Cách làm món bí đỏ xào tỏi để giảm cân. Hướng dẫn cách tự làm món bí đỏ xào tỏi cho bữa ăn gia đình giản đơn nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng
Bí đó xào tỏi, cách làm món bí đỏ xào tỏi giản đơn

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này bạn có thể tha hồ ăn xả láng mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình. Vị lại ngon, dễ ăn mà cách làm thì quá là giản đơn :D Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách làm món bí đỏ xào tỏi này nhé

món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do xao toi

Nguyên liệu rất giản đơn gồm có:

  • Bí đỏ: 1 kg
  • Tỏi: 2 củ
  • dầu chiên
  • Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

cách làm món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do

Các bước thực hiện

  1. Bí đỏ bạn gọt bỏ vỏ, nạo bỏ ruột, thái thành từng miếng vừa ăn
  2. Tỏi băm thật nhỏ
  3. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ
  4. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào nấu nóng già, cho ½ (một phần hai) số tỏi vào phi thơm rồi cho bí đỏ vào xào. Nêm gia vị nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào đun cho bí đỏ được chín mềm. Sau đó, cho tỏi và hành lá vào đảo đều, tắt lửa
  5. Bày bí đỏ ra đĩa là bạn có thể thưởng thực được rồi :D

Cách làm món bí đỏ xào tỏi rất là giản đơn đúng không các bạn. Đơn giản đến mức mà mình nghĩ những bạn chưa biết nhiều về nấu nướng cũng có thể làm được món này. Hãy bổ sung ngay vào list những món ăn ” ăn hoài mà không lo béo ” của mình nhé :P

Mong bạn thực hiện món ăn này thành công!

Ngoài ra bí đỏ còn có thể làm thành món súp bí đỏ kem tươi rất hấp dẫn. Bạn có thể tham khảo thêm nhé :D

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Am Thuc Gia Dinh thì hãy để lại comment phía dưới nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

nâu lâu cơn đau đầu thực phẩm hạt nước bánh pie táo Trâm Phạm Chức mut ca chua deo xúc xích chiên hình trái tim sua gao cach lam tom nuong Tu Món cá Cá nướng kem dua gang Stromboli siro hoa quẠbà nh beo ca ro kho lỗ tai heo Đâu tôm nhồi trứng muối rán kiên sakê cach lam banh cupcake chocolate cach làm nộm rau má hen xao thom ngon Noel Thơm kho huong dan lam banh mi Nhat bánh bông lan hương cam đắng Mut me bí đỏ chiên trứng tôm chấm mù tạt banh ran doremon tò Gà nẠu nẠm xoài cách làm bánh bông lan trứng muối sốt mỳ ý hải sản xao thịt bánh khoai lang nước sốt mè lam banh mi cuon xuc xich canh ga chien mam toi bắp rang bơ hình cái đầu lâu Me than cach lam ca sot ca chua thit ba roi nuong món với miến cơm nắm phô mai rau thơm pizza jambon cach nau tom rim nuoc dua cu cai ngam mam món ngao xào cach lam canh kho qua banh mi trung cut các món mứt ngon món cá hấp ngon bầu luộc chấm tối canh ca bung bánh chuối vị dừa flan cafe sốt cay cơm rượu nếp cẩm lam banh bot banh tokoyaki Canh chua lươn ổi giả xôi xoài kiểu thái ngon Muối cai chua cảnh canh ga chien bơ nui trộn dầu oliu Ga hầm tắc 2 tom chien sot chanh day kem đánh răng ca cá halloween chuoi nuong nếp than nấu nước cốt dừa cach nau lau ca keo giò sống nấu rau bí boc sua danh chocolate ngon làm kem không cần máy ngẠcạch lam lau thai bánh gối ngon bánh dừa nhân xoài che khoai so do xanh ít mien cach lam goi bon bon chân Một tài 48 bistro cach lam banh hoi nem nuong mÃy banh tart socola cherry ngon Lươn băm xúc bánh đa dân dã mà ngon cách đỗ bánh xèo chẠnem Cách làm cá viên axit uric sữa vitamin D nước anh đào cach banh pia sau rieng bánh mì kẹp phô mát Ma miến xào cua chao thit bo cang cacao 9 sáp dưỡng môi tốt canh rieu ca nau canh ca bap chuoi