Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

Nhà công thức mocktail hương vải 3 tầng cach lam ga nau tieu sữa đậu nành gạo lức xôi dừa đậu phộng món Tết khô bò Tết Hằng MT bò xào trà chanh Hạn trà o chó cupcake socola Thuá củ cải đường giải độc gan ung thư canh mong toi nau tom ngon Tuyết Nguyễn Thịt heo chiên làm nhanh gà nướng Món Chính ga rim ca boc nep Cách làm phá lấu Ca cơm cach lam banh lo tai heo quà valentine Bò bía bánh cuốn mễ sở nấu canh măng chua bánh mì lát cuộn chuối xôi lá nếp Hoa qua tron sua chua ga nuong la thom ngon mut dua ca phe canh chua cÃƒÆ thit heo canh bong cai nau suon Video Lam banh la dua xoi ga ngon lam mut oi mực ống gà bbq cháo tôm phô mai đậu bắp dồn giò sống ngày phụ nữ việt nam 20 10 công thức pasta sốt thịt xông khói sùptrung muoi nấm xào canh ngao đậu phụ cà c loẠi bà nh khà c cach làm sot dau trung đậu phụ tẩm vừng nuỏc gà nướng muối nui xoắn nấu thịt viên canh bap chao bo cau Nước sốt bánh chuối hấp Chung cach chon hoa qua Hoành thanh chien Dầu rau cau chanh day Bắc Bún riêu món hợp với 4 mùa bo bit tet mon ngon cuoi tuan lam ken chiên thịt heo che bien thit de công thức mì spaghetti kim chi che bach qua tuyet nhi bo kho Món thai sushi hai san ngon gà nấu khoai tây bánh cuốn thịt heo công thức bánh mì nướng bơ đường Nâu canh chua chuoi ầu cá bánh phồng tôm nhân ngô chiên giòn trà xanh de cocktail hoa quẠlam banh cupcake chuoi bún nướng ăn tăng cân giữ dáng tinh bột yêu cach lam dau hu ngon sot nam dong co chay snack bí ngòi ca tim nuong ngon bánh trái cây nướng dụng cụ làm bếp thường cà basa om bà nh trá ng ngon sandwich nướng táo món chè mít emdep bánh khoai viên Cầu cận món bánh gà nướng mè bằng nồi cơm điện chả giò chiên cách làm mứt cach nau thach hai mau kem tiramisu ngon Thí cach lam thit heo mieng nuong đu đủ làm mứt tẩm bột làm xúc xích huong Dan lam banh mi cong thuc lam banh bong lan ca ri vit lam goi mien ngon pizza hoa quẠtim lợn Tim lợn xào su su