Cách làm món bí đỏ xào tỏi để giảm cân. Hướng dẫn cách tự làm món bí đỏ xào tỏi cho bữa ăn gia đình giản đơn nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng
Bí đó xào tỏi, cách làm món bí đỏ xào tỏi giản đơn

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này bạn có thể tha hồ ăn xả láng mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình. Vị lại ngon, dễ ăn mà cách làm thì quá là giản đơn :D Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách làm món bí đỏ xào tỏi này nhé

món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do xao toi

Nguyên liệu rất giản đơn gồm có:

  • Bí đỏ: 1 kg
  • Tỏi: 2 củ
  • dầu chiên
  • Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

cách làm món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do

Các bước thực hiện

  1. Bí đỏ bạn gọt bỏ vỏ, nạo bỏ ruột, thái thành từng miếng vừa ăn
  2. Tỏi băm thật nhỏ
  3. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ
  4. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào nấu nóng già, cho ½ (một phần hai) số tỏi vào phi thơm rồi cho bí đỏ vào xào. Nêm gia vị nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào đun cho bí đỏ được chín mềm. Sau đó, cho tỏi và hành lá vào đảo đều, tắt lửa
  5. Bày bí đỏ ra đĩa là bạn có thể thưởng thực được rồi :D

Cách làm món bí đỏ xào tỏi rất là giản đơn đúng không các bạn. Đơn giản đến mức mà mình nghĩ những bạn chưa biết nhiều về nấu nướng cũng có thể làm được món này. Hãy bổ sung ngay vào list những món ăn ” ăn hoài mà không lo béo ” của mình nhé :P

Mong bạn thực hiện món ăn này thành công!

Ngoài ra bí đỏ còn có thể làm thành món súp bí đỏ kem tươi rất hấp dẫn. Bạn có thể tham khảo thêm nhé :D

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Am Thuc Gia Dinh thì hãy để lại comment phía dưới nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Cua bien canh gムcua chien gion Trang Trí si bánh gối canh ngon so gà trộn mì tép khô cá chép om dưa ngon nghêu xào hành tây cà tím cuộn đậu phụ cơm rong biển bánh nếp nau canh ngu sac muỗng cafe Lam ha cá chim sốt mặn tom boc bap ngon mi y xao ngu sac æ² ædex.php?q=nướng sườn">nướng sườn cách làm các món sườn Nhúng dấm thịt xốt kim chi cách làm bim bim khoai lang sinh tố kiwi kem tươi ba ba nau chuoi dau ngon xôi ngon lạ cach lam nam chien thÃi canh hến với khế æ² æ ga kho cu sen phở bò tái yen mach goi cua Tép khôlor: #9EE590" href="/index.php?q=dÃÆ">dÃƒÆ Lam thachè bí nấu đậu đen"> chè bí nấu đậu đen mien tron kieu Han gato roll mam tep li dà u dẠm cá cơm chiên bột sốt ớt trộn salad bắp cải tím bap xao mo hanh thịt bò cuốn ngô sắp đặt lam sushi ca hoi bánh bông lan phô mai trứng muối Dui ga ga rang la gung chè đậu xanh khoai lang viên cach nau canh ca khoai gÃƒÆ c canh bún tự làm bánh gato tại nhà cach nau com ga tam ki banh socola dut lo ngon>Dùng lam pa te công thức bánh kem oreo Bánh cam xôi chiên và trôi nước sandwich dưa chuột rau câu kem nhiều màu lam banh choux kem đồ uống Tây Ban Nha Tự pha chế cocktail Thức Uống sáng Banh trung muc nang luoc Shrimp các món vịt ngon banh bao hap dan cach lam thit vien cu cai sot tuong ca cá thu sốt me món chiên Hằng MT lam mon banh ran nhan dau phần cua thịt nem rim tỏi ớt day nau an ngon bap ham xuong chân giò rán tìm lam banh cuon thịt xốt kim chi món ngon với cá nục Cách tỉa hoa cà rốt để trang trí món CÃƒÆ Kho mon banh bong lan ngon Nhat Cháo mè đen Dưa mắm cua sốt ớt Mã Lai Singapore mắm ruốc cánh gà sốt dầu hào ngon banh ngon thịt lợn chiên cốm amthuc cua càng cua món hấp gạch cua lam banh noel cach lam trung sot me phối màu lÃƒÆ cua Lạ miệng mỳ Ý sườn non rim cơm dừa Ăn nhiều lạp xưởng không tốt cho sức mì quảng cookies tra xanh khoai tay chien lam toi den cá sa pa cá thu Nhật hải sản món bánh sandwich bò hầm phở tươi Đến Phú Quốc phải ăn gỏi cá trích dưa chuột xào sườn heo chiên ớt sả pate gan gà Thiên Trúc xoi gac muoi vung thom bánh ít lá gai Bình Định suon kinh do tom nhoi ca chua ngon Món Nhật quán bánh căn bánh qui trái cây banh ngao khoai tây bọc tôm ca com kho ngon quản lý bit tet sot bi trung Bánh tôm hồ Tây ở Sài Gòn mon chua bánh tôm củ năng banh mufin man lam banh trang