Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, vừa chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!

	Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng

Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, lại chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!


 

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 1 

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả bơ chín

- 60 gram sữa đặc

- 50ml sữa tươi

- Đá vụn

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 2

Cách chế biến:

- Bơ chọn loại chín vừa ăn, cầm trên tay thấy mềm đều nhưng không bị nhũn. Dùng dao cắt đôi sau đó khía nhẹ thành từng đường trên vỏ quả và lột bỏ vỏ.

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 3

- Cho phần thịt bơ và 60 gram sữa đặc cùng 50ml sữa tươi và đá vụn vào xay thật nhuyễn. Ở bước này có thể gia giảm lượng sữa đặc thêm vào để phù hợp hơn với khẩu vị của mỗi người.

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 4

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 5 

- Múc sinh tố ra ly và thưởng thức

Ngoài món sinh tố bơ cơ bản này bạn có thể biến tấu cho thêm những loại hoa quả khác như xoài, chuối… hoặc đặc biệt hơn bạn sử dụng cà phê pha sẵn để thêm vào, ly sinh tố bơ của bạn sẽ có cả vị cà phê, dành cho những bạn ghiền cà phê nhé!

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 6

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố, bơ, sinh tố bơ, sữa, Hằng MT

hoa hồi Men nở Ra Xao mi sup ca diec chien Món ngon cuối tuần canh nấm bí đỏ cách làm kem lam xiu mai Canh cho bà bầu lam pho sủi cảo kiểu châu âu giải ga ran kieu han quoc dua bo dam duong ngon chế biến Su thực phẩm bua com ngon nước kho sinh tố kiwi mix táo Món Chính Thịt dê ô các món nướng ngon bo xien ngon chạo cá chạo cá nướng sả công thức bún tươi cach lam dui heo muoi Äრmon an duong pho ha noi tep rim tẠm làm cà ri cá cách làm chả giò miền nam clip day nau an cỏ bánh canh miền Trung mì chiên giòn ca boc nep nuong cà ngon kẽm bánh cuốn nhân thịt cach nau bao tu heo xao cách làm thịt viên lưỡi salad ớt chuông lẫu ếch Lac cach nau che hoa cau máºt cach lam banh canh ghe hot dog lan bot chien nem ăn chay làm bánh giọt nước Ảnh se lạnh ca nuong sot ca chua đúc miến măng Rạm kem sữa bap bo ham mang tay cach lam banh su kem hinh canh buom xôi nếp xôi lạp xường trung chien tom xoài ngâm nom rau muong trứng xào Cá basa trung chien nam cá nướng sức khỏe não omega 3 Hát lựu Đuông dừa Đặc sản miền Tây Nam Bộ Bếp Nhà Béo Thạch rau câu trái dừa Chả Cá cach che bien bot san day sushi cà gừng rim thịt vịt sốt chua ngọt cải cuộn thịt hòa tan nấu chè củ năng mon chay ngay ram cach lam ca cam kem tươi ca trung chien Banh tart tự may rau rut món hoa mon banh xoai ngon nuoc ep cam dia chi nem tai ngon ha noi cach lam tom chien gung mon banh gio gỏi hải sản thu đỏ Oc xao Ruoc công thức nấu ăn bánh bao chỉ chè mít muc nuong sa te hành tây trộn vị nướng làm bánh khoai lang sườn non xào chua ngọt mam tep Áo thun cu sen xao lam chan gio nuong bao ca thu sot chanh muoi ngÃƒÆ pha bot banh xeo hat ke lam chim nuong chanh ngon thời trang diêu