kiệu Trần xôi dau xanh kem viet quat ca kho dua cai canh atiso bổ dưỡng lam mon thit cuon mi cánh gà sốt tương vả trộn Dò vai da cach lam ga chien com xanh Cach lam xiu mai thit heo cach lam banh khong can lo nuong caramel ngon ca huong chien goi ve chè trái cây trân châu Miền Trung cha bo cay mi xao gion chay hoa đẹp Canh xương Điểm ẩm thực mới cho ngày Tết bánh lá dứa cuộn đường lẫu hải sản thăn ngày quốc tế phụ nữ mít trộn chay nêm trang nhÃƒÆ ba chỉ nướng ga ram hu nạm bò xào banh bi do dau xanh món thái hai san nuong sa te Æ cơm chay tình yêu bun ca CANH GA CHIEN NUOC MAM cá tím nướng ruoc ga bóc Ngày Tết mien tron rieu cua chay thom ngon súp rau củ nem khoai tây bữa sáng nhanh cho bé cach lam banh phu the sup chay kem bo cháo gan heo trứng bắc thảo cách cuốn nem đẹp chế clip14 rau cau trai dua ngon tart táo món tép ngon công thức rau mồng tơi xào tỏi từ thịt gà cach lam pad thai mệt sườm