Biến tấu từ bánh mì nhân đậu đỏ quen thuộc. Theo khẩu vị có thêm nước cốt dừa vào nguyên liệu làm bánh, mang lại mùi vị mới nhưng không kém phần “thu hút”.
Bánh mì nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

Gelatinised dough

  • 54 gram nước sôi
  • 75 gram bột mì

Main dough

  • 300g bột mì
  • 20 gram bột bắp
  • 15 gram sữa bột
  • 1 lòng trắng trứng
  • 180 gram sữa (or nước lọc phômai tươi) (* Hoặc thay bằng 60 gram nước + 60 gram nước cốt dừa, nếu sử dụng nhân đậu xanh+dừa)
  • 30 gram bơ
  • 7 gram muối
  • 6 gram men instant

Nhân bánh

  • 135 gram đậu xanh nguyên hạt (or đậu xanh đã cà vỏ)
  • 10-12 muỗng súp sữa tươi (or nước cốt dừa)
  • (*Nếu sử dụng nước cốt dừa thêm 50 gram dừa tấm)
  • 2-3 muỗng súp đường.

Topping (Dùng 1 trog 2loại )

  • 1 lòng đỏ trứng + 1 muỗng súp sữa,
  • a) 20 gram bơ + 30 gram bột mì + 2 muỗng súp đường.
  • b) 1 lòng trắng trứng + 1 muỗng súp đường (hoặc ít hơn) + 30 gram dừa tấm.(nếu dùng nhân đậu xanh+dừa)
Hướng dẫn cách làm:
banh-mi-nhan-dau-xanh

Bánh mì nhân đậu xanh

Gelatinised dough

  • Đổ nước sôi vào tô bột , dùng đũa quấy nhanh tay. Khi bột vừa thành khối thì dùng tay nhồi bột để được một khối bột mịn . Bọc kín , bỏ vào tủ lạnh , để ít nhất 12 tiếng. Trước khi làm lấy ra khỏi tủ lạnh để bột về nhiệt độ phòng.

Nhân bánh

  • Đậu xanh ngâm 1ngày, đem cà vỏ (đậu xanh đã cà vỏ thì chỉ ngâm chừng 2-3tiếng là được).
  • Hấp chín.
  • Cho vào máy xay sinh tố,đổ từng thìa sữa (hay nước cốt dừa) vào để dễ xay.
  • Xay nhuyễn , rồi đổ ra chảo, thêm đường vào xào đậu.
  • Đường quyện hết đậu (*thêm dừa vào đảo), đảo thêm 1 chút rồi tắt lửa, để đậu nguội. Vê thành các nắm nhân nhỏ. Bỏ vào tủ lạnh.

Main dough

  • Hòa tan đường trong nước ấm. trộn thật đều bột mì, bột bắp, muối , sữa bột trong tô rồi tạo lõm giữa.
  • Lòng trắng + sữa quậy đều. Đổ men vào quậy tiếp.
  • Đổ h/h (2) vào tô bột. Dùng thìa gỗ quấy trộn thật đều để được 1 khối bột. Trên mặt bàn (hoặc tấm silicon mat) rắc ít bột áo, đổ khối bột ấy ra bàn và bắt đầu nhồi bằng tay. Sau 10-15phút nhồi ,bột đã mịn mịn, thêm bột Gelatinised vào nhồi tiếp khoảng 10 phút nữa.
  • Rồi thêm bơ vào tiếp tục nhồi rồi đập bột thêm 15-20 phút nữa. Khi khối bột mịn màng , không dính tay, cắt lấy khoảng 15 gram bột, nhẹ nhàng kéo mỏng, nếu thấy bột dai khó đứt là đạt.
  • Vê tròn khối bột lại. Bỏ vào tô đã thoa dầu. Dùng nylon bọc kín và để vào nơi ấm. Ủ bột trong 60 phút hoặc cho tới khi nở gấp đôi.
  • Ấn xẹp bọt khí,chia thành các phần đều nhau. Để nghỉ 10phút.
  • Sau 10 phút,lấy đĩa nhân ra và từng phần bột cán mỏng, hình ovan.
  • Đặt nhân vào phần đầu bột , cuộn lại 1 vòng, ấn mép các mép bột vào với nhau rồi cuộn đến hết. Lật mặt lên, ấn tiếp các mép bột lại, lăn tròn vài vong rồi đặt lên khay.Cứ thế làm đến hết các phần bột.
  • Và để nghỉ 20phút.

Topping

  • Đánh tan lòng đỏ trứng với 1/2~1 muỗng súp nước.
  • Đường+ bột trộn lẫn. Thêm bơ vào. Dùng tay bóp vụn bơ cùng bột, để được 1 h/h tơi, rời rạc.
  • Lòng trắng trứng + dừa tấm + đường = trộn thật đều.
  • Phết đều lòng đỏ trứng lên bánh rồi dàn h/h topping (a or b) lên.
  • Đem nướng bánh ở 180 độ cho bánh chín vàng.

Mong các bạn ngon miệng với bánh mì nhân đậu xanh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh mi nhan dau do banh mi nhan pho mai banh mi nhan thit ga cach lam banh mi nhan dau

Gửi gà nấu canh Thạch dừa quả dưa lê làm gỏi hoa chuoi gà tần thuốc bắc nhà Nêm banh quy bo Canh bún cÃƒÆ khoDB" href="/index.php?q=nhà xinh">nhà xinh sườn cốt lết làm sạch cá làm bánh THIT GA rực cach lam thit xien rau cu ap chao rau mùi Cún Khang Cánh gà rim giấm đỏ nước soda miễn tôm xào ớt chuông luộc gà mực chấm muối tiêu Hoa chuối ghẹ rim mặn cách nấu canh cua đồng Cách nấu chè khoai môn bột báng tuyệt màng Nước mắm gan nuong Thịt be ngó làm chả mực nấu Ăn Xa xiu cá thu doi truong xao ngon pho xao cán tro tai nau an Cach lam banh lÃƒÆ 4 salad bí đỏ món Tây canh bí nấu đậu phụ Bánh nậm Đà Nẵng ngon mắt Lâu hà thành cai xao ngon rau cu chien goi ga rau cau cach lam cha bo thịt heo kho trứng vịt trang nhã goi cung dinh gà cuộn nấm nấm linh chi thùy Món Chiên kem trà xanh trái chanh banh xeo mien tay ngon cát canh ga chien cach lam banh chuoi chien cách nấu cao lầu sup dua hau voi ga HÃi cháo óc heo cho bé bún bò Huế cach lam banh quy bánh nướng nhân dừa chất lượng sầu riêng bánh sầu riêng bánh pancake bánh phu thê Canh cua chảo cải thảo Dạo canh giá đậu tương nấm kim châm Hà Ly Chin chà thit nuong Han Quoc thịt viên giòn thơm miến nấu sườn thịt heo cách kho thịt công thức snack khoai tây làm bằng lò vi ca keo canh cáy canh cai xanh nau ngheu ngon lã²ng cá rô phi xào chua ngọt mon thit heo xao su su Cún Khang Chua chua nộm xoài xanh tôm khô ngo ri bảo vệ cơ thể gia vị trang trí nhà bún tươi xào bò bún bim bim tìm quÃƒÆ trà atiso Sa lat món ngon cho bữa sáng lam mien tron han quoc Mực xào ngă bánh trung thu sữa trứng loáºi cá kho chua ngọt Hầm chả thịt viên thit ran xa xiu Bánh chuối nướng