Món thịt bò cuộn rau củ này thích hợp để đãi khách hay đổi món cho bữa ăn hàng ngày.
Bò cuộn thập cẩm nướng thơm lừng

 

Anh0-9975-1410162616.jpg

Thịt bò mềm cuộn với rau củ giòn ngon được rưới nước sốt bơ tỏi ăn ngon tuyệt.

Nguyên liệu gồm có:

- 8-10 lát thịt bò mỏng, dài
- 1 muỗng dầu ô liu
- Muối, hạt tiêu
- 1 nhánh lá hương thảo, xắt nhỏ
- 3 muỗng sốt Worcestershire (bán ngoài siêu thị).

Phần nhân rau củ:

- 1 củ cà rốt
- 1 quả ớt chuông xanh
- 1 quả ớt chuông đỏ
- 1 tép tỏi lớn, băm thật nhỏ
- 1 củ hành tây
- 1 vài cây nấm mỡ

Phần nước sốt:

- 1 muỗng bơ
- 2 muỗng đường nâu
- 30ml rượu vang đỏ
- 60ml giấm thơm balsamic (có bán ở siêu thị)
- 60ml nước dùng thịt bò
- 2 nhánh lá hương thảo.

Cách chế biến:

ANh1-6624-1410162616.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Chà ít dầu ô liu lên 2 mặt của miếng thịt bò.

- Rắc muối, hạt tiêu và một chút lá hương thảo xắt nhỏ.

Anh2-7938-1410162616.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cắt các nguyên liệu ở phần nhân rau củ thành các lát dài và mỏng như trong hình.

Anh3-1895-1410162617.jpg

Bước thứ ba(3):

- Bắc chảo lên bếp, đổ dầu ô liu vào nấu nóng rồi cho các loại quả vào xào trong vài phút, thêm muối và hạt tiêu cho vừa miệng.

Anh4-5965-1410162617.jpg

Bước thứ tư(4):

- Đặt rau củ vào lát thịt bò và cuộn lại cho chặt.

Anh5-3649-1410162617.jpg

Bước thứ năm(5):

- Làm tương tự với các lát thịt bò còn lại.

Anh6-6718-1410162617.jpg

Bước thứ sáu(6):

- nấu nóng dầu ô liu với bơ trong một chảo nhỏ trên lửa vừa. Thêm tỏi vào xào trong 1 phút cho đến khi có mùi thơm.

Anh7-4194-1410162617.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Thêm giấm thơm, rượu vang đỏ, đường nâu và nhánh cây hương thảo vào rồi nấu sôi.

- Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 5 phút. Thêm nước dùng thịt bò, nấu sôi, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa thêm 15 phút. Sau đó bỏ các nhánh hương thảo ra ngoài.

Anh8-3420-1410162617.jpg

Bước thứ tám(8):

- chuẩn bị sẵn bếp nướng.

- Cho chút dầu ô liu lên mặt chảo nóng rồi xếp các cuộn thịt lên chảo.

Anh9-5515-1410162617.jpg

Bước thứ chín(9):

- Nướng mỗi mặt khoảng 2 phút, lật mặt thịt cho đều để thịt không bị cháy xém.

Anh10-1294-1410162617.jpg

Bước thứ nhất(1)0:

- Bày ra đĩa, dưới nước sốt lên và thưởng thức ngay khi còn nóng

- Món này ăn với khoai tây chiên cũng quá ngon.

Trần Quỳnh (theo tablespoon )


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bò cuộn thập cẩm Bò cuộn thập cẩm nướng thơm lừng

càng cua Vua đầu bếp Christine Hà Phở xào của Thịt bò chao bi do công thức canh khổ qua cá thác lác 5 bí quyết giúp trẻ béo phì giảm cân banh trung thu rau cau flan Ngon như cá nướng rơm mùa gặt Ninh Bình canh thịt bò dưa chua lam banh trung thu thach ngon Ngà Cách lam chả ca xường xào chua ngọt mỳ ý ngon 14 salmon thịt bò ngon Diệu Kim Patê gan gà bánh mì nướng lasagna món chạo cá rô sốt cà lam mon banh ran nhan dau bánh mì cuộn trứng phô mát sườn lợn Cà phê đá xay sành điệu vỉa hè phố banh bong bò lúc lắc banh chien nước sả thìt heo kho tau canh ga nuong Che troi nuoc thực phẩm tiệc tùng sữa chua nước lươn kho cay khoai mi nuong Bánh tráng mạch nha đơn giản nhưng hành tây dinh dưỡng sức khỏe nhuộm cơm bento Duoi bo ham Trè æ½ luoc da day Cach lam banh mì chao bo cau bánh kem nau pho Chung khoai lang say deo ngot trộn gà với mì udon Mi xào Hạn bắp non xào nấm doi lon ca ri heo thom ngon cach lam de bop thau cu cai do xao ngon Nhấm lam trung hap cuon thit vẠn chè thạch nom dua bánh rán la sen canh nghêu măng chua cháo hạt sen hầm khoai 膼岷璵 mắm bò hốc Phải lòng con cá kèo nước lợ Cất đồ bột lọc bánh donut chocolate mu than Mực nướng c º món singapore kho tau gà kho xã ớt salad trai cay ngon tà c cach lam bề bề Vi宄勫檼 thit lon kho vòng eo thực phẩm ớt bưởi lam sinh to ba mau Bánh mì ổ Lam banh kem thịt bò sốt cam mon tho sot kiwi va tao ô mai chua súp cu Vừa Mon canh trứng cút xào rau củ chao khoai bap bo thuc pham cho ba bau mắm cuA ống cắm bút che troi nuong ngon gà quay cháo thịt gà xé Nước ép văn Chìa mứt dứa chanh leo Chia sẻ công thức làm nước sốt cà chua sấu dầm khoai môn tẩm mè chiên ca bong kho tuong chân giò xào Banh dau xanh bánh quy chanh gỏi Cách nau che Khoai môn cach lam cu sen tam bot Ham cà thu rim pasta sốt ngao Le