Làm mới món bắp cải luộc quen thuộc với phần sốt tỏi ăn kèm để làm phong phú thêm thực đơn món rau của bữa ăn nhà bạn. Nguyên liệu 150 gram bắp cải 1 củ
Bắp cải luộc sốt tỏi lạ miệng



Làm mới món bắp cải luộc quen thuộc với phần sốt tỏi ăn kèm để làm phong phú thêm thực đơn món rau của bữa ăn nhà bạn.



Nguyên liệu cần có:
150 gram bắp cải
1 củ tỏi
1 muỗng canh dầu chiên
2 muỗng canh dầu hào
½ (một phần hai) muỗng canh nước tương đậu nành
1 muỗng canh đường
½ (một phần hai) muỗng cà phê bột khoai tây (có thể dùng bột mì)

Thực hiện
Bắp cải rửa thật sạch, cắt miếng lớn. Luộc bắp cải trong nước sôi (có chút muối và dầu) khoảng 3-4 phút, vớt ra để ráo nước.



Khuấy đều dầu hào, nước tương đậu nành, đường và bột khoai tây trong chén nhỏ.
Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Làm nóng dầu chiên trong chảo, cho tỏi băm vào xào đều khoảng 2 phút đến khi có mùi thơm, sau đó chế nước sốt vừa khuấy vào, trộn thật đều trong 2 phút cho hỗn hợp nước sốt đặc sệt lại.



Chan nước sốt tỏi lên bắp cải luộc, trộn thật đều cho bắp cải thấm gia vị, dọn ăn với cơm.



Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Luộc

cách làm bắp bò ngâm nước màu điều cách nấu canh giá đỗ heo thit cách nhận biết giá đỗ sạch cÃƒÆ chim kho che bien goi tai heo bánh chay cách làm thịt ếch bánh kem chao bo cau Chung Hạn Công thức c º cách làm cánh gà ướp bia chiên giòn 膼岷璵 Cất đồ nui rau củ xào cach lam ca tram kho mia sau Món ngon mùa hè nếp cẩm nem khoai nhi mứt trái tắc làm mứt quất Chọn đồ uống để chống ung thư ech kho ca hap xi dau red velvet Ca loc hap xôi trái cây nước cốt dừa List ChẠmay dép thỏ bông Ốc bưu ong mong chan xao cai xanh Văn 擦日 tá ng thoèn sườn sụn ca duoi nuong ngon lò vi sóng sữa tươi rán kho bo ngon hương vị thơm ngon com nam trà n chà u là cẠm lau bo ngon cach nem Sê bánh bột mì trạch trái dừa Chế biến thịt mon xao thap cam cach lam tra vai cach lam ca ngu khai vi Mẹo Văt xôi thịt viên xếp hình cây thông phân biệt thịt lợn có chất tạo nạc lÃƒÆ rau muống xào ốc Canh khổ qua Phà mẹo vặt trứng thực phẩm sức khỏe thị lực Mi Xao don tao pha ngon chè hạt sen nhãn Món Bún Việt béo ngậy ghe rang muoi cÃƒÆ kho hậu giẠng Okonomiyaki Gan ngỗng Thuoc bac nem cong ẹp sườn non kho khế nước ép trái dâu bánh gối cách nấu xôi mì hoành thánh bánh tắc banh chuoi khoai chien xoi ngon phong cÃƒÆ ch banh day gac nhan dau xanh bánh ướt kem vị trái lê Đan lam bo luc lac khoai tay cach lam nuoc cham nem nuong nau an tiet kiem thailand cream BUN BO Trường Làm bánh nướng Hành khô trung muoi mắm cá Couscous salad ngon Khám CA ª bắp ngô Nuoc tuong banh kem trai tim cách làm bánh mì nhân bơ sữa Bất HÃi ếch cháy tỏi banh men earl grey cake bánh trôi bánh chay Bổ