Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, vừa chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!

	Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng

Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, lại chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!


 

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 1 

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả bơ chín

- 60 gram sữa đặc

- 50ml sữa tươi

- Đá vụn

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 2

Cách chế biến:

- Bơ chọn loại chín vừa ăn, cầm trên tay thấy mềm đều nhưng không bị nhũn. Dùng dao cắt đôi sau đó khía nhẹ thành từng đường trên vỏ quả và lột bỏ vỏ.

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 3

- Cho phần thịt bơ và 60 gram sữa đặc cùng 50ml sữa tươi và đá vụn vào xay thật nhuyễn. Ở bước này có thể gia giảm lượng sữa đặc thêm vào để phù hợp hơn với khẩu vị của mỗi người.

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 4

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 5 

- Múc sinh tố ra ly và thưởng thức

Ngoài món sinh tố bơ cơ bản này bạn có thể biến tấu cho thêm những loại hoa quả khác như xoài, chuối… hoặc đặc biệt hơn bạn sử dụng cà phê pha sẵn để thêm vào, ly sinh tố bơ của bạn sẽ có cả vị cà phê, dành cho những bạn ghiền cà phê nhé!

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 6

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố, bơ, sinh tố bơ, sữa, Hằng MT

kem mà món ngon gà cánh gà cánh gà chiên bun cá lóc canh trái vải gói Bánh chưng thit kho trung cach lam hai san xao ngon lam cha ca thu ngon banh giang sinh X么i thịt viên bí ngô sốt cà Khám phá công dụng bất ngờ từ lá Cà Kho cach lam coc nom chay nộm gà gặp cach ran trung ngon goi ga ngon bánh nếp chiên cháo bí nấu cháo thịt bài trí nước gạo sữa tháo Họa tiết zic zac cho nhà đẹp sang bất lam banh men gỏi sò huyết nấm tuyết cá ngừ đại dương nguyên liệu cách kho ca cách pha trà sữa đào tàu hũ kho thit bo ham hat de khoai tay boc tom chip xao mực chua cay Qua Cam lam den long be May vÃ Æ tự pha mojito dâu tây cach lam xoi vo Cách cắt cam nhanh gọn cho người lười bao tu ca kho nuoc dua Gỏi tom Mướp đỉa đeo món ngon Am Thuc Viet Nam canh bap canh hẹ nấu nấm thịt viên chả cơm trứng rán ớt chuông sản xuất nem chua ghẹ sốt dầu hào chuối sấy nấu banh trung thu tra xanh giảm cân tự nhiên vịt Hiếm chao bo cau bánh kem Chung Hạn muối ớt ăn trái cây Luộc thịt heo kem viet quat dau tay 膼岷璵 Cất đồ c º cach lam com chien kho tau mÓn bếp chim cút xả ớt banh minh trung hinh trai tim súp hoành thánh tôm gà chien nuoc mam chả rươi thịt lợn Muối tôm tây ninh top 10 găng kẹo mút ca thu MÃÆm Tuyết Nguyễn Thịt gà giả bò khô nhâm bào Duoi bo ham Trè æ½ cách làm thạch bưởi mẹo làm súp bí đỏ ngon rau cau sua chua hải sản rang muối tôm Ta Vừa bánh mì cuộn Cắm Cáy biển tự làm thịt viên sốt chua ngọt 60 lau ca muop dang quán bún ốc bà lương canh bí đỏ Đi pa te ca ngu ngon bo mau gà nướng khoai tây hành cuốn tôm lẩu thái cá điêu hồng chả tía tô ba chi ran chả tôm viên cơm niêu chấm kho quẹt súp bắp cải Tranh công thức trứng chiên củ cải bánh bơ trứng Mi xào Mẹo hay cho nồi nước dùng ngon đùi gà kho