Món bò nướng tái chanh chín mềm, ngọt thịt sẽ không chỉ là món bổ dưỡng, không chứa cholesterol tốt cho hệ tim mạch mà còn là món ăn giảm eo cho chị em phụ nữ.
Bò nướng tái chanh

Nguyên liệu cần có:

  • 600 gram thăn bò
  • 1 muỗng cà-phê dầu hào
  • 1 muỗng cà-phê sa-tế
  • 1 trái chanh
  • 1 muỗng cà-phê hạt màu điều
  • Hành lá, hành tím, tỏi
  • Đường, hạt nêm, dầu chiên
Hướng dẫn cách làm:
bo-nuong-tai-chanh

Bò nướng tái cha

  •  Hành tím, tỏi bóc vỏ băm thật nhỏ.
  • Bắc chảo lên bếp, cho ít dầu vào sôi rồi cho hạt điều vào chưng tạo màu.
  • Hành lá lặt rửa thật sạch, cắt nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt.
  • Thịt bò chọn miếng thăn tươi, thịt còn dính, mua về rửa qua nước sạch, để nguyên miếng, cho vào nồi ướp cùng hành tím, tỏi, dầu hào, sa tế, hạt nêm, 1 muỗng cà-phê đường để khoảng 30 phút cho thịt thấm.
  • bỏ thịt vào nồi chuyên dụng, chắt bỏ nước, bọc giấy bảo quản rồi cho vào lò vi sóng, đặt chế độ Grill nướng khoảng 3- 5 phút tùy vào độ dày của miếng thăn bò.
  • Khi ăn, lấy ra cắt miếng mỏng, bày ra đĩa cùng với hành lá cắt nhỏ và ít tỏi băm, rưới nước cốt chanh lên, trộn thật đều là được.

Chấm kèm nước tương.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo nuong tai chanh ngon mon bo nuong ngon tai chanh

cách nấu chè ngon banh crepe dau tay va chuoi món tôm nước ép ổi và rượu grey goose Trân Châu miền bắc cách làm cánh gà hình lam tom chien sot dua mẹ nhật cà ri trộn xà lách cà chua gà nòi hầm sả nấm né so chao dinh duong com duong chau hat sen ratatouille thom ngon khoai mi nuoc cot dua ngon chân giò lợn ГЃ nấu riêu cua bánh khoai lang phủ dừa nạo Những món đặc sản ngon khó cưỡng của nutella cotton cake các loại bánh ngọt ngon cam vắt tươi cách làm sinh tố cà chua món chiên Công thức phô mai que siêu Cach nau bo kho Video Chúng bò bò xốt tiêu đen tiêu đen món Tây bong bi xao bo List Chả ca tam hap nuoc tuong cach muối dưa kiệu cach nau Che nep cam thịt ba chỉ kho củ cải và đậu phụ cach lam tiết canh cach lam dau hu Xà cách làm thịt xiên nướng Cà tím xào Ca ri Gà Gà kho chọn hoa quả ngon kem lạnh bánh mì sandwich chiên giòn gà kho coca Nơ Trang Long lau trai cay mon an tu sen tàu hũ long nhãn Bánh củ cải pha tra sua banh cu cai duong củ sen nhồi thịt rán chậu cây banh nuong trung thu Bánh mận Tuong bạnh Trè æ½ Khai Vị khoai tay ngon chả cá chiên Cocktail Margarita Giả cach nau dui ga chung tuong goi du du kho bo Mắm Banh tet giấy bạc mon nương bún riêu ngon gà nướng xiên sốt chanh Tôm kho thịt rau bí xào Cach lam banh mi chè dứa Chè dứa và hạt é trứng cút Thịt kho tàu ca ro chien xu mon ngon đãi khách soup măng cÃƒÆ linh nội trợ Cải chua nau an ngon đui Bánh chuối canh trứng nấu cà chua Vệ công thức làm ruốc Nâu che trôi nuoc bí ngồi bầu Heo rieu cua Rau muống lam banh pizza Bun bo nam bo mut dua Hướng dẫn nấu ăn Ä Ãª Spaghetti thịt gà xào măng chiên bánh mì tôm Cách làm gà Lam tóm sườn rim mè trắng mot nang bánh trứng rau củ nướng sushi ăn chay Xôi vị Rau cau cafe Đậu rồng thit rang tom củ tỏi cach lam lẩu chao Cách chế biến dọc mùng bạc hà không