Cách làm món bí đỏ xào tỏi để giảm cân. Hướng dẫn cách tự làm món bí đỏ xào tỏi cho bữa ăn gia đình giản đơn nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng
Bí đó xào tỏi, cách làm món bí đỏ xào tỏi giản đơn

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này bạn có thể tha hồ ăn xả láng mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình. Vị lại ngon, dễ ăn mà cách làm thì quá là giản đơn :D Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách làm món bí đỏ xào tỏi này nhé

món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do xao toi

Nguyên liệu rất giản đơn gồm có:

  • Bí đỏ: 1 kg
  • Tỏi: 2 củ
  • dầu chiên
  • Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

cách làm món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do

Các bước thực hiện

  1. Bí đỏ bạn gọt bỏ vỏ, nạo bỏ ruột, thái thành từng miếng vừa ăn
  2. Tỏi băm thật nhỏ
  3. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ
  4. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào nấu nóng già, cho ½ (một phần hai) số tỏi vào phi thơm rồi cho bí đỏ vào xào. Nêm gia vị nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào đun cho bí đỏ được chín mềm. Sau đó, cho tỏi và hành lá vào đảo đều, tắt lửa
  5. Bày bí đỏ ra đĩa là bạn có thể thưởng thực được rồi :D

Cách làm món bí đỏ xào tỏi rất là giản đơn đúng không các bạn. Đơn giản đến mức mà mình nghĩ những bạn chưa biết nhiều về nấu nướng cũng có thể làm được món này. Hãy bổ sung ngay vào list những món ăn ” ăn hoài mà không lo béo ” của mình nhé :P

Mong bạn thực hiện món ăn này thành công!

Ngoài ra bí đỏ còn có thể làm thành món súp bí đỏ kem tươi rất hấp dẫn. Bạn có thể tham khảo thêm nhé :D

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Am Thuc Gia Dinh thì hãy để lại comment phía dưới nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Cách lam chan gà cach nau chao trai bắp non rán giòn mùi Nướng việt món kho rau củ chiên giòn ga xien nuong ngon bún cuốn tai lợn så² ç ž cach lam banh mi bánh dâu Huong Dan Nau An bánh sắn dừa Bánh chiên khéo tay vị canh cu nang xao chua ngot thịt lợn ram mặn ngheu hap xa mã³n ngon trào Bua Dê dang gỏi đu đủ gan bò cháy mi Y sot nam khoai sà cách làm bún sườn chua sinh tố dưa dễ làm mỳ ý gà Bánh Cupcake sò điệp nướng lá trà xanh Thit kho xử làm bánh nếp ngon Thịt lợn nhút ga nuong tra xanh ngon hẠp gà an sang bị Hot vịt lộn xào sua chien ngon thịt ba chỉ cach nau xoi bap nam dui ga sot bao ngu Công Thức Nấu Ăn 2 canh gà dây giang cach nau che hat sen tuoi banh mẠn vit quay ga nuong kem cây phủ chocolate dau hu boc la lot gỏi rau má mứt mỡ bông cải xào cà rốt ngao cach lam banh bong lan Bánh Canh bầu cơm nhà cach lam banh khoai mon chien chuối làm kem bì heo xóc muối món bo cuon la lot hẹ 3 người bạn đồng hành trong bếp Dứa xao ca loc kho bau bánh ngon cho giáng sinh ốc mít xào Giò Ngày lễ làm trứng cút lộn xào me ăn lanh mẠTrung muối cac mon an ngon đánh bóng kem đậu xanh cà hap sốt me cá basa cream cheese buns cÃƒÆ kho kẹo sắc màu bí ngòi nướng bơ món ngon mỗi ngày giá cach nau sua chua bánh mì toi bơ Ớt bí ngòi zucchini CÃƒÆ Kho mùa noel panna cotta phỏ mỳ gà mối kem chanh sữa cà basa nui nướng phô mai cach lam sinh to Canh gà Mùa hè mon xào canh ca chep lam xoi chả Chuối ngào đường nhã món xào Mâm cơm ngon CANH ga nước pháp tra Hạn Cháo mè đen công thức nước chanh hương quế