Bánh mì nhân cà-ri kiểu Nhật còn có tên tiếng Anh là Japanese Karepan. Bánh có vỏ ngoài vàng sậm đẹp mắt, ăn giòn ruộm, phần nhân cà-ri bên trong mềm và thơm phức. Món này rất dễ ăn, đặc biệt là các bé chắc sẽ mê mẩn.
Gia vị
(Cho 15-17 chiếc bánh như trong hình)
- 400g thịt bò xay hoặc thịt lợn xay
- 15-17 lát bánh mỳ gối
- 1 củ khoai tây, thái hạt lựu
- 2 củ cà rốt nhỏ, thái hạt lựu
- 2 củ hành khô, băm thật nhỏ
- 2 tép tỏi, băm thật nhỏ
- 1, 5 muỗng cà-phê bột cà ri
- 3 muỗng cà-phê ketchup
- 2 quả trứng
- Bột cà mì (bột chiên xù)
- Muối
- dầu chiên hoặc bơ.
Cách làm chi tiết:
Phần nhân:
- Làm nóng chảo rồi cho vào chút bơ hoặc dầu chiên, sau đó phi thơm hành tỏi đến khi dậy mùi.
- Cho cà rốt và khoai tây vào đảo đều tay trong vài phút, sau đó thêm 400 gram thịt bò xay (hoặc thịt lợn xay), dùng đũa hay thìa dằm một chút để thịt đỡ vón cục.
- nếm nêm hỗn hợp nhân với bột cà-ri, chút muối và ketchup (tương cà), đảo đều tay cho các nguyên liệu thấm gia vị.
- Thêm chút nước lọc và giảm bớt lửa để khoai tây và cà rốt chín hẳn.
Phần vỏ bánh:
- Để chuẩn bị sẵn phần vỏ bánh, cắt hết viền của bánh mỳ gối, sau đó dùng tay hoặc cây cán bột làm dẹt bề mặt bánh.
- Cho một thìa nhân cà-ri vào mỗi miếng bánh, nhẹ nhàng gập đôi lại rồi ấn các phần viền bánh vào với nhau. Lặp lại các bước tương tự với phần nhân và vỏ bánh còn lại, chúng mình sẽ làm được khoảng 15-17 chiếc bánh.
Chiên bánh:
- Nhúng từng miếng bánh qua trứng đánh tan và bột chiên xù, sau đó chiên ngập dầu đến khi vàng đều hai mặt. Cả nhà Lưu ý để ý bánh kẻo cháy nhé, vì bánh vàng rất nhanh, nhân bên trong cũng đã chin sẵn nên không mất nhiều thời gian. Và nếu muốn tiết kiệm dầu thì mình có thể rán bánh trong chảo sâu lòng nhỏ, mỗi lần rán 1-2 cái. ^^
- Bánh sau khi rán xong để lên giấy thấm dầu, khi ăn bày ra đĩa cùng chút xà lách cà chua, vậy là chúng mình đã hoàn thành rồi.
- Để cho bữa ăn được cân bằng dinh dưỡng và không quá nhiều dầu mỡ, cả nhà thưởng thức những chiếc Bánh mì nhân cà-ri kiểu Nhật này cùng salad rau củ nhé.
- Trong trường hợp sợ các bé không chịu ăn salad, mình có thể thêm rau củ trực tiếp vào miếng bánh bằng cách thay một phần khoai tây bằng đậu Hà Lan chẳng hạn, các bé chắc chắn sẽ ăn quá ngon và không để ý.
Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=wre2_28ticE
Tổng hợp & BT: Kim Bình (NauNgon.com)
