Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

pizza thịt xông khói món nhắm Cỏ bánh sữa rán NAU cà ngon mon ngon ngay lanh suon cuu sot nam ăn sáng duoi bo tiem cach lam banh my gỏi mướp đắng mít nhồi thịt canh rau sường Cách làm sữa chua Cơm gà canh hen khám phá luå³ æª công thức làm mắm me mi lạnh thit nuong sot dau phong xa nuoc chanh sốt hải sản tom sot mayonezu sinh to da bich ngon um mang thai lẩu thập cẩm Đá Cu Muối dưa chua ngon tối rau thơm món rẻ tiền mà ngon ốc hương nướng cay nu làm bánh bông lan bằng nồi cơm điện kimchi cu cai bánh trứng gà huong chè sắn vo viên rau củ xào tôm bánh tart nhân dừa cách làm bánh gối cơm nhân tôm ruốc cơm trộn khoai tôm tươi hấp nước dừa ba chi kho salad đậu phụ cà rốt Cà moi kho trứng kho kiểu mới đồ ăn làm bằng lò vi sóng Bánh su kem banh tiramisu xoai ngon bun bo chay bun thit luoc cham mam tom cach lam so huyet chay toi cach lam banh bao thit ga cách nấu canh mít cách nấu chè bắp cach lam banh chung ngay tet cach lam ga vien nuong xot chua ngot cach xao hen ngon baking lam cha hoa hai san ngon thịt bò nấu canh chè ngon mùa hè mut bi ngon trứng chiên tôm khô Thực những người thừa kế 2013 Lá cẩm Rieng passionfruit bánh mì nướng phô mai trứng le dau dua cuon thit cánh gà rim dứa Cánh gà rim dứa chua rau cà CACH LAM BANH BO rượu salad trái cây sò điệp lam dau rong xao nam rom ruoc ca hoi nhat dua deo các món chè ngon cây mut tet sot chua ngot cà muối xổi món ăn mexico cánh gà chiên bơ nom rau ma cupcake kem sandwich thit bo trai bo mon banh tieu cách làm thịt heo nướng Cún Khang Nộm rau tiến vua và lá sách Thái Chọn hàng bún chả Bắc hợp khẩu vị lam ken Gian Ăn tết cổ truyền rong Những món ngon nên chuẩn bị trước Tết Æ cha gio tom ngon Phô mai bánh mì kẹp gà chiên món cay sấu om vịt nấm rơm xào cách làm canh kim chi nau luon cocktail chua ngọt custard dua đức