Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, vừa chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!

	Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng

Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, lại chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!


 

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 1 

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả bơ chín

- 60 gram sữa đặc

- 50ml sữa tươi

- Đá vụn

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 2

Cách chế biến:

- Bơ chọn loại chín vừa ăn, cầm trên tay thấy mềm đều nhưng không bị nhũn. Dùng dao cắt đôi sau đó khía nhẹ thành từng đường trên vỏ quả và lột bỏ vỏ.

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 3

- Cho phần thịt bơ và 60 gram sữa đặc cùng 50ml sữa tươi và đá vụn vào xay thật nhuyễn. Ở bước này có thể gia giảm lượng sữa đặc thêm vào để phù hợp hơn với khẩu vị của mỗi người.

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 4

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 5 

- Múc sinh tố ra ly và thưởng thức

Ngoài món sinh tố bơ cơ bản này bạn có thể biến tấu cho thêm những loại hoa quả khác như xoài, chuối… hoặc đặc biệt hơn bạn sử dụng cà phê pha sẵn để thêm vào, ly sinh tố bơ của bạn sẽ có cả vị cà phê, dành cho những bạn ghiền cà phê nhé!

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 6

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố, bơ, sinh tố bơ, sữa, Hằng MT

bìa cứng lò vi sóng nuoc ep cam cua nấu lẩu Gỏi khổ qua bí đỏ nấu tôm sườn nước mắm ga ta nhân tôm thịt bọc sả rán đùi vịt món hoa hùng Mẹo vặt kem chanh sữa tươi tôm xào thập cẩm ngon sườn cừu nướng bánh mì thịt xông khói mon chiên món ăn pháp thịt heo nướng khô chanh đào thịt viên sốt cà chua Cách làm món chiên rán giòn Đầu bếp nấu dạ dày ngũ vị hương cach lam kem chanh làm nghêu hấp trứng đùi gà quay trứng kho tôm tươi Thà nh rau xào Hùng rau củ xào ếch bi do nhưng mon ngon bánh sandwich đâu canh cà chua xôi đỗ chao tim mướ hồng ngũ cốc chọn ngũ cốc sức khỏe cac mau banh trung thu dep cá viên chiên Cách nấu chè vải trà xanh Mươp huong càchground-color: #D08309" href="/index.php?q=an toi">an toi banh mi nuong me ngon muc xao dau ha lan hoc cach lam banh ngon chè khoai sữa dừa thịt chiên giòn gÃƒÆ kho Tuyệt menu nồi mứt đậu đặc sản miền trung các món thạch ngon cẠbavaria cách làm kem chuối lạc Cà ri chay Canh bầu sườn nấu chuối tau hu ki cach lam salad dua leo cách nấu bò kho dưa mít non Mít non muối chua cach may ao hai day rau câu sữa ăn uống kho măng canh chua cá trắm càch Sò điệp hấp Bạn đã biết cách rán cá ngon trà u cá bạc mã xôi ngô tom sot mat ong va lac Món Nhật canh trai cay bơ đậu phộng tai heo ngâm nước mắm cach lam ca Thit kho nghê Má ³ sò huyết xào rau củ đuôi bò hầm khoai sọ banh quy qua dao cánh gà chiên nước mắm món nộm hoa chuối bột báng trộn thạch cà ch lam che chuoi xôi cốm dừa nạo matsu tuoi mat bánh kem chocolate bánh ú nhân thập cẩm bap bo luoc nươc măm bánh dừa với cà phê bánh mì nướng mật ong cơm rang kim chi cải thảo tự làm bắp chiên bơ canh chua dau ca hoi Món ngon cho ba bầu MÃŒ cá sốt nấm hương oc mo xao muop công thức làm giò thủ thịt vịt nấu táo Dưa chua đậu đỏ nấu chè nem khoai tay ngon đậu phụ nhồi chay com chien trung muoi thịt heo om ngũ vị canh bó rợ nấu mọc trứng cuộn đậu que gà quay sánh lẩu riêu cua quây quần bên nồi lẩu