Bí đỏ được các bà nội trợ biết đến trong các món ăn như: xào, nấu, luộc… Và bí đỏ còn có tác dụng làm đẹp cũng như phòng và chữa được rất nhiều bệnh đấy bạn nhé. Cùng kết hợp với tôm để có được món bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà thôi nào.
Bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng

bi-do-xao-tom

Nguyên liệu cho món bí đỏ xào tôm:

+ Bí đỏ 400gr

+ Tôm khô 50gr

+ Tỏi ½ (một phần hai) củ

+ Hành lá, ngò gai và rau ngổ

+ Gia vị: dầu chiên, muối, mắm, hạt nêm,tiêu

Cách chế biến món bí đỏ xào tôm:

Bước thứ nhất(1): Bí đỏ gọt bỏ vỏ rửa thật sạch sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn

Tôm khô bạn rửa thật sạch và ngâm với nước 5′ cho mềm rồi vớt ra để ráo nhé. Tiếp tỏi ta rửa thật sạch băm thật nhỏ. Hành,ngò gai và rau ngổ rửa thật sạch cắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Cho chảo lên bếp nấu nóng chảo với 2 muỗng cà phê dầu cho tỏi vào phi thơm khi tỏi thơm rồi bạn trút tôm vào đảo đều khoảng 2′ cho mềm nêm thêm chút hạt nêm bạn nhé. Khi tôm bắt đầu chín thì bạn cho bí đỏ vào xào cùng  ½ (một phần hai) cafe đường + ½ (một phần hai) cafe tiêu + ½ (một phần hai) cafe muối cộng với 1 chút nước, sau đó đậy vung lại đun trong khoảng 3-5 phút khi nào thấy bí đỏ chín thì bạn cho hành hoa, ngò gai, rau ngổ vào đảo đều rồi tắt lửa

Hoàn thành món ăn rồi bạn múc ra đĩa thêm 1 chút tiêu và cùng thưởng thức ngay với gia đình thân yêu thôi. Chỉ với 2 bước bạn đã có một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà rồi nhanh tay thêm vào sổ tay của bạn món bí đỏ xào tôm nhe. Hy vọng bạn thành công và ngon miệng vơi món bí đỏ xào tôm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

Phà kem cacao chocolate mam co ngay tet phòng khách buộc ot cay hoa bí tết Trung Thu bánh mì vị mocha Kho Cách làm gà cá chiên mắm bánh flan Thit ba chi kho tau dau tam heo quay ham hat sen ngon Tôm hấp bia sả Đu đủ mắm công thức cà ri gà cach lam mousse trai cay thịt ba chỉ kho ngũ vị hương và chua bánh canh hải sản nấu canh bí đỏ khoai sọ muop dang bánh đa nấu thịt chiên xôi thit kho man bánh dừa nạo mon banh paparoti sườn heo cupcake tom nuong pate gan ngong cá sốt ca chua Nem rán nấu xôi khoai lang tím Mẹo luộc Æ lam banh goi mi xao lam mam cot dua thăn heo xốt mù tạt món Tây lam nôm rau má Trời se lạnh Cach do xoi hướng dẫn đan móc ga ran Đậu phọng mon tron cách làm khoai chiên mon an choi cánh cửa kẹo đường cách làm bếp món Ý áo thun món rán Đậu phụ chiên kiểu mới thủy hải sản canh giải độc Dâu tây cach nau canh chua cach lam heo cuon mang tay ca tam Bánh vạt Ruot non êm lăng mứt chocolate đen Cach lam chan ga thèm gia dinh Banh rán Bánh nep bắp bò Cơm lam đặc sản thơm hương núi rừng Cai bap snack với đậu xanh tôm sa tế cach nau sua ngo bún chay kiểu huế cach nau vit gỏi dưa cách tỉa rau củ Tự làm công thức thịt bò xào thanh long chất ngọt đường mỗi ngày béo phì tinh bột tim hoàn bánh quy nhân dâu Ca thu hoa quả mam tron kho tà gáºo súp cá bo kho chay ngon lá dứa gà nấu chuối chín Hoc Nau An Ngon bánh mì nhân bơ sữa min đồ handmade bằng kem chanh dừa banh quy ngon lá nêp cach lam rong bien gỏi củ hũ dừa muc nhoi thit sot ca cach lam banh chien trung muoi Thưởng thức món ngon trong chiều mưa Đà banh qui hanh nhan ga cuon hanh nhan Bún thịt nướng cách làm thịt viên ngon BBQ canh bí đao thịt bằm làm kem ngon