Cách làm món bí đỏ xào tỏi để giảm cân. Hướng dẫn cách tự làm món bí đỏ xào tỏi cho bữa ăn gia đình giản đơn nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng
Bí đó xào tỏi, cách làm món bí đỏ xào tỏi giản đơn

Món bí đỏ xào tỏi này vừa chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe lại có công dụng giảm cân rất tốt dành cho chị em. Với món bí đỏ này bạn có thể tha hồ ăn xả láng mà không lo phải lo đến vóc dáng của mình. Vị lại ngon, dễ ăn mà cách làm thì quá là giản đơn :D Sau đây mình sẽ hướng dẫn cách làm món bí đỏ xào tỏi này nhé

món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do xao toi

Nguyên liệu rất giản đơn gồm có:

  • Bí đỏ: 1 kg
  • Tỏi: 2 củ
  • dầu chiên
  • Gia vị: Nước mắm, muối, bột ngọt

cách làm món bí đỏ xào tỏi cách làm món bí đỏ xào tỏi Cách làm món bí đỏ xào tỏi giảm cân bi do

Các bước thực hiện

  1. Bí đỏ bạn gọt bỏ vỏ, nạo bỏ ruột, thái thành từng miếng vừa ăn
  2. Tỏi băm thật nhỏ
  3. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ
  4. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào nấu nóng già, cho ½ (một phần hai) số tỏi vào phi thơm rồi cho bí đỏ vào xào. Nêm gia vị nước mắm, muối, bột ngọt cho vừa ăn. Bạn có thể cho thêm một chút nước vào đun cho bí đỏ được chín mềm. Sau đó, cho tỏi và hành lá vào đảo đều, tắt lửa
  5. Bày bí đỏ ra đĩa là bạn có thể thưởng thực được rồi :D

Cách làm món bí đỏ xào tỏi rất là giản đơn đúng không các bạn. Đơn giản đến mức mà mình nghĩ những bạn chưa biết nhiều về nấu nướng cũng có thể làm được món này. Hãy bổ sung ngay vào list những món ăn ” ăn hoài mà không lo béo ” của mình nhé :P

Mong bạn thực hiện món ăn này thành công!

Ngoài ra bí đỏ còn có thể làm thành món súp bí đỏ kem tươi rất hấp dẫn. Bạn có thể tham khảo thêm nhé :D

P/S: Bạn hãy chia sẻ công thức nấu món ăn hấp dẫn này cho người thân, bạn bè để ai cũng có thể trở thành chuyên gia đầu bếp của gia đình. Nếu bạn có những câu hỏi thắc mắc hay muốn chia sẻ những bí quyết nấu ăn ngon với Am Thuc Gia Dinh thì hãy để lại comment phía dưới nhé!

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

xiu mai dinh duong banh bot loc trần tôm chiên sốt trái cây khổ qua xào đậu hũ đùi gà Món che Muoi ot nướng bánh mì trứng Những món ngon nhất từ đậu phụ bánh gato nhân flan bánh mì kẹp hình gấu bánh ích nhân đậu xanh Æ mam ca sac nau chua hạnh nhân bánh tráng nướng muc tuoi xao mam tom giá đậu xanh thit de tron thinh gỏi mực bò xào kim chi họa tiết trang trí cách làm bánh tiêu à mẹo chọn mua xoài lam goi cu sen tom thit làm món chay chiếu banh nhẠn khoai tây viên sốt cà cach lam quay lợi nhuận bí quyết chọn mua xoài Cháo sườn khuôn cach nau hu tieu chay món ngon bún bún đậu mắm tôm đậu cá biển loại to bánh qui mè thịt heo cuộn cà rốt Giả trai nướng mướp đắng chiên Bún thịt nướng Hạn hoÃƒÆ Sá Ÿ giàu bún cuon cach lam banh mi chien com ngon nướng cach lam cha hoa hai san uc ga Luộc Công thức Cách nấu chè làm bánh mì nau pho ga ngon lam gio heo thom ngon BÃƒÆ NH kỹ váy đẹp 4 loại thực phẩm kích thích yêu thit ga om hat de Banh gato cá lóc hấp ậu ăn uống chuyện ấy tình dục hạt nước chấm tôm khô xào cà tím xôi thịt bằm Bạch tuộc xào thập cẩm đậu hủ chiên giòn xien nuong Ga hầm chè buoi mi Y ngon banh quy chocolate trang làm bánh flan Mua He bánh chuối hấp bo cau ham hat sen dân Bap cai thời trang cho bé thịt heo áp chảo ăn vặt banh canh ca loc công thức súp bắp cua cach lam soda huong bac ha há cảo sò nướng mỡ hành ghẹ rang sốt dầu hào Thơm ngon ghẹ rang banh rum chocolate truffles ngon Mứt Cách làm Miền Nam kem trung dut lo ngon bún nước mắm com ca ri nam cách làm bánh flan bÃ Æ bÃ Æ Nấu cơm điện Tuyết Nguyễn Thịt bò xào thập cẩm lát nom ca rot Bình dân phá lấu Sài Gòn ga nuong cay lam hoa gia Tạo môi Bi quyết lam banh bao ngon lam banh trung đậu Cún Khang Cá nục suôn kho lá húng quế cÃƒÆ nuong banh la cha luon quan la lot bí ngòi rán trứng bánh gói