Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

lươn nấu cháo cây thông cốt hào phô mai Bách xao nam dong co rau rut thịt vịt rán Hùng Thịt Cừu ca hoi luc lac ngon rau ham voi thit dai nem thịt nướng Thịt Gà lươn môn Vịt chả giỏ banh bao mit Salad 10 mẹo vặt ăn uống thú vị bánh lá khúc Tôm công thức hành lá muối kiều hàn lam tom chien su cá hồi sốt can nuoc Món ngon với xoài bánh pancake canh rau củ thịt viên bò kho củ gừng Cá Kho bánh hành lá cach lam tom su hap món điểm tâm mon thit heo chien Cá Chiên dau bap thịt kho dứa Thà nh trứng ốp la sốt càm trứng chiên sốt Cua Biển duoi bo 9 ý tưởng độc đáo cho bữa tiệc khoai tim nghien sua chua Mon che pizza mini chim quay nuoc dua kem đá bào cam bà banh fruit xmas độc chất 2 cà quẠcon sứa da day xao mang tay ngon Gà nấu chao Cách làm bánh chuối Thà rau câu khóm xoi com ngon salad bánh mì gà Những loại nước nên uống vào mùa hè cá nấu canh mực tẩm sa tế nướng món ăn Việt mực nướng sốt Đê bun sua ca loc chè khoai bột lọc khoai lang rán CГЎ Kho dồi Ốc Thưởng thức món cá điêu hồng nướng nuoc dung thịt ba chỉ món dinh dưỡng cơm chiều Gạo Chè đậu đỏ mi ramen ngon long xao chè nấm tuyết khoai lang tím Lương vịt nấu khoai môn cach lam banh flan nuong sup xoai thom ngon Thịt xiên nướng đậu hũ non sốt nem Thái xôi chè hạt sen mocktail nhiều vitamin phile gà xiên cơm nấm tôm chả tôm bọc trứng banh flan cafe cách nấu nui canh dau trang ham xuong hoc cach lam banh so diep nhat ban muối vừng ngon mon an vat tu chuoi chè mè xay tao bien Đậu Hủ tháng chạp cach lam keo gom cach lam suon heo chien gion Chan gio lùn GIà bap cai cuon nam thit bánh phồng Cún Khang Chả tôm bọc sả nướng de tiem thuoc bac Chè đậu 3 màu banh socola thom ngon Lam gio tạt