Với món này, các bạn sẽ thấy các loại rau củ "dễ gần" hơn nhiều đấy!
Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng một ít
  • Carot một ít
  • Chuột một ít (Dưa)
  • Rong biển

Cách Thực hiện:

1

Thái carot, dưa chuột thành dạng sợi. Còn rong biển thì xé nhỏ. Với carot các bạn có thể dầm chua ngọt hoặc xào qua với một chút muối và dầu vừng cũng được. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

2

Trứng sau khi tráng thì cắt thành những dải nhỏ rộng khoảng 3cm. Rồi rải đều rong biển lên. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

3

Tiếp theo là dưa chuột và carot. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

4

Cuốn thật chặt lại. Nếu sợ trứng bị tung ra thì các bạn có thể dụng cọng hành để buộc lại. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

5

Các bạn nếm thử xem sao. Tớ nghĩ là sẽ ngon lắm. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

6

Khỏi cần lá rong biển, mình dùng luôn rau mầm cũng được Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

7

Hay thử chuyển sang cuộn rau xanh xem. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

cach lam bun gao xao ga tôm ướp bia ng Duoi bo ham canh cà chua thịt viên Cất đồ Những món ăn người Hoa hấp dẫn ở Sài che cach lam banh cookies cà khoai X繫i sườn heo rim xì dầu rụng tóc trái cây cam chuối ổi chá cuu cuon zam bong phồng Thơm giòn bánh xèo miền Tây trong ngày râu mực đậu que sốt sambal Xuân Quế cach lam salad banh da thịt ba chỉ món tiệc Cà ngá Chè khoai dẻo mon luon cách làm bánh rán xào đường chuá xổi mon sua chien ngon nấu súp rau củ duyên li Ca thu kho chả bắp rán chè gạo nếp nấu đậu Gỏi chua rau chuối Món lựu sữa chua mùi trà xanh salad bơ bánh dâu tằm dau bap xao tom kho ngon mứt cà rốt cắt lát dau phu bao mien thit hap Da lợn Thưởng thức ẩm thực Hàn giữa lòng củ cải kho Lớp nước táo dưa hấu bông nghêu hấp xã banh bao trung muoi ngon cà tim xao toi ruốc nấm Tuong ngọt Banh la lieu chicken 21 chi锚n pad thai món kho ăn cơm cach lam banh da lon ngon lam bo bit tet mề gà trộn Đậu phộng Chảo chống dính Cánh gà chiên gà nguyên con nhồi may túi đựng đồ thịt bò khô ngon măm Mì bò cach che bien mien luon trà cam ham cuon trung ngon cách làm trứng nhồi thịt lam mi y hai san ngon Bí kíp giúp tăng sức sống cho làn da lẩu măng cá xôi cade là o thực phẩm dưỡng chất cá quả bơ 膼岷璵 cam trộn salad Chả giò hàng bùn cải thiện làn da tơi mang tay tự làm bánh mì đen tại nhà nau banh flan cánh gà sốt cà bánh cuốn chả cốm viên thịt Sườn rim nước tương burger goi cuon tom vit om sau cach lam che trai cay ầu cá ca om áo phông trứng chiên đậu đũa bun gao xao cay Hạn bánh madeleine phô mát cach lam mam tep gio lua cách chọn thực phẩm giữ dinh dưỡng ca loc kho me lạnh giá bó soup hành tây bún ăn chay Chung xa Cach lam banh tet canh thịt viên khoai công thức khô mực xào su hào