Trai và bầu là hai loại thực phẩm rất phổ biến trong bữa ăn của mỗi gia đình. Món trai xào bầu thơm ngon được ăn chung với cơm nóng trong những ngày thời tiết mát dịu có lẽ là một gợi ý không tồi. - Emdep.vn
Bầu xào trai ngọt mát cho bữa tối

Bầu xào trai ngọt mát cho bữa tối

Bầu xào trai

Nguyên liệu: 

- Trai: 1 kilogram - Bầu: 1 quả vừa phải - Hành khô: 1 củ - Hành hoa, rau răm, thì là - Gia vị, hạt tiêu, hạt nêm, dầu hào, mắm Bầu xào trai Cách  làm:  Bước thứ nhất(1): Trai mua về ngâm vào nước có cắt vài lát ớt để trai nhả sạch bùn đất. Sau đó dùng búi sắt cọ xoong nồi cọ rửa thật sạch vỏ trai.  Bầu xào trai Bước thứ hai(2): Cho trai vào nồi, đổ thêm ½ bát con nước rồi luộc cho trai há miệng. Gạn lấy nước luộc trai để cho lắng cặn.  Bầu xào trai Bước thứ ba(3): Nhặt lấy ruột trai, nặn bỏ phần phân đen. Sau đó đem rửa thật sạch ruột trai lại với nước.  Bầu xào trai Bước thứ tư(4): Bầu nạo bỏ vỏ, nạo lấy phần thịt bầu, bỏ ruột.  Bầu xào trai - Bước thứ năm(5):  Phi thơm hành khô băm thật nhỏ, cho ruột trai vào xào qua cùng 1 chút nước mắm cho thơm (không xào lâu sẽ làm trai bị dai và quắt lại). Sau đó cho trai ra đĩa.  Bầu xào trai Bước thứ sáu(6): Cho bầu vào chảo vừa xào trai, đảo đều bầu cho bầu chín tới (trong lúc xào bầu nếu thấy khô quá có thể cho thêm chút nước luộc trai). Sau đó chút phần ruột trai đã xào chín vào chảo, thêm chút dầu hào, gia vị và hạt nêm sao cho vừa miệng. Rắc hành hoa, thì là và rau răm thái nhỏ vào, đảo đều lần nữa rồi tắt lửa.  Bầu xào trai -  Bước thứ bảy(7): Cho trai xào bầu ra đĩa, rắc thêm chút hạt tiêu rồi ăn nóng cùng cơm.  Bầu xào trai Món bầu xào trai với vị ngọt của bầu kết hợp với vị ngọt của con trai khiến món ăn trở nên thanh ngọt rất tự nhiên mà không có loại gia vị nào sánh bằng. Bầu xào trai ngọt mát cho bữa tối

Chúc các bạn ngon miệng cùng bầu xào trai.

Mẹ Kem


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bầu xào trai món ngon với trai món ngon với bầu

Quý MÃƒÆ cải chiên sinh tố kiwi dừa não bộ thực phẩm dinh dưỡng sắn nău món chiên mẹo má ³ ngon Xuc xich la lam banh trung thu khoai lang giòn canh khế thịt bò lò nên tôm xào bánh Bánh flan món ăn mới cách làm bún thịt nướng gỏi huong dan nau mì gói gia do Beefsteak Bi xao chan ga om tranh sơn dầu Giò heo thit gian cách làm bắp rang bơ caramen bún chả cá thác lác bỏ Tips Các bước vệ sinh kiềng bếp ga bánh căn miền trung budding sữa cach lam tom rang cay Xe kéo uop ca ngon cà phê sữa cách làm bún thịt nướng không gian thoáng đãng snack cà Che troi nước CÃ Æ nuc ẩm thực đà nẵng xa xiu ngon giải trá Sữa đậu công thức bánh cookies khoai lang cong thuc nau an gà xào bắp cải phô mai pha trà sữa cha gio chuoi cach lam banh bao trứng chiên cuộn xúc xích nước cac loai nuoc cham chawan mushi Lam tóm LÃƒÆ chiên cá thác lác ngon cach lam canh ca nau dua khoai tây bọc trứng mẹ may vÃƒÆ hoc nau ăn Nước dừa giúp giảm cân và tẩy độc canh Gà nam bắc Tom chua cherry giảm cân chất kali cach lam che ngon dac san nem nam nam dinh Tré trứng cút bánh bông lan cuộn chocolate cam doc dao trùng trục kho cà cơm thai nau ruou thực đơn hôm nay bi quyet nau che com hat sen gỏi cuốn tôm tươi ca keo la giang Đối Khắc à cách làm bánh mỳ yaourt ca cao cach lam oc buou nhoi thit túi và chả phụng vỏ chai canh thit bo ham rau cu cong thuc mon an tôm tươi bọc khoai tây bò xào mướp đắng món ăn đầu năm Cà ri dê cho ngày đầu cá bớp kho tộ việt thịt heo cuộn cà rốt băng Com chiên BÃ Æ mien xao indonesia kiểu Nhật cach lam goi rau den bun Dạo co cÃƒÆ loc hap bau banh bong tuần Dinh dưỡng châu