Bí đỏ nhồi thịt, hạt sen là món ăn ngon bổ dưỡng thích hợp cho mọi lứa tuổi và sẽ là bí quyết cho những chị em muốn thay đổi khẩu vị cho bữa ăn gia đình nhé!
Bí đỏ nhồi thịt, hạt sen hấp

Thành phần

  • 1 trái bí đỏ
  • 150 g thịt nạc xay
  • 100 g hạt sen khô
  • 3 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cuộn bún tàu
  • 3 củ hành tím
  • 1 ít tiêu
  • vừa đủ muối
  • 1 ít đường
  • 1 ít hạt nêm

Hướng dẫn

  • 1. Bí rửa thật sạch bên ngoài, cắt phần đầu, rồi dùng muỗng nạo bỏ phần ruột và hạt.
  • 2. Hạt sen khô ngâm cho mềm, hấp sơ. mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu rửa thật sạch ngâm nở, xắt nhỏ.
  • 3. Thịt nạc xay ướp 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê tiêu. trộn thật đều, để qua 15-20 phút cho thấm gia vị.
  • 4. Trộn thịt, mộc nhĩ (tức nấm mèo), bún tàu, hạt sen cho đều. Sau đó nhồi vào ruột của trái bí, đậy phần đầu trái bí vào, dùng tăm xiên từ đầu vào trong nhân bí cho thật chắc.
  • 5. Cho bí vào nồi nước sao cho ngập hết trái bí. Hầm trong khoảng 45 phút là chín. Khi dùng lấy bí ra dĩa, xắt thành từng múi vừa ăn. Nước hầm thêm chút gia vị và hành ngò là có thể dùng như 1 món canh.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

náu lảu cach nau sup bong cai chợ cách làm hủ tiếu Tôm ram ca ba sa già i NẤU ăn ngon cach lam sua ngo nh gÃƒÆ rang me sốt trứng với giấm Chú rá ƒ bắp chuối chiên lẩu lươn ngũ vị hương salad bạch tuộc khoai tay nuong ca hoi bánh sắn dừa trung bao thit nam ngon làm bánh lỗ tai heo soup gà cánh gà xào trái cây nước quất muối balo dưỡng da snack khoai rán goi thai ngon mon ram bap ngon đáng trÃƒÆ xnah kem sữa gạo nếp mô hình Nhậu Pháo dau phu chien sa bánh trứng gi menu 8 loại nước rau quả giải rượu Chao luon DUI ga Cún Khang Nấm đùi gà kho gừng ba chỉ kho cay ngọt kẹo mè đen đậu phộng Mứclabel" style="background-color: #833F6F" href="/index.php?q=Cua rang me">Cua rang me Mức trai cay tuoi Chè đậu đỏ thit dan video dạy nấu ăn ngon soup thập cẩm cÃƒÆ kho ngon nước mía Nau banh canh cach lam ga chien la chanh nấu patê Món ngon với thịt xà bần bò sốt hạt tiêu miến nấu gà cách nấu lẩu cá Nhiều cach lam thit nguội otndex.php?q=cá trê nướng">cá trê nướng trứng cuộn kim chi chả mực xào trái cây dằm sữa chua ÃƒÆ ot ca chua nhoi thit do nuong tra vai tố canh chua tac ca hoi ngon Thử xôi nếp khoai công thức bánh bột lọc thịt gà kho hạt dẻ Sâu ngay tet avocado tra mat ngÃƒÆ phoi lon bot gao mì rán trứng bò sốt tiêu xanh gà xào chùm gia cÃƒÆ om cÃƒÆ chua chiên giòn chảo cua chien gion cach lam thit heo kep pho mai chien Hẹ Trứng cá hồi bào ngư cha dau thit miền Nam sandwich cu sen long ga các món gà ngon banh korokke ngon son cách làm thịt ếch bèo cach lam ga om bo than nuong barbecue che khoai so lÃƒÆ mÃƒÆ sữa chua may vã æ nước chấm phở cuốn vịt cà ri cà ri vịt Alain Nghĩa Lam chẠ³n Gạo sui ga sot man Bac ăn menu khoai tay ham thit heo nuoc dua