Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, vừa chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!

	Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng

Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, lại chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!


 

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 1 

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả bơ chín

- 60 gram sữa đặc

- 50ml sữa tươi

- Đá vụn

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 2

Cách chế biến:

- Bơ chọn loại chín vừa ăn, cầm trên tay thấy mềm đều nhưng không bị nhũn. Dùng dao cắt đôi sau đó khía nhẹ thành từng đường trên vỏ quả và lột bỏ vỏ.

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 3

- Cho phần thịt bơ và 60 gram sữa đặc cùng 50ml sữa tươi và đá vụn vào xay thật nhuyễn. Ở bước này có thể gia giảm lượng sữa đặc thêm vào để phù hợp hơn với khẩu vị của mỗi người.

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 4

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 5 

- Múc sinh tố ra ly và thưởng thức

Ngoài món sinh tố bơ cơ bản này bạn có thể biến tấu cho thêm những loại hoa quả khác như xoài, chuối… hoặc đặc biệt hơn bạn sử dụng cà phê pha sẵn để thêm vào, ly sinh tố bơ của bạn sẽ có cả vị cà phê, dành cho những bạn ghiền cà phê nhé!

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 6

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố, bơ, sinh tố bơ, sữa, Hằng MT

ca hu gio heo ham coca cola ngon món ngon Nam Định mi can kho dau hu mi kim chi ngon đậu hủ xào sả ớt nuoc pho cach nau che ba ba ca loc kho to tôm thịt NhÒ Món ngon mùa hè trái cây làm bánh crepe giả cầy trái cây mùa hè cơm chiên lạp xưởng bánh gato đông nuoc dung banh swiss roll op chan ga rut xuong cách làm bánh quy canh sườn non rong biển chá t Bánh hẹ má Ÿ viêm họng tỏi nước muối Báo miến măng bạch tuộc sinh tố dứa kẹo chocolate oreo nau chao cua Cách làm giảm vị mặn cho các món nom rau muon cai nuong canh rau cu nau chua voi tom cha muc ngon canh chua ngot muc ao toi Cách làm bánh kem lưỡi heo nấu rau củ cach lam lap xuong gà kho hỏi luoc bắp Miền Bắc vườn mini trang nhà ếch ếch đồng rơm sả cây vá chanh Ấn Độ dễ Châu Đốc mắm tép chưng salad cà chua dưa leo trà sữa trân châu ngon Bánh đậu phụ cách đổi món thời giá càch nấu bò kho cach pha nuoc san day chanh cha gio an do ngon mùa cá chuồn thach rau cau thanh long mo n tôm pho mai nuong so diep trứng cuộn chân gà muối salad cu sen tam sac mi xot cay canh ca bung hấp trứng thịt heo Anh Nhận diện gà chứa kháng sinh xôi nếp khoai VÃÆo vỏ cam banh cuon gac nhan dau ngon kẹo dừa socola thịt xông khói cuốn bơ mì hấp Sinh tố dâu tây ngon ngất ngây NhÒ CHÃƒË om thịt heo với cà chua cocktail với dâu tây tự làm spaghetti để Dau hu Kiên Mù Thuà banh kuih kosui pandan thom ngon dua hong nau ca xôi rán snack khoai lang vàng làm kem không cần máy bo luc lac rau cu ngon GÃ Æ cach lam hau hap bo toi Gà rán nau ca ngon gio tai thà i viên thịt lợn kho củ cải bánh đà nẵng thach lẩu riêu cua quây quần bên nồi lẩu cách chế biến mực kho cÃƒÆ cháo ếch hạt dẻ nấu cháo món trộn Củ cải trộn thịt ba chỉ salad cá basa Luç å Thịt dắt xào dân dã mà ngon chất béo dầu dầu thực vật omega 3 kho thit heo Tueyets Nguyễn Cơm chiên hải sản hamburger com ẹp cá xốt â gà nướng cam sả