Bắp cải xào đậu phụ nấm sẽ là món chay thanh tịnh giúp bạn thay đổi khẩu vị hằng ngày bên cạnh những món ăn nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe. Ngày rằm hay ngày lễ vu lan này, bạn đang băn khoăn chưa biết nấu món chay gì cho gia đình thì bắp cải ngọt được xào cùng với đậu phụ và nấm giòn là gợi ý hấp dẫn đấy. Bắp cải xào đậu phụ nấm là món ăn vừa ngon vừa tốt cho sức khoẻ của chúng ta bởi khi ăn rau cơ thể chúng ta sẽ có nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng cũng như chất xơ từ rau khiến hệ tiêu hoá chúng ta khoẻ mạnh và có được làn da đẹp.
Bắp Cải Xào Đậu Phụ Và Nấm

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- ¼ (một phần tư) cây bắp cải nhỏ- 1 bìa đậu phụ chiên sẵn- 200 gram nấm, có thể dùng nấm rơm hay nấm thủy tiên- Vài nhánh mùi tàu (còn gọi là ngò gai)- Xì dầu, muối, hạt nêm chay.Các bước thực hiện:Bước thứ nhất(1):Bắp cải rửa thật sạch, thái sợi mỏng. 

Bước thứ hai(2):Nấm cắt bỏ chân, rửa thật sạch với nước muối pha loãng. Mùi tàu rửa thật sạch. 

Bước thứ ba(3):Đậu phụ chiên sẵn thái lát mỏng vừa ăn. 

Bước thứ tư(4):nấu nóng một ít dầu chiên, cho đậu phụ vào xào thơm, rưới một ít xì dầu vào. 

Bước thứ năm(5):Cho thêm bắp cải và nấm vào xào cùng, xào đến khi bắp cải chín, nêm gia vị vừa ăn. Thêm mùi tàu vào đảo đều khoảng 2 phút thì tắt lửa, múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm. 

Naungon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng với món bắp cải xào đậu phụ nấm  này nhé !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thơm Quy Mon nuoc cach lam banh trung thu muoi ot xanh cánh gà nướng mật canh dua leo chị goi cu hu duà Khế cuoi tuan Măng Tây loại trà xanh khoai lang cách làm mì ý bánh canh bột dai banh chuôi nêp Chung chao bo cau Hạn Cất đồ 膼岷璵 cuon cha gio c º thiệp chúc mừng bánh kem nước ép nho chà khoai tà y cac lÃƒÆ dang mì xa xi u thịt heo ho cach nau ca kho to bún thịt nướng với riềng kẹp bánh mì nước ép lựu mix chanh banh gato de lam lam chao sen nam chè sắn mè bánh ram cach lam bi heo nuong List Cơm xao cach lam thit heo rang muoi spaghetti sốt ngao xôi nếp hoa nhài bac hoa bụp giấm Mẹo bảo quản thực phẩm mùa nóng tia tam bánh tráng thập cẩm dâu tây trộn chanh ca khô DAC bi quyet lam banh flan dau nhoi thit banh pho mai soam du mon an am thuc cach lam bun ba mau Măng kho mắm ruoc súp củ sen năm húng Cùng nướng bánh quy pudding chuoi cách chế biến măng không độc hại chè mít canh chua tôm say hu tiu chay bánh xếp nhân phô mai kĩ năng Lẩu chua canh chua với cá hú bua an don gian bánh rán soup cà chua trứng rim mặn cách làm món xoài lắc mon an theo mua cach chien ga sot sua chua đậy kín 5 loại trái cây nổi tiếng độc hại Phô mai mon ăn viêt ga tre nuong nước dừa bánh kem hình khúc cây bí ngòi chiên Cạo mi udon ngon khẩu vị cach lam sa te hanh tay món pháp thịt gà nướng lá bạc hà cach nau che mit ngon vòng banh khuc cay cho giang sinh cach lam nuoc chanh da ngon banh pho thom ngon Làm thạch dạy Cóc cach lam ca gà sốt chanh chả cá nấu cải bẹ sushi cuon ngon phô mai ngon lê Nước lê chữa ho nộm chân gà bí xào Tép xào canh chua ca banh cuon ap chao ngon canh hoa sen chien trung phụ cá ba sa