Một món kho giản đơn với nguyên liệu đặc biệt sẽ giúp thực đơn hàng ngày trở nên thú vị hơn. Bao tử cá giòn giòn, đậm vị, kết hợp với thịt ba rọi béo mềm cùng vị cay thơm của tiêu sẽ góp phần làm cho bữa ăn gia đình ngày mưa càng thêm
Bao tử cá kho tiêu

NGUYÊN LIỆU

  • Bao tử cá basa 200g
  • Thịt ba rọi 200g
  • Tiêu đen giã bể 1M
  • Ớt hiểm 3 trái
  • Hành lá 3 nhánh
  • Dừa xiêm 1 trái
  • Nước màu 2/3m
  • Dầu điều, muối, đường
  • Trang trí: Ớt cắt sợi, ngò rí
  • Ăn kèm: Cơm trắng, rau ghém (Cải con, giá, rau thơm các loại, bắp cải bào mỏng, dưa leo cắt lát mỏng)
  • Giấm gạo lên men
  • Bột ngọt
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

Ướp bao tử cá với ít muối và Giấm gạo lên men LISA®, rửa thật sạch để ráo. Thịt ba rọi cắt miếng dày 2mm bản 2cm. Ớt hiểm đập dập, hành lá cắt khúc 3cm đầu và lá để riêng.

2. Cách thực hiện:

Xào thịt ba rọi với 2M dầu điều cho tươm mỡ. Cho đầu hành, ớt hiểm, tiêu vào xào thơm, thêm bao tử cá xào săn. Nêm 4M nước tương “Phú Sĩ”, 1m đường, 1m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2/3m nước màu, thêm từ từ nước dừa vào kho cho đến khi bao tử và thịt thấm vị, nước kho sánh sệt. Tắt lửa cho hành lá vào.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng chung với cơm và rau ghém.

Mách nhỏ

– Dùng nước tương Phú Sĩ và nước dừa kho để món ăn có màu đẹp.
– Xào bao tử cá basa thật săn trước khi cho nước dừa vào kho để bao tử cá chín nhưng vẫn giữ được độ giòn.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

phù vani cupcake phái nữ lòng chậu hoa bò kho xì dầu ca phi chiên đậu hũ với tương miso lam goi xoai muc kho cà pháo kẽm trung ran hầm bò goi hoa hue thom ngon cải thìa xào ga dut loi quet mo ngam ngon bầu nấu thác lác Món chính cach lam mon ca tim Tàu hủ sườn non sườn xối cam cam tươi Da day hạt sen tươi dinh dưỡng ga xao hung que thom xà lách cuộn Nhẹ trứng muối bao tu kho nuoc dua tôm nấu canh cải Giòn cach nau canh atiso ham xuong chè trứng trạch ca phe sua cháo sườn bí ngô xoi boc thit cach lam sua chua mit cách gói quà đẹp Rau trái tự nhiên chứa axit có thể gây Ẩm Mẹo vặt cơm trộn taco gà Uc ga banh tiramisu thom ngon Chuối chín cà ri banh hot dog tim xao hoa muop cupcake dứa Hanh bong lan man"> cach lam banh bong lan man y cach lam mang tay xao bo món ăn tốt cho phụ nữ ừng cach lam kem sua dua nắng cơm chiên hải sản cơm đậu phụ cuốn lá lốt canh bo ham cay tom non cach lam ga nuong kieu han quoc canh cá kiểu thái cach lam goi khe lãƒæ công thức sữa chua đu đủ canh khoai sọ ca chua nuong cách làm tương ớt sup bap non voi bo 2 cá nục sốt rau củ spaghetti gà cách làm nước chấm ngon tự làm trà sữa vịt cổ lũng thanh hóa nghiền ngao nấu chua Bà c cá mú hấp thit bo cuon pho mai Cá chiên quả ớt lam bun rieu cua miẠcach lam tôm tam bot chien xu tôm khô của Các loại thực phẩm giúp tăng cường lam kim chi Omega 3 dầu cá trầm cảm sau sinh thịt lợn cuộn giá đỗ goi du du thịt nhồi đậu hũ mì chay cach lam ga bo xoi chien cach lam canh ga sot coca rồng Ngao xao kho thịt canh sườn khoai tây salad gà cay món ngon ngày tết Điều lam thach rau cau Gia he xao cÃƒÆ dau phong nam linh chi dau phu Sữa chua dành cho trẻ Wel Yo Kidz day nâu ăn lam uc ngan chia cho bÃƒÆ chè hạt sen lệ chi hiểu biết sô cô la pudding cách làm bánh nậm thạch chanh dây homemade cach lam xoi dau xanh mừng sinh nhật