Với món này, các bạn sẽ thấy các loại rau củ "dễ gần" hơn nhiều đấy!
Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Nguyên liệu gồm có:

  • Trứng một ít
  • Carot một ít
  • Chuột một ít (Dưa)
  • Rong biển

Cách Thực hiện:

1

Thái carot, dưa chuột thành dạng sợi. Còn rong biển thì xé nhỏ. Với carot các bạn có thể dầm chua ngọt hoặc xào qua với một chút muối và dầu vừng cũng được. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

2

Trứng sau khi tráng thì cắt thành những dải nhỏ rộng khoảng 3cm. Rồi rải đều rong biển lên. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

3

Tiếp theo là dưa chuột và carot. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

4

Cuốn thật chặt lại. Nếu sợ trứng bị tung ra thì các bạn có thể dụng cọng hành để buộc lại. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

5

Các bạn nếm thử xem sao. Tớ nghĩ là sẽ ngon lắm. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

6

Khỏi cần lá rong biển, mình dùng luôn rau mầm cũng được Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

7

Hay thử chuyển sang cuộn rau xanh xem. Bổ sung chất xơ với món trứng cuộn rau củ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

xôi đỗ mousse gà tẩm khoai tây nướng đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm tươi uống cà phê say tỉnh giả tom nhoi ca chua ngon Thập Cẩm gà rang lá chanh Thay bộ mặt mới cho căn phòng của bò cuốn lá lốt há cảo bánh mì hoa quả thịt bò xào bạc hà pizza sườn non ram dừa nước dừa cơm dừa rau câu dẻo nau che khuc bach ngon hướng dẫn làm kem dut lo rau cu thao moc Mẹo chọn rau tươi ngon các loại xào lăn chân giò heo cách làm món xoài lắc cach lam ca hoi bong cai nuong РЃ Banh mi thit rụng tóc thói quen ăn uống thit nuong ngu vi ga cuon trung thom ngon cánh gà rán Mi van than máy sấy ð bánh kem valentine kem sữa chua dưa hấu tương ớt ngào mực Phân biệt hoa quả Trung quốc và hoa quả thịt heo nướng sa tế ngao xao ot ngon cha bong nau canh thap cam mì quảng panna cotta xôi nước cơm chiên trứng tôm heo nuong thà khoai ran xao Đô chả mực chiên sinh to xoai chè đen bun ngheu chè dưa vàng cơm rang thịt bò ngỗng patê gan ngỗng vịt món Tây vàng mon vit rim gung bi quyet gia vị nộm rau mầm với trứng canh hải sản với rau cần những món kho tộ ngon Cá bông lau kho sủi cảo nhân rau nộm tôm trộn miến cach lam ca nau com Banh co truyen dễ thương đồ dùng học tập cach lam banh paparoti M盻アc bánh tổ bánh valentine ná m chay cach lam cocktail b52 lam royal icing Kinh nghiệm chuẩn bị mâm cỗ cúng ông áp chảo sườn cốt lết Thực đơn bữa tối Ẩmthực salad đậu ngự Điêu canh bầu với tôm bo kho dua vang dam sua ngon cây cù nèo thit heo chien cu sen cac món thịt lợn hấp khoai môn cánh gà sốt ngô ngọt Ga nau mang chua cua cua rang me me hải sản thức ăn thừa kem bơ sữa X么i pha ca phe Cách phân biệt hoa quả nấm an toàn cach lam cha gio chuoi ngon Cách làm bánh xèo kim chi Gi mon com chả giò sống thịt bằm thit bo tron ngon cách làm siro dâu tây gà chien nuoc mam bánh quy hạnh nhân Tuong ngọt vịt lộn xào me cà phê trứng chả cá viên làm đẹp phụ nữ Đông phương quả thit vien sot ca ngon nau chao tự làm cơm chiên tại nhà banh cuon nhan thit ngon pho mai cach lam xa lach cuon xa lach dua gang tu lam bo lagu nhà bếp Nh tào phớ hành lá chả tôm