Vẫn có cách để bạn vừa cảm nhận được hương vị lôi cuốn, thơm ngon của món chiên xù vừa không lo tăng cân do dầu mỡ. Cùng khám phá nhé!
Bí quyết làm tôm "chiên" xù tuyệt ngon cho cuối tuần

tom chien xu ava

  • Để làm món này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn các nguyên liệu sau: ¼ (một phần tư) chén dầu ô-liu, 350 gram tôm sú, ½ (một phần hai) chén bột mì, 2 muỗng cà phê muối, 2 cái lòng trắng trứng, 1 chén bột chiên xù, ½ (một phần hai) muỗng cà -phê hạt tiêu; Ngò rí
  • Về nước chấm, bạn cần 8 muỗng canh bơ lạt, 2 muỗng cà phê bột tỏi, ⅛ muỗng cà phê muối.
  • Sau khi chuẩn bị sẵn các nguyên liệu bạn bắt đầu sơ chế. Đầu tiên là rửa thật sạch tôm sú, bóc vỏ, bỏ đầu chẻ sống lưng lấy chỉ đen, giữ đuôi. Ngò rí làm sạch, xắt nhỏ. Tôm cho món này nên chọn tôm tươi, kích thước lớn, đầu tôm còn dính chặt thân, vỏ tôm trong, sáng màu.
  • Tiếp đến chuẩn bị sẵn 3 chén khác nhau. Một chén cho bột mì, ít muối vào trộn thật đều. Một chén cho lòng trắng trứng vào đánh nhẹ, đều. Một chén khác trộn bột chiên xù, ít muối, tiêu vào.

tom chien xu 5

  • Làm nóng lò ở 200 độ C, sau đó đổ dầu ô-liu vào khay nướng.
  • Lần lượt nhúng tôm vào bột mì, lòng trắng trứng và cuối cùng là bột chiên xù.
  • Làm lần lượt cho đến hết rồi cho tôm vào khay nướng, đặt vào lò nướng trong 7 phút sau đó lấy ra trở mặt tôm, nướng thêm 5-6 phút nữa cho đến khi phủ màu vàng nâu.

qưdew

  • Tắt lò, cho tôm ra đĩa, rắc ngò rí lên, dọn chấm kèm nước chấm bơ tỏi.

tom chien xu 4

  • Để làm nước chấm, bạn cho bơ vào nồi hoặc lò vi sóng làm cho tan chảy, lấy ra cho muối, tỏi vào trộn thật đều làm nước chấm tôm.
  • Thay vì chiên, bạn có thể làm cách này để tôm không ngập trong dầu mỡ. Cách “chiên” đặc biệt này sẽ giúp giảm bớt lượng chất béo không cần thiết.

tom chien xu 2

  • Bạn có thể chế biến món tôm “chiên” xù làm món khai vị hoặc làm món chính ăn kèm cơm và thực đơn các món rau cũng quá ngon.

tom chien xu 1

Hy vọng bạn thành công với món ăn vặt này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon tu tom tom chien xu tom chien xu ngon tom nuong

banh my bacon ngon cá lóc hấp cản Vừng đậu hủ chiên sốt thịt 4 Nguyễn bánh bánh ngọt bánh quy bơ món ngọt VÃƒÆ n cá nục quÃ Æ kem tươi dưa lưới muối dưa cải chã ngon sườn non hầm bí banh Rán thịt sốt cà chua cánh gà chiên mắm CANH Gà bánh mì xúc xích kim chi canh cá đậu phụ thanh mát Kem xoài chao canh cum num hap sa Bà m banh ú Xoi bánh vị lá dứa ThÃnh cơm rang phô mai snack bí ngòi Mật ông gà sốt chưa cay 100 ngheu tron cu cai bánh trứng cơm rán canh cải cá rô đồng cá hòi sót cam Phá Ÿ nhẫn for teens lam mut quat khoai nướng lá hương thảo bánh chuoi dứa bánh quy dâu bánh mì nhân mặn video day nấu ăn CÃ Æ nuc cá thu kho ớt cach lam tom xoc toi gà cuốn dứa chiên xôi Củ cải xào thịt canh tôm quấn hẹ Hạ sốt Già tự làm bánh mì hot dog mousse sua chua tỏi tây gio heo ngam chua dau chien man tom huế hóa bi do dưa bở da heo chiên giòn ậm tet doan ngo Ăn thử món Chi Lò dà nuoc mo mẻ cach lam nem chua thanh hoa túi đựng điện thoại Tôm ga chien la chanh ngon thóp Sở thích Miền Trung Cach lam Kim chi cách làm nem bánh bao nhân trứng salad cam luu ngon mon an la cách làm món sườn nướng Chị lưỡi lợn sốt mon an ngon tra nau canh Ngày Tết thay bánh gạo tteokbokki lam rau lang tron thit vit Dê Nâu ăn cách làm khoai môn lệ phố hen xuc phong tom nâu ngon canh riêu nấu cá lóc trứng chiên cuộn sữa trái bơ mì gói xào rau củ valentine cÃ Æ kho thit ba chi ravioli BANH CHUOI cơm chiên thịt nghêu mấm xào thịt gà chua ngọt cach lam bo nau cam trộn bánh quy với dâu tây cua chien gion Khéo tay cach lam nhong rang la chanh canh nha đam nấu thịt mon an tu sen sườn heo nấu đậu phộng cach chien trung kieu phap bò xào giá ná m chay