Vẫn có cách để bạn vừa cảm nhận được hương vị lôi cuốn, thơm ngon của món chiên xù vừa không lo tăng cân do dầu mỡ. Cùng khám phá nhé!
Bí quyết làm tôm "chiên" xù tuyệt ngon cho cuối tuần

tom chien xu ava

  • Để làm món này Bạn cần phải chuẩn bị sẵn các nguyên liệu sau: ¼ (một phần tư) chén dầu ô-liu, 350 gram tôm sú, ½ (một phần hai) chén bột mì, 2 muỗng cà phê muối, 2 cái lòng trắng trứng, 1 chén bột chiên xù, ½ (một phần hai) muỗng cà -phê hạt tiêu; Ngò rí
  • Về nước chấm, bạn cần 8 muỗng canh bơ lạt, 2 muỗng cà phê bột tỏi, ⅛ muỗng cà phê muối.
  • Sau khi chuẩn bị sẵn các nguyên liệu bạn bắt đầu sơ chế. Đầu tiên là rửa thật sạch tôm sú, bóc vỏ, bỏ đầu chẻ sống lưng lấy chỉ đen, giữ đuôi. Ngò rí làm sạch, xắt nhỏ. Tôm cho món này nên chọn tôm tươi, kích thước lớn, đầu tôm còn dính chặt thân, vỏ tôm trong, sáng màu.
  • Tiếp đến chuẩn bị sẵn 3 chén khác nhau. Một chén cho bột mì, ít muối vào trộn thật đều. Một chén cho lòng trắng trứng vào đánh nhẹ, đều. Một chén khác trộn bột chiên xù, ít muối, tiêu vào.

tom chien xu 5

  • Làm nóng lò ở 200 độ C, sau đó đổ dầu ô-liu vào khay nướng.
  • Lần lượt nhúng tôm vào bột mì, lòng trắng trứng và cuối cùng là bột chiên xù.
  • Làm lần lượt cho đến hết rồi cho tôm vào khay nướng, đặt vào lò nướng trong 7 phút sau đó lấy ra trở mặt tôm, nướng thêm 5-6 phút nữa cho đến khi phủ màu vàng nâu.

qưdew

  • Tắt lò, cho tôm ra đĩa, rắc ngò rí lên, dọn chấm kèm nước chấm bơ tỏi.

tom chien xu 4

  • Để làm nước chấm, bạn cho bơ vào nồi hoặc lò vi sóng làm cho tan chảy, lấy ra cho muối, tỏi vào trộn thật đều làm nước chấm tôm.
  • Thay vì chiên, bạn có thể làm cách này để tôm không ngập trong dầu mỡ. Cách “chiên” đặc biệt này sẽ giúp giảm bớt lượng chất béo không cần thiết.

tom chien xu 2

  • Bạn có thể chế biến món tôm “chiên” xù làm món khai vị hoặc làm món chính ăn kèm cơm và thực đơn các món rau cũng quá ngon.

tom chien xu 1

Hy vọng bạn thành công với món ăn vặt này!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon tu tom tom chien xu tom chien xu ngon tom nuong

LÃƒÆ Sen tôm tẩm bột chiên mang chua khoai tây trứng cút măng tây xào tam trang canh hen nau chua THỰC c º 膼岷璵 Cất đồ banh kem lanh sot cacao ngon bánh kem chao bo cau Chung mâm dỗ tôm tươi hấp nước dừa cach lam bun ca ngon sữa chua thanh long hoa loa kèn cach lam mi den han quoc sinh tố thơm xoài Suong sa Hạn xoài lắc chua ngọt cách làm bánh qui hạt dẻ cách gấp túi đựng quà nha dam duong phen chao ruoi do xanh làm mứt chuối Cach làm bánh xèo quÃƒÆ valentine hướng dẫn làm bánh pizza cach lam nem oc sa tế tôm cookies trà xanh khoai lang deo ngay Tet cach lam luoi heo sot súp bò vÃƒÆ chua Ba món ngon từ thịt bò được ưa thích miến lương cac mon xoi nep ngon sườn heo sốt mon ga ngon nhat mứt lạc nau mi quang xôi mít lá dứa Xôi mít lá cẩm tím cua lột tiện ích thịt gà chiên banh mi cuon ga xe ngon Cach xao mang tay cach lam dưa kiệu cách làm cua đồng bánh bao nhân trứng xốp canh rau củ canh bí đỏ nấu mọc cong thuc mon an nướng bánh mỳ chiên nấm nhân thịt heo cách làm pate chaud luoc trung trộn thịt bò chua cay miến xào mướp hương xào con ruốc salad nấm bánh bí đỏ nhân đậu xanh cach lam goi cuon nem rau hến xào làm hoa canh mướp nấu thịt nhẠm banh troi ngu sac hào cach lam cam tuyet ngon hến nấu canh bà nh gẠo lẠc cach lam cha chien món bbq Mực Nhận diện nho Trung Quốc đội lốt hàng vịt sốt vang cah nau canh chua ca loc sinh tố thơm cach lam thanh tra ngam duong cach lam banh flan bi do nem chua cuon diep chè đỗ đen cách làm trứng cuộn cach lam thit cuu hap sa tự chế chia sẻ kinh nghiệm bap non xao muc banh khong can lo nuong măng ngâm hóa chất banh tiramisu xoai thom ngon mocktail thao duoc bánh táo chiên xù gà lá sen Tuyết Nguyễn Cá rô kho thịt ba chỉ đá bào cang rau ngót mẹo nấu chè chuối ngon sao ăn gì mam va rau kem cây oreo Cháo cua Bánh nep nộm mực tươi chè gạo nếp thịt gà chiên nước mắm làm đẹp Lau mang chua những món gỏi ngon Gỏi bò tái chanh chua cach ngheu ngon cach lam ca thac lac hap trò chơi lộ Mon tau