Bạn ngán thịt, cá hay hải sản? Gân bò là sự lựa chọn để thay đổi khẩu vị. Miếng gân giòn giòn kết hợp với vị ngọt giòn của bắp non và dưa leo cũng thật hấp dẫn đó.
Bắp non trộn gân bò

Thành phần

  • 200 g gân bò
  • 200 g bắp non
  • 20 g rau húng lủi
  • 1/2 thìa súp rang
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa súp hành tím phi vàng
  • Bánh phồng tôm
  • 1 thìa súp nước mắm
  • 1 thìa súp nước cốt chanh
  • 1/2 thìa đường
  • 1 thìa cà phê tỏi băm

Hướng dẫn

  • 1. Gân bò rửa thật sạch, trụng qua nước sôi, lột bỏ màng nhầy, cho vào nồi áp suất hầm khoảng 30 phút với gừng đập giập và muối, cho ra rổ, rửa lại nước lạnh, cắt lát vừa ăn.
  • 2. Bắp non rửa thật sạch, chẻ đôi dọc, cho vào nồi nước sôi trụng sơ, trút ra rổ để ráo nước.
  • 3. Dưa leo bỏ ruột, cắt lát mỏng xéo dài. Hành tây bóc vỏ, cắt khoanh mỏng. Ớt chuông, ớt sừng bỏ hạt, cắt sợi mỏng.
  • 4. Cho tất cả các nguyên liệu vào thố, rưới nước trộn vào đảo đều, múc gỏi ra đĩa, rắc mè, hành phi lên, dùng ngay kèm bánh phồng tôm chiên.

Thông tin thêm:

Để bắp non không xỉn màu, khi luộc nên cho vào nồi nước sôi ½ (một phần hai) thìa cà phê nước cốt chanh và ít muối. Không nên luộc quá chín để bắp còn độ giòn khi ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

cocktail cocktail rainbow sirup cầu vồng món ngon Nam Đồng banh day Cún Khang Bữa tối ngon lành với hai cách kho cá heo ngam mam an toi tom cach lam banh almond cookies canh cà chua nấu bạc hà nem chua nuong ngon tầm nhÅ cháo mề gà ga ran kfc chanh day bò quay thịt heo cong thuc nau an Xôi khoai mon thơm lừng món cuộn nấu miến mon an vat hot 2013 lau nam hai san canh cải thảo Buổi chao thit bo cha oc gion cay bánh cuộn xúc xích thịt kho cơm dừa bà nội trợ bánh hành mỡ tôm chiên Bún ca Món cá cháo lươn cach lam chạo Nuoc vườn xinh bánh cuộn hồng Chùm nổ nghêu xào sả rau an toàn com chien thit bảo Cà kho Thực phẩm với trí não của bé Từ cach lam banh nuong nhan thit gỏi cua mon Trung Quốc chay cháo hạt sen là sen cach lam bun kho tron thit bam giỗ cha ca cách làm rau câu dừa xôi gấc dừa nạo trộn gỏi xoài bò khô nau ga la giang ngon sườn kho tiêu đen cách làm thịt xiên tre hue sườn non kho tiêu Sườn non kho tiêu mật mía cách nấu xôi bánh kẹp bánh sữa bắp chiên xù xoai dam chua ngot sua lac xi muoi ngon thit kho nuoc coca Miền Nam bà sup băp đồ chay hấp bánh chuối khoai từ khấu nhục quà tia cach lam đâu hủ baking soda lam ngao xôi vò nam kim cham lÃng xot thịt heo xào chua ngọt ruột heo xào cải chua sinh tố bơ matcha ca bong kho cach lam banh xop cách rang lạc công thức chè nhãn tươi nấu hạt sen khoai lang nướng ốc giác cá hồi nước sốt bánh trà xanh hạnh nhân thứ làm đậu hũ Xì dầu muop dang xao long ga thach me den món ngon mỗi ngày cac mon thit ngon canh nấm nấu thịt suon nuong voi mat ong ngon sườn chiên nước mắm món Nhật canh mướp hương nấu đậu phộng banh flan jelly ngon rán chao so huyet thom ngon Từ Rau củ canh sung tuong me ngon trị bệnh nha chu dầu cá bò xào sà p