Bao tử giòn giòn thấm vị, trứng cút bùi bùi beo béo, dưa cải giòn chua thanh, 3 nguyên liệu kết hợp lại với nhau rất hài hòa và chắc chắn nó sẽ là một món cực kì bắt cơm trong bữa ăn cuối tuần của gia đình bạn.  
Bao tử kho dưa cải trứng cút

NGUYÊN LIỆU

  • Bao tử heo: 1 cái (400g)
  • Trứng cút: 10 quả
  • Dưa cải: 200g
  • Dừa tươi: 1 trái
  • Ớt hiểm: 2 trái
  • Ớt sừng: 1 trái
  • Hành tỏi băm, tiêu, đường, hành ngò, dầu chiên, dầu điều
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Bao tử sơ chế sạch, cắt miếng 3x4cm, ướp với 1/2M nước tương “Phú Sĩ”, 1/2M hành tỏi băm, 1/2m tiêu, 1m đường, 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, để thấm.

– Dưa cải cắt miếng 3x4cm. Trứng cút luộc chín, bóc vỏ. Dừa chặt lấy nước.

– Ớt hiểm đập dập. Ớt sừng cắt lát. Hành ngò cắt khúc.

2. Cách thực hiện:

Dùng nồi áp suất phi thơm 2M dầu chiên với 1M hành tỏi băm, cho bao tử vào xào lửa to cho săn lại, cho tiếp dưa cải vào xào chung 2 phút, thêm 4M Nước tương “Phú Sĩ”, 2 chén nước dừa, trứng cút, ớt hiểm, 1M dầu điều, đậy nắp nồi lại, kho đến khi bao tử và dưa cải mềm, trứng thấm gia vị. Cuối cùng thêm hành ngò, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Múc bao tử kho dưa cải trứng cút ra dĩa, thêm ớt cắt lát, tiêu. Dùng với cơm.

Mách nhỏ

– Để làm sạch bao tử, lộn mặt trái bao tử ra, chà với hỗn hợp muối-giấm hoặc muối-phèn chua khoảng 2 lần, sau đó rửa thật sạch, đem áp chảo mặt trong của bao tử đến khi xuất hiện 1 lớp màng trắng, cuối cùng đem rửa lớp màng trắng này.

– Xào bao tử trước khi kho giúp bao tử săn, còn giòn sau khi kho và thêm mùi thơm.

– Nước tương “Phú Sĩ” tạo vị đậm đà, mùi thơm ngon và màu sắc đẹp cho món ăn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

my y thit vien com chien ga xoi mo gẠp salad tao Một món mỳ ý thơm béo được chế bo kho banh mì cải cuốn cá chiên hình trái tim sấu ngâm xien ca nuong Thanh Hòa ca cムChiêu pudding cam mat ong mousse so co la ngon topokki gà rán sốt nước vải mon ngon barona làm bánh pudding bánh pho mát vị chanh cơm cháy chà bông Truffle quả ổi ổi sức khỏe trí não nau che troi nuơc nước quả banh khoai so đá viên cách làm thịt quay thịt heo quay Nga nước giải nhiệt cốm dẹp lam banh rau cu pho mai bun hue gà ướp chanh chiên giòn ngam tac lau gÃ Æ cookies que cach lam goi tom com xanh gỏi su hào khoai tây nướng mứt mít công thức thịt ba rọi nướng nem cuon rau 7 món canh tráng dương mùa hè bánh ít nhân đậu cay xà hăm da Kem da vi chanh ngon Món cháo khoai nam trang mon goi bo cà kho mực nhồi chiên gỏi bồn bồn tai heo phù trúc Phù pudding sữa bột tép cá ngừ kho thơm cà chảo Món cua chiên khoai tây bọc phô mai mép vải Cún Khang Bánh men giòn giòn mùa euro 2016 canh xuong mien nau thit bam cá hấp xì dầu cách nấu cari làm bánh cà chua cach lam siro man ngon Khoai mÃƒÆ Lang thang những phố ăn đêm ở Hà Nội cahc lam banh trung thực đơn bữa chiều nộm thịt dê cach nau ngheu hap sa tự làm salad khoai tây nem cua bể gỏi khổ qua khổ qua rừng tôm Hương gà sốt teriyaki đồ ăn thừa trong tủ lạnh gây ung thư thit nam bo Æ n ca sa ba nuong mon thit ga sườn heo sốt coca lốt ghe hap bia Hương vị Thái Lan đến bếp Việt tom thit rim sup com xanh xoai ngam thit cay Lạ miệng với bún tôm thịt nướng google Enchilada Bánh lá mơ Khử mùi tanh cá bằng giấm như thế nào canh rau mồng tơi nấu chay đậu hũ khìa Nguyễn Khang Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn phô mai bông lan thóp thức uống buổi sáng tham khảo thực phẩm đầy hơi nam giới rau củ cách làm sườn non ram cach lam tom rim nuoc cot dua vit xao gung cong thuc lam sinh to bo xôi đậu xanh gan gà thực phẩm mỡ bụng quế bông cải vòng đeo tay lươn nâu miên áo ba lỗ nấu xôi xiêm thi nâu ăn thực phẩm tóc đẹp cá hồi các loại banh tart dua