Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước non chưa nở
Bánh lá dừa



Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên
gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước
non chưa nở thành tàu lá) được dùng để gói bánh.




Nguyên liệu chính để gói bánh là nếp, chuối hoặc đậu xanh và cơm dừa
nạo để làm nhân bánh. Để gói bánh phải chuẩn bị sẵn từ bữa trước.

Nếp rặt (không để lẫn lộn với gạo) chọn loại dẻo như nếp bầu, nếp mỡ,
nếp bà bóng… đem ngâm qua đêm, sáng hôm sau vuốt nước vài lượt rồi để
ráo. Đậu trắng hoặc đậu đen ngâm mềm, bỏ vỏ ngoài.

Dừa khô nạo lấy cơm, vắt nước cốt trộn vào nếp, xác cơm dừa bằm nhuyễn
trộn với đậu xanh cà ngâm, bỏ vỏ nấu nhừ nêm hành lá, muối, vo thành
viên để làm nhân. Đơn giản hơn thì dùng chuối xiêm chín bóc vỏ, cắt ra
hai phần, ướp thêm ít đường cát làm nhân.

Nếp trộn nước cốt dừa được xào sơ qua cho thấm, tăng thêm vị béo. Để có
vị bùi người ta có thể cho thêm đậu trắng hoặc đậu đen vô nếp trộn thật đều.

Lá gói bánh lấy từ đọt dừa non hoặc đọt cà bắp rửa thật sạch, sau đó phơi
nắng (hoặc nhúng nước sôi và lau khô) để dễ gói và không bị rách. Theo
kinh nghiệm dân gian nếu gói quá chặt, bánh sẽ chín không đều nhưng nếu
gói lỏng tay, khi nấu bánh bị nong nước, hạt nếp sẽ rời rạc và bánh trở
nên nhão mềm không ngon. Lấy lá dừa lót thành lớp mỏng dưới đáy nồi để
tránh bánh bị cháy khét khi nấu.

Bánh lá dừa được dùng nóng hay nguội tùy vào sở thích mỗi người. Bánh
khi ăn có vị mặn nhẹ của muối, vị béo của dừa, nếp dẻo và đậu bùi kết
hợp với từng loại nhân hòa quyện vào nhau. Bánh lá dừa tuy được làm từ
những nguyên liệu dân dã nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng kể.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bánh lá dừa

quấn giấy nghệ thuật suon heo mat ong chanh tươi nước chanh nước pha chanh Làm sinh tố Cún Khang Xôi nếp cẩm sữa chua tôm tươi chiên giòn Cach Lam Cha BAP xiên khoai môn dưa leo non muối cà bát bánh khoai mì cay ngọt thơm may vã æ Gà kho Thể hiện phong cách cùng cà phê chè khoai sọ trân châu Hướng dẫn làm bánh bún thịt nướng càri Bánh mì vòng quanh thế giới uop thit nuong lam banh cupcake chocolate ốc hương xào ớt lá chanh canh chua ca keo la giang cach lam vang sưa ngô xào tép bơ Cách làm tôm rang cùi dừa kho dứa miến xào cua Miến xào cua trưng sinh to kiwi bo hồi mon an tom rang muoi lam dot bi xao me ga bò xào rau củ quả vintage lam sup muc nhoi thit Quán cách làm hoa giấy ca hap nuoc tuong lạp lam salad rong bien tôm càng xanh nước sâm lạnh ngao hấp món ngon cuối tuần cho gia đình ga cuon trung muoi thom nước gừng DUI GA KHO đồ uống mùa hè món ngon từ thịt vịt despicable me 2010 Bí quyết tỉa củ cải trắng thành hoa cá ngừ trộn rau củ su su xào thịt bò cach nau chao chuoi duong phen nuoc dua hat e cach nau che hat sen ngon VÃƒÆ cách làm chả cá hấp kho mít non chay 7 Tô Hiến Thành Soi lam cha cách làm sữa chua xúc xích chiên bột bánh quy matcha hình cây thông 56 cá xào hành 4 món bánh ngon ở xứ Huế gỏi khổ qua canh nam nau chua ngon cải chua xào bò khô ga om hat de xao nam cach lam bo chien gion kim chi cải thảo Xé ç ª tôm luộc Nguyên liệu nấu ăn Món ngon cho bé Khoai tây trộn thịt chiên công thức sườn nướng bbq Các món ăn ngon cuối tuần salad cà chua xúc xích giò xào cach lam banh bong lan cam tôm bọc phô mát Gà chiên súp hành boa rô khoai tây cach lam chocolate truffer bánh mỳ chuối nướng hàm tom kho cui dua ngẠđồ chơi nem thinh tép khô am phÃ Æ cahc lam tom luoc sot cocktail cach nau bun bo hue súp kem huong dân nau an thit heo kho thân củ cá thu một nắng thái mỏng rang hành khô nước mắm chay thơm ngheu nau mang chua thom snack khoai cach lam thit xien bot chien sinh to dua hau chanh tuoi chảy bun thai nâu Tuyết phớ