Có nhiều món bò cuộn kiểu này, như bò cuộn nấm kim châm hay cuộn với giá đỗ hoặc nhiều loại rau củ khác. Nhà mình cũng chế biến nhiều loại bò cuộn và kết nhất là món bò cuộn măng tây này, ăn quá ngon la miệng.
Bò cuộn măng tây

Thành phần

  • 1 Măng tây
  • 500 g Bò thăn
  • 2 thìa cà phê Dầu hào
  • 2 thìa cà phê Bột năng
  • 1 bát con Dầu ăn
  • Mắm , muối, đường, bột ngọt, hạt tiêu

Hướng dẫn

  • 1. Thịt bò rửa sạch, lau khô nước, thái miếng mỏng to bản. Dùng búa đập thịt giần giần cho thịt bò được mềm. Ướp thịt bò với ít măm muối, bột ngọt, đường, hạt tiêu và ít dầu ăn. Ướp khoảng 30 phút.
  • 2. Măng tây rửa sạch, bẻ thành những khúc ngắn bằng đốt ngón tay, phần nào xơ quá thì vứt bỏ đi. Cho măng tây vào bát to, đổ nước xâm xấp măng và quay trong lo vi sóng 5 phút. Sau đó thì vớt măng ra cho ráo nước, xóc măng với ít muối và dầu ăn.
  • 3. Lấy thịt bò trải ra dĩa, cho 3 hay 4 nhánh măng tây vào giữa miếng thịt bò và cuộn tròn lại. Làm lần lượt cho đến hết thịt và măng. Bắc chảo lên bếp, cho bát dầu ăn vào, dầu nóng cho thịt bò cuộn măng vào chiên vàng đều 2 mặt. Thịt bò chín gắp ra dĩa.
  • 4. Hòa bát nước xốt gồm có 2 muỗng dầu hào, ½ (một phần hai) thìa bột ngọt, ½ (một phần hai) muỗng đường, 2 muỗng bột năng, quậy cho hỗn hợp tan đều.Chắt bớt phần dầu ăn vừa chiên thịt bò, để khoảng 2 thìa cà phê dầu còn lại trong chảo, đổ hỗn hợp nước xốt dầu hào vào nấu sôi sao cho đến khi xốt sánh lại thì cho hết thịt bò chiên vào, đảo qua đảo lại cho thịt ngấm xốt, nêm nếm lại vừa miệng ăn.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

กาหลง タキロン カタログ เอกสารข นทะเบ ยนเจ ネイルチップ ぷっくり花 muc nuong chao rán tự may gối อวตาร2 星辉石水晶 梁靖崑離婚 xào nghêu カラーボックス 後付け扉 歌丸 わたしが子どもだったとき ミンダナオ地方 肥沃な大地 행정학과 수시과목 정제된 공포 시즌7 ทำนายพระธรรมม 液晶画面 ホコリ取 アルコールストーブ ルンバ もプバージョン Ð Ñ cua rang ớt ガンダルヴァ グラブル 1 ตรางเมตร Tart 병진운동 Fruit カルメル山登攀 dâu tằm 行動変容法入門 Luoc món ngon với ngô 原田大二郎 自宅住所 のほほん猫 茶碗 محكمة العدل الأوروبية 青色申告決算書 売上 収入 Cuba Món ngon アイリスオーヤマ 高圧洗浄機 banh hamburger bo 双眼鏡 ヒノデ 6x30 B không khí Giáng sinh Gỏi tom ความยาวรอบร スーパードールリカちゃん NHAU CHAO 花斑鐘螺 狼王的小猫咪小说免费阅读 NUOC アマゾン ビール 犬 校門線 絞り方 对羟基苯甲酸红外光谱图分析 Ruoc 大阪 本町 超ショック 遠心クラッチ bánh muffin chocolate ゆめゆめどり 食べ方 骨 抜いてる MUOP nộm ngó sen 果樹苗木 専門店デラウェア Coca gỏi lòng heo Ruot heo xao パシフィック工業 鳩防止策 com ga hoi an o ha noi 接管人 開戶口 新小岩 sup gà 畑山塗装店 ขนาดเบาะท นอน hoa quả dầm cà tím lợi ích sức khỏe cĂĄ rĂĄn sáșŁ クロスボーンガンダム 漫画 順番 品珍緣台川菜 sổ tay 韋千里 神棍 克羅埃西亞 自助 輸入 プリングルス trứng muối xào bắp Mẹ ライバルリー ロー зимние замки майнкрафт アマゾンショッピング ログイン مقيم معتمد sản ココナッツラップ 使い方 あさり 貝殻 燃えるごみ sườn chiên giòn タンクトップ メンズ bá nh đậu hũ sốt 外国語便利辞典 石 大型 cách làm gà quay nước dừa 高嶺の華は乱れ 共栄火災地 震保険 保障額 不動産鑑定士協会 連合会 マスタング ブリットマッハ1 祭り屋台 モール人形 술 먹고 토하다 얼굴 모세혈관 터짐 Nuong еёҰеЁғйҡҫеҗ cà lóc kho ベビーラック sữa chua dẻo bo アマゾンあんぱん ウェーブチャームサージカルステンレス เกมเศรษฐ ไทย プレザージュクラシックシリーズ Tam スノーブーツ 防水 防滑 人気 岡島弘展 а Ғаё аёҮаё Lam gà hầm nấm コーチ バッグ レディース Bí quyết làm cơm rang trứng vàng óng