Beef Steak có vẻ là một món rất quen thuộc và được yêu thích bởi mọi người. Món này vừa ngon lại bổ dưỡng cũng rất dễ làm đó các bạn.
Beef Steak

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng súp lá huống khô, nghiền nhỏ (dried basil)
  • ½ (một phần hai) muỗng súp rau mùi tây khô (Dried parsley flakes)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước chanh tươi (fresh lemon)
  • 1/1 muống súp bột tỏi khô (Dried garlic powder)
  • 1 muỗng súp tỏi tuơi, băm nhuyễn (Fresh, minced garlic)
  • ⅓ (một phần ba) cup nước tương (Soy sauce)
  • ½ (một phần hai) cup dầu olive (Olive oil)
  • ¼ (một phần tư) cup sốt Worcestershire
  • 1 muỗng súp tiêu sọ (White pepper)
  • ¼ (một phần tư) muống súp sốt tiêu cay (Hot pepper sauce)
  • 1 kilogram thịt bò (rib eye steak)
Hướng dẫn cách làm:
Beef steak

Beef Steak

  • Bò được cắt thành từng lát, mỗi lát dày khoảng từ 1.5cm đến 2cm, tuỳ sở thích.
  • Trung bình, 1 miếng dày 2cm nặng khoảng 150-180g, vì vậy khoảng 1 kg đổ lại là có thể phục vụ 6 nguời ăn.
  • Thịt bò cắt như đã nói ở trên, trước khi đem ướp khoảng 1 tiếng nên mang thịt bò ra khỏi tủ lạnh. Bò cần phải đuợc rã đông ít nhất từ 3 đến 4 tiếng truớc khi uớp.
  • trộn thật đều tất cả các nguyên liệu từ 1 đến 10 lại với nhau trong 1 cái tô nhỏ. Sau đó, dùng muỗng khuấy nhẹ để trộn.
  • Sau khi nuớc sốt đuợc chuẩn bị sẵn xong, lấy thịt bò xếp vào một cái thố, chang nuớc sốt đều lên thịt.
  • Nên xếp từng lớp thịt, chang đều nuớc sốt, rồi tiếp tục xếp lớp kế tiếp để đảm bảo thịt đuợc phủ đều bởi nuớc sốt.
  • Nên dùng tay để xếp, hoặc xoay thịt bò trong thố để sắp xếp, trộn thịt với nuớc sốt. Thịt phải đảm bảo đc đặt chìm trong sốt thì mới thấm đều, buớc này khá quan trọng.
  • Dùng giấy kính phủ lại, để ở 1 nơi thoáng mát (tối thiểu) từ 2 đến 3 tiếng để thịt thấm nước sốt. Thời gian uớp càng lâu sẽ đãm bảo thịt càng thấm, càng ngon hơn.
  • Bắt chảo (griddle pan) lên bếp, vặn bếp ở nhiệt độ cao nhất, cho đến khi chảo thật nóng. Ở đây không dùng thêm dầu nữa, vì thứ 1 là chảo không dính, và thứ 2 là đã có 1 luợng dầu khá lớn trong khâu uớp thịt rồi.
  • Khi chảo đã nóng, dùng kẹp gấp, gấp thịt bò đã ướp cho lên chảo. Lưu ý là không cần trở qua trợ lại gì cả, mà ta chỉ cần để 1 mặt cho chín, rồi lật sang mặt kia.
  • Với lát thịt dày 2cm, TK chỉ cần nấu 1 mặt khoảng 2 phút, kết quả cho ra là Medium. Nếu muốn Well Done, thì 2.30 phút là hợp lý.
  • Không nên nấu lâu quá vì sẽ làm thịt dai và khô. Sau đó, lật qua mặt kia và tiếp tục nấu cùng 1 thời gian.
  • Khi thịt chín, gấp thịt ra cho lên dĩa. Lưu ý là không đc trở qua trở lại nhiều lần và thời gian nấu cho từng mặt nhé
  •  Về nuớc sốt còn dư lại, cho vào chảo nóng, đảo qua lại một lát, khi vừa sôi thì sẽ rưới lên thịt bò đã nấu chín.
  • Sau khi trang trí đẹp mắt, món có thể đuợc dùng ngay. Có thể ăn kèm với khoai tây đút lò và măng tây. Món này sẽ còn ngon hơn nữa nếu như được thưởng thức cùng với salad trộn và, tất nhiên, là 1 ly rượu vang.

Mong các bạn ngon miệng với món beef steak.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo bit tet sot ca ri bo bti tet sot BBQ cach lam beef steak salad bo bit tet

mì ý trứng cá cách làm bánh mì nướng sa tế trứng cuộn gà 6 loại bánh làm giới trẻ Hà Thành mê canh dau hu muop đậu hũ xào giá tự làm bún chè củ năng cach nau chao tom cho be ca hoi ap chao sot ca ga ram me banh pancake mat ong Thời giam gao bột bánh bí đỏ nhân khoai lang tím xoài lắc muối tôm thịt bò xào củ sắn Bánh bao xá xíu thạch hoa quế Mẹo chọn cà rốt ngon cach pha nuoc cham bun cha banh ricotta ngon cách làm giá đỗ bằng khăn tự làm sữa chua dẻo tại nhà snack công thức nước ép mận hậu chanh bún măng thịt gà cach lam tom sot dau cơm trộn thịt xông khói gà kho cam bánh flan trứng gà bánh bông lan lá nếp tút bún chả cá thu canh đậu hũ rau củ bánh bắp tamales salad dâu tây thit nac nau canh cai thao cách làm bánh bao truyền thống banh mi hap nhan thit ga nau vang Ca thu kho cơm nắm kho quẹt rau luộc Ä chan ga rut xuong cach che bien ca thu ngon đậu xào mề gà Mẹo vặt nhà bếp canh củ sne Cách luộc gà ngon cúng ông Công ông Táo cu mon canh kim chi ca hoi thịt bò cuốn mexico ga phu phomai Han Quoc cach lam cha com ha noi mưa Ä a hẹ cocktail ruou rum bánh phô mai chanh dây ga nau chom chom tứ canh chua hai san bau quán chay ngon rẻ da dê nấu chè trái cây trang trí đĩa bưởi Com chien ga nuong xa xiu canh ga ran thom ngon chè dứa mít cún Hà Anh bánh xèo kim chi bánh pía món ngọt Sóc Trăng Hà Ly huong dan lam banh ran ngon lam banh nuong ngon cho noel heo quay kho cải lòng bàn tay canh hẹ nấu tôm và đậu phụ sườn nướng mật ong bi dao cua dong rang tieu thit de hap Tuyết Nguyễn Giải khát với nước sen Bật gà hấp bia gỏi mộc nhĩ cá chiên nước mắm tỏi ớt Giảm cân đẹp da với yến mạch Bánh tằm bì Magic custart cake hap dan kẹo lạc Lau ga la giang cà ngu kho thom củ sen xào mặn buon gia cay thom ngon Bóc chè bột báng nấu dừa che hat sen cu nang ngon cach lam dau hu sot nam bánh rán phô mai trung cut rim ngon canh chả cá nam com ot chuong xao oc xao sa te bánh quy bạc hà SOUP kẹo oreo cach xao muc ngon Chùm my Thịt kho ruốc sả Hướng dẫn chọn và chế biến sò huyết tóp mỡ xóc muối kho ca loc chien đậu hũ trứng vịt muối canh là giang hương vị xào rau bí với tỏi Bún bò Ngô Thời Nhiệm ng ²