Đây là một trong những cách nấu nướng giúp bạn tiết kiệm được thời gian, công sức và đặc biệt là không hề có dầu mỡ trong quá trình chế biến.
Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

Nguyên liệu gồm có:

  • Bí ngòi 3 Quả
  • g Bột chiên xù 100 Gr
  • cà phê Muối 1/2 Muỗng canh
  • cà phê Tiêu 1/4 Muỗng canh
  • Bột mì 100 Gr
  • Trứng gà 2 Quả

Cách Thực hiện:

1

Bật sẵn lò nướng ở 170 độ C.Cắt bí thành những thanh chữ nhật cỡ ngón út, bỏ ruột. Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

2

trộn thật đều muối, tiêu với bột chiên xù. Bột mì và trứng để riêng. Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

3

Lăn bí qua bột mì rồi thả vào bát trứng. Sau đó bạn tẩm bột chiên xù. Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

4

Xếp các miếng bí tẩm bột lên khay nướng. Cho vào lò 20 – 25 phút.Nói là chiên xù nhưng thực chất những miếng bí giòn rụm này lại được cho vào lò nướng. Đây là một trong những cách nấu nướng giúp bạn tiết kiệm được thời gian, công sức và đặc biệt là không hề có dầu mỡ trong quá trình chế biến. Với cách làm như trên, bạn không chỉ có món bí ngòi chiên xù ngon tuyệt mà còn làm được cả snack đậu đũa, hoa lơ hay cà tím nữa. Snack rau củ sẽ chinh phục được tất cả các thành viên trong gia đình bạn vì nó vừa ngon lại vừa đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. Bạn hãy tự mình kiểm chứng ngay hôm nay nhé! Bí ngòi chiên xù không dầu mỡ

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

Cá ngừ đại dương pate homemade khoai tây xào đậu bò chiên cay canh thẠp cẠm nấu cháo lươn ngon bánh bông lan bơ chuối bánh tráng trứng chiên pho mát nấm hoành thánh nhân thịt heo rán bít tết ngon soup bí đỏ cho bé sườn non cách lám bánh tráng trộn bánh su se cach uop thit nuong ngon mon ca ri nau ngon thịt đùi gà rang sả băm soup gà nấu ghẹ lam com cuon rong bien banh cong món ăn vặt ngon ở sài gòn lam gia dau xanh cach cuon sushi nấu cháo nấm rơm nướng bánh mì chuối công thức cháo gà Làm sao để pha các loại nước chấm cho dien nhẫn bản to nau che bi ngo dưa món mì ý macaron sườn non chiên sả ớt Nga Nguyễn chè bột lọc bọc lạc khoai trộn dừa nạo đầu cá hồi sốt chua ngọt quÃƒÆ noel banh cupcake la dua gà xào kiểu thái nấu chè salad trứng chiên Tà bà nh khoai cải nươc ép dứa bánh rau củ chiên Thá t Gà Cà Kho Suon cách làm mẻ bánh ba tầng chẠcà rim lam my y ca hoi ngon cách làm vỏ há cảo Lương chả lụa kho cach lam tôm chiên chế biến thịt bò lam cha ngheu bong bi banh tiramisu truyen thong LÃƒÆ m BÃƒÆ nh Gọt trái cây canh kieu singapore cÃƒÆ basa nấu chè đậu phộng những món ngon từ lòng lợn dễ thương Gà tẩm bột chiên xù trộn cay ngọt ngon Kem Blueberry Mojito ngon giẠm bà nh sandwich dưa gang xay sinh tố nấu chè đỗ đen bằng nồi cơm điện F5 phong cách của teen bánh xèo thái lan vẠt tự làm muối tôm dứa kho cá lóc bắp cải cuốn lam banh bong lan trung muoi tôm xào tỏi thực đơn nấu ăn lăn bột hẠi sẠn Trị khó tiêu không khó cách nấu cơm thố Lẩu khổ qua cá thác lác Cách chọn mực khô ngon lẠu thà i nấu gà nem chua thịt bò măng tây mì chũ Hà Ly Gạo kem deo lam ca hoi sot chanh Dua mam tự chế chậu hoa nhẠmón giải khát Bùi bùi chè đậu trắng Phù Mẹo bảo quản gấc để dành cả năm chè trái đu đủ topokki ga Noel sinh to ngon chiên Hợp xao lan món kho bánh nhân mặn Quay ga xien nuong sandwich cuộn rau củ không gian đẹp sinh tố thạch dừa xoài củ sen xào mè tự chế lắc tay