Vẫn có cách để bạn vừa cảm nhận được hương vị lôi cuốn, thơm ngon của món chiên xù vừa không lo tăng cân do dầu mỡ. Cùng khám phá nhé!
Bí quyết làm tôm "chiên" xù tuyệt ngon cho cuối tuần

tom chien xu ava

  • Để làm món này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn các nguyên liệu sau: ¼ (một phần tư) chén dầu ô-liu, 350 gram tôm sú, ½ (một phần hai) chén bột mì, 2 muỗng cà phê muối, 2 cái lòng trắng trứng, 1 chén bột chiên xù, ½ (một phần hai) muỗng cà -phê hạt tiêu; Ngò rí
  • Về nước chấm, bạn cần 8 muỗng canh bơ lạt, 2 muỗng cà phê bột tỏi, ⅛ muỗng cà phê muối.
  • Sau khi chuẩn bị sẵn các nguyên liệu bạn bắt đầu sơ chế. Đầu tiên là rửa thật sạch tôm sú, bóc vỏ, bỏ đầu chẻ sống lưng lấy chỉ đen, giữ đuôi. Ngò rí làm sạch, xắt nhỏ. Tôm cho món này nên chọn tôm tươi, kích thước lớn, đầu tôm còn dính chặt thân, vỏ tôm trong, sáng màu.
  • Tiếp đến chuẩn bị sẵn 3 chén khác nhau. Một chén cho bột mì, ít muối vào trộn thật đều. Một chén cho lòng trắng trứng vào đánh nhẹ, đều. Một chén khác trộn bột chiên xù, ít muối, tiêu vào.

tom chien xu 5

  • Làm nóng lò ở 200 độ C, sau đó đổ dầu ô-liu vào khay nướng.
  • Lần lượt nhúng tôm vào bột mì, lòng trắng trứng và cuối cùng là bột chiên xù.
  • Làm lần lượt cho đến hết rồi cho tôm vào khay nướng, đặt vào lò nướng trong 7 phút sau đó lấy ra trở mặt tôm, nướng thêm 5-6 phút nữa cho đến khi phủ màu vàng nâu.

qưdew

  • Tắt lò, cho tôm ra đĩa, rắc ngò rí lên, dọn chấm kèm nước chấm bơ tỏi.

tom chien xu 4

  • Để làm nước chấm, bạn cho bơ vào nồi hoặc lò vi sóng làm cho tan chảy, lấy ra cho muối, tỏi vào trộn thật đều làm nước chấm tôm.
  • Thay vì chiên, bạn có thể làm cách này để tôm không ngập trong dầu mỡ. Cách “chiên” đặc biệt này sẽ giúp giảm bớt lượng chất béo không cần thiết.

tom chien xu 2

  • Bạn có thể chế biến món tôm “chiên” xù làm món khai vị hoặc làm món chính ăn kèm cơm và thực đơn các món rau cũng quá ngon.

tom chien xu 1

Hy vọng bạn thành công với món ăn vặt này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon tu tom tom chien xu tom chien xu ngon tom nuong

bánh mì kẹp nấm Nem Nam rom Món ăn cho sản phụ tiểu khó Ngày Lạnh canh ga rong bien ngon Ngày Tết tận dụng Mang tay diet con trung ga ham tao do salad tao ngon Ngon như ăn lẩu nấm riêu cua bắp bò xôi rong biển Nhận biết sữa đậu nành tàu hũ an trứng cuộn thịt bò băm bau xao nam cách nâu mon cà bung cach nau che bot loc khoai lang tim mâm cỗ ngày tết Rưng rưng bún ruốc xứ Lệ trứng quấn bún rong biển cuộn trứng bún Pasta cach lam thit vien rong bien gà rán sinh tố cà rốt bí đỏ cach nau xoi lam banh trung thu rau cau mon bo ham rau cu Rượu cơm cá hồi cuộn rong biển Sắc Đẹp sushi cuốn cá chuồn hap giay bac Sắc màu tôm sốt bơ Salad cơm cuộn california canh sườn tam sắc Ăn xôi trứng kiến giúp phụ nữ có làn tom tuoi chien xu Spaghetti làm cơm rang lam banh quy nấu xôi đậu Túi Xách cách làm bánh táo bún vịt măng cach nau canh chua ca snack rong biển chiên các làm snack rong biển lam hoa gia thịt vịt cach lam salad trai sung Thái Lan nước sâm rong biển chè nha đam công thức sâm rong biển Ăn rau mầm thon gọn may vÃƒÆ Thịt Cừu Nấu chè Món nhậu gà sốt me chua mon la he tuoi xao nam cách làm salad ngon list com khử Thịt Dê Hàu Mon che banh mi cuon ga xe ngon Thức Uống Diên Thuáµ cách nấu canh nui xao ga thom Tráng Miệng cơm trộn rong biển Trung Quốc rong biển làm gỏi rong biển trộn gỏi Trung Thu bánh bông lan bơ quatre quart Pháp Thiên bánh hỏi cuốn chả tôm Thiên Trúc bánh kem bánh mì mới lạ cách làm giò cach lam banh ran ngon bò bít tết bạn gái Bánh Kem bếp tiểu đường thực phẩm thói quen món bánh mì mới lạ gan bo banh canh vòng quanh thế giới banh chien ç½ i banh con so các món ãn ngon bot chien xu Rang muối mẹo văt đùi gà áp chảo bà nh trá ng ngon tín đồ Là Sen cà khoai rau câu rong biển mát so diep nuong ngỗng patê gan ngỗng vịt món Tây thực phẩm sức khỏe măng tây rong miến xào hấp trứng cach lam che me đen cà nuong bánh hương quất các món rang nấu cháo cá lóc rau đắng