Hãy làm ấm bếp gia đình với thực đơn món ngon cuối tuần vừa tiết kiệm lại đầy đủ dinh dưỡng, với: thịt kho, rau bí xào tỏi và canh khoai tây cà rốt. - Emdep.vn
Bếp cuối tuần: Cơm chiều ngon với thịt kho, rau bí

Bổ sung vào danh sách món ngon mỗi ngày cho gia đình bạn với 3 món quen nhưng không "cũ" nhé.  thịt kho tàu ngon

Nguyên liệu

+ Thịt ba chỉ: 300g

+ Dừa non: 150g

+ Xương gà: 300g

+ Khoai tây, cà rốt, bắp cải: 500g

+ Rau bí: 10 ngọn

+ Lạc: 200g

+ Hạt nêm, dầu chiên, gia vị, hành, tỏi, cà chua ở nhà vẫn còn lên mình không mua thêm nữa

 

Bếp cuối tuần: Cơm chiều ngon với thịt kho, rau bí

  • Xinh và ngon: đậu phụ chiên giòn vàng ruộm
  • Cua rang me - món ngon hấp dẫn từ biển mùa hè
  • Làm đồ ăn vặt kiểu Thái cực dễ mà ngon
  • Bún trộn thịt nướng: người lớn mê, trẻ nhỏ thích
  • Chân giò hầm đậu nành: ăn cách này đẹp da, lại đỡ ngấy

Cách làm

Thịt ba chỉ chọn miếng liền khổ, về cạo rửa thật sạch rồi thái miếng vuông, dừa non cạo sạch vỏ nhám, thái cọng dài. Ướp thịt và dừa non với dầu hào, hạt nêm và nước màu dừa cho thấm gia vị. 

Cho thịt vào nồi đảo săn thì cho nước dừa tươi vào kho cùng cho đến khi thịt mềm, nước thịt sánh vào thì các bạn nêm nếm lại, cho thêm 1 thìa nước tương vào cho thơm.

Xương gà sơ chế sạch, chặt miếng to. Đun 1 nồi nước cho xương gà vào trần qua cho hết bọt đen. Bỏ ra rửa thật sạch lại rồi cho vào nồi nước mới ninh khoảng 10'.

Khoai tây, cà rốt gọt bỏ vỏ cắt miếng vừa ăn thả vảo nồi ninh cùng với xương gà,  khoai tây cà rốt chín thì cho rau bắp cải thái nhỏ, cà chua vào nấu cùng, nêm gia vị cho nồi canh đậm đà vừa miệng.

Rau bí non tước sạch sơ, rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn. Tỏi bóc vỏ đập dập cho vào chảo với chút dầu chiên phi thơm thì cho rau bí vào xào nhanh trên lửa to. Nêm gia vị nên hơi nhạt 1 chút để mọi người ăn được nhiều rau hơn.

Lấy 1 chảo nhỏ, cho dầu chiên vào, cho lạc vào rang trong chảo cho đến khi thấy có mùi thơm và lạc không nổ lách tách nữa thì vớt ra để ráo dầu. Để lạc hơi nguội đi thì cho 1 thìa gia vị vào trộn thật đều.

Chúc các bạn ngon miệng với bữa ăn gia đình như nhà mình nhé.

Kiều Giang 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon ngon moi ngay com nha

xào lăn sua dau nanh nâu banh su kem mắm huyết heo quẠThịt băm mẹo vật co Tứ bắp Món bánh tổ chiên nau banh bo Làm pasta Sinh tố mousse chanh Món luộc Sữa hạt sen goi bo tu xuyen trà u Kemi hấp vit nau bánh phô mai dâu món ngọt Trâm Phạm rụng sushi nhat bo duong cha muc ngon cari ngon đặc sản sóc trăng cÃƒÆ chua 10 món ngon ngày Tết Việt Nam mà du khách kem chanh Miền Nam sinh to mang cau lai bánh mì nhân mặn Sò trÃƒÆ hoa Kem trang trí nhà với tranh cac mon goi ngon kem đăng bà nh lê Coca chè ngô sắn Chè ngô sắn dẻo ngọt thạch sữa cà phê cach lam tuong ot ca chua cach lam sa lat Những mẹo vặt thú vị với trứng dinh duong cho be Rau cau cách làm ruốc gan heo trộn dưa leo hành ca nau malaysia banh LA dua cach lam banh quy caramel cach nau mam chung Cá chép ca hoi sot bo chanh nong hu tieu nam vang huong dan lam banh banh gao han kem sau rieng râu câu nau xoi man quà kem com dau xanh Hậu Lộc mẹo trang trí cach lam banh pie trai cay cach lam thit vien sot ngon Món Kho biến cach kho ca ngư Ấn Ngon quá ốc đá cơm gà xối mỡ Ngon quá ốc đá suon heo chien gion hanh phơ thịt bò xào khế Sai thịt kho củ cải ngon Suon chien sa ot văn phòng phẩm gà chiên dừa heo rừng nướng chã cac mon thit kho bánh chanh dây việt quất món ngọt ca cha rÃƒÆ ram bắp cach lam mut lac Phở gà súp gà ngon rẻ phố Mã Mây nuoc mat CÃƒÆ Kho Cháo mè đen Canh bầu tự làm chè xoài lóc bánh quy củ cải tôm tươi hấp sả Canh gà nấu gừng Ca bong mu Dâu Tây phân Trứng cá hồi món ngon tết nguyên đán cha dau thit ca tim nuong cua chien gion lam sua ngo bang may lam sua dau nanh thìa công thức phở gà cách làm sấu ngâm mắm cha ca Khoai môn cach lam muc xao