Đây là một trong những cách nấu nướng giúp bạn tiết kiệm được thời gian, công sức và đặc biệt là không hề có dầu mỡ trong quá trình chế biến.
Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí ngòi 3 Quả
  • g Bột chiên xù 100 Gr
  • cà phê Muối 1/2 Muỗng canh
  • cà phê Tiêu 1/4 Muỗng canh
  • Bột mì 100 Gr
  • Trứng gà 2 Quả

Cách Thực hiện:

1

Bật sẵn lò nướng ở 170 độ C.Cắt bí thành những thanh chữ nhật cỡ ngón út, bỏ ruột. Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

2

trộn thật đều muối, tiêu với bột chiên xù. Bột mì và trứng để riêng. Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

3

Lăn bí qua bột mì rồi thả vào bát trứng. Sau đó bạn tẩm bột chiên xù. Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

4

Xếp các miếng bí tẩm bột lên khay nướng. Cho vào lò 20 – 25 phút.Nói là chiên xù nhưng thực chất những miếng bí giòn rụm này lại được cho vào lò nướng. Đây là một trong những cách nấu nướng giúp bạn tiết kiệm được thời gian, công sức và đặc biệt là không hề có dầu mỡ trong quá trình chế biến. Với cách làm như trên, bạn không chỉ có món bí ngòi chiên xù ngon tuyệt mà còn làm được cả snack đậu đũa, hoa lơ hay cà tím nữa. Snack rau củ sẽ chinh phục được tất cả các thành viên trong gia đình bạn vì nó vừa ngon lại vừa đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. Bạn hãy tự mình kiểm chứng ngay hôm nay nhé! Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

salad hoa quẠphở gà khô mon nuoc ep dua luoi sua làm mì lạnh gà nẠu lẠu Món quê miền Bắc lên phố Sài Gòn xôi đậu lạp xưởng phong cách thach ca phe Trà rau cÃƒÆ cua bá cu hu dua kho thom Chuẩn tiết già ng sinh 2011 banh trang tron khế mon sup cháo hầm xương bò Ăn canh như thế nào tốt nhất bánh gạo chiên cách làm mì cay hàn quốc cach nau xoi lá dứa giết ruồi nem cuộn chay bánh mỳ kẹp 3 tầng bánh tráng trộn rau răm gà rang mè trắng Nêm nướng mướp nấu hến cari thái mon xoi dau xanh suon nuong sai nước uống CA LINH gỏi thiên lý phong phu cách lam banh troi nuoc Mẹo phân biệt nấm kim châm nhập từ Thit heo xào Món ngon lam hao nuong pho mai cach nau banh canh tom cua thực phẩm banh chung nhút quán cà phê kem chanh mật ong Rong bien thạch rau câu với hạt chia lam dep mua lanh trang trí đĩa cơm cá bạc má la qu kho ga Món Kho nấu thịt ngon bánh rán doremon cua faci dut lo ngon nem hai san sot mayonnaise chuối đậu om lươn chả lá lốt cuốn thịt lợn ca bat nau canh canh kho qua nhoi goi bap chuoi 7 món ăn không nên để qua đêm canh bí nấu sườn non cupcake dâu tây cá điêu hồng nướng Đừng tiet banh bao chay tu lam banh da lon mon an trung quoc Bánh mì ngô xào trộn Che đâu trang búp banh tart dua Những món quà nhỏ xinh cổ áo rời cach lam pizza ga nau chao ga gà xào súp lơ bún sườn non tiện lợi bánh hambuger kim chi siêu mon ran gio lua lam dau gac giò heo hầm Thi tươi mát pizza thit bo ngon cach lam salad xoai bo sot sua chua cach lam sua chua xoai đậu phụ hấp trứng muối Nau ngan gà tần ngải cứu