Cung cấp chất sắt, kẽm và vitamin B12 khá cao thịt bò là thực phẩm lý tưởng cho việc tăng trưởng cơ bắp trong quá trình phát triển cơ thể.
Bò cuộn xà lách đắng

Nguyên liệu cần có:

  • 200 gram thịt bò Mỹ
  • 150 gram xà lách đắng
  • 4 muỗng canh dầu ô-liu
  • ½ (một phần hai) củ cà-rốt
  • ½ (một phần hai) trái ớt chuông vàng
  • Lá tỏi tây
  • Bơ, giấm đen
  • Mù tạt, đường, muối, tiêu
Hướng dẫn cách làm:
  • Xà lách đắng ngâm, rửa thật sạch.
  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, cắt cây 5 cm.
  • Ớt vàng rửa thật sạch, bỏ cuống, hạt, cắt miếng cỡ với cà rốt.
  • Trụng chín cà rốt và ớt vàng, dùng lá tỏi tây đã trụng cuốn lại.
  • Hòa đều giấm với dâu ô-liu, mù tạt, đường, muối, tiêu.
  • Thịt bò ướp muối, tiêu vừa ăn, áp chảo với bơ và 1 muỗng canh dầu ô-liu (có thể dùng cách nướng).
  • Thịt bò chín, tắt lửa, cho ra đĩa để nguội, cắt lát mỏng.
  • Trải miếng bò ra, cho xà lách đắng vào, cuốn lại, bày ra đĩa, rưới sốt mù tạt lên và thưởng thức.

Mong các bạn ngon miệng với món bò cuộn xà lách đắng này nhé.

Bò cuộn xà lách đắng

Bò cuộn xà lách đắng


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo cuon xa lach dang bo xa lach xa lach thom ngon

bông cải xanh nấu súp cach lam banh duc ngon Lòng bò rau câu giòn long nhãn cach lam dau hu non sot cach tron goi khoai mon các loại bột nêm tự làm bánh mít tẩm bột chiên cach nau banh trung thu canh cá bò sông nấu mẻ dạ dày hầm cach lam kem vịt nấu khoai môn chao bánh trung thu nhân mè đậu hủ luộc trứng muối suon cuu sot nam kieu Y cách làm kim chi nẠu ngao gà phô mai món ăn Việt đậu hũ không thạch cao cholesterol mon ngon dia trung hai lau ca keo chan gio heo ham sùp cÃƒÆ ri gÃƒÆ nấu ăn ngọn kem que đậu đen chè nha đam Canh ga ca tim sot thit ngon cua chien gion não kiệu làm bánh bao Có bánh táo thơm cách làm mứt dứa Món Chiên Rau càng cua trộn bí ngòi xào Thích bún thái sinh to dua cá bống lam bo Sả ớt liÃƒÆ cách làm kem que đậu xanh tom kho to bánh bao chỉ Chả lụa mộc nhĩ hoc nấu ăn nem nam tự làm tương cà chè khoai cau bơ dầm day nấu an cà chua thanh nhÃƒÆ Bột chiên thạch viên cà ri bánh rán nha dam dưa cải chua bánh ngô hấp mồng tơi suzy miss a bap xao tep riu ngon đậu ván chè thap cam bánh mỳ nướng tỏi Keo Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội goi buoi ha noi giám đốc truyền thông donald trump nước chấm gừng ớt làm bánh quy vỏ chanh nộm su hào thịt bò khô trà sữa thạch củ năng AM Thuc Viet Nam tưới Chè khoai mon cách làm miến ngan trộn cách làm xôi vò gấc cach lam ga sot chanh day kim chi cải lam kem dau do mon bun mam giấc ngủ cá hồi sốt xì dầu cach nau ga quay chả ram nướng chien com bí quyết món thịt luộc ngon ca hoi sot thom ngon vem cach nau ca ri chay bánh mì sandwich trứng chiên chả ca 5 cách làm kim chi cha thit heo gỏi măng tôm chiên giòn đẹp Lemon curd cơm chiều ngon Cà Kho dua boc tom nhanh thit bo nau ruou vang muffin táo quế kim đan lam khoai lang lac phô mai ngon 5 loại trái cây nổi tiếng độc hại Dưa món nuoc cot dua Tạ thẩm