Bữa sáng rất quan trọng vì vậy hãy bắt đầu một ngày mới với bữa sáng bánh kẹp sandwich đầy dinh dưỡng để học tập và làm việc nhé!
Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất - Bánh mì

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 1 Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 2

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 3

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên vật liệu sau đây cho món bánh kẹp sandwich thơm ngon:

- 4 lát bánh mì Sandwich

- 1 bát bắp cải thái sợi nhỏ (có thể thay bằng rau cải xoăn, xà lách)

- 3 quả trứng gà

- 2 lát pho mát

- ⅓ (một phần ba) trái dưa leo, ½ (một phần hai) trái dưa leo muối, ¼ (một phần tư) củ cà rốt

- 1 hộp thịt giăm bông đóng hộp

- Gia vị: xốt mayonnaise, sốt cà chua, hạt tiêu


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 4
Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 5

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 6

Dưa leo rửa thật sạch thái lát mỏng theo đường chéo, thịt giăm bông thái sợi nhỏ. Dưa leo muối và cà rốt rửa thật sạch bằm nhỏ.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 7

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 8

Đập 3 quả trứng vào bát, cho tất cả Nguyên liệu gồm có: thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối băm thật nhỏ vào trộn thật đều. (bạn có thể thay thế nguyên liệu bạn thích ăn khi chế biến).


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 9

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 10

Bắt chảo lên bếp, cho ít dầu vào chảo nấu nóng cho hỗn hợp trứng, thịt giăm bông, cà rốt và dưa leo muối vào chiên. Tiếp theo cho 2 lát pho mát lên một bên mặt chảo và gập mặt trứng chồng lên trên.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 11

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 12

Làm nóng bánh mì sandwich bằng lò nướng, lần lượt đặt ½ (một phần hai) lát trứng chiên lên trên, tiếp theo đặt 4 lát dưa leo, phủ lớp cải xoăn thái sợi và rưới xốt cà chua trên cùng.


Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 13

Cuối cùng thì bạn chỉ việc đặt miếng lát sandwich còn lại lên. Cắm chiếc cờ nhỏ bằng que tăm giữa mặt bánh thật bắt mắt. Chỉ nhìn thôi đã thấy muốn ăn rồi, thật hấp dẫn phải không bạn?

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 14

Sau khi chuẩn bị sẵn tất cả nguyên liệu, chỉ với 15 phút nhanh gọn bạn có phần ăn sáng dinh dưỡng, kèm theo một ly sữa đậu nành hoặc ly sữa tươi là bạn không lo đói cho một buổi sáng học tập hay làm việc rồi nhé!

Bánh kẹp sandwich thơm ngon cho bữa sáng đầy dưỡng chất 15

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món bánh kẹp sandwich này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sandwich bánh mỳ món làm nhanh món ăn sáng làm bánh món ăn từ trứng

cách rã đông thực phẩm nhanh kem dưa tu lam gio thu Sâm cá cơm rán bột gấp cach lam goi tom muc nổi bánh khoai tây Bửa keo me thom ngon oc giac nước tẠt nồi youtube cac bãi biển cuộn trứng với bắp cải ngao xào thịt viên cach lam banh mi ngot riềng Trộn cơm ngon cắt cach lam thit bo dau ha lan sot dau hao BI NGOI bò khô ngon đậu cô ve cơm chiên chua ngọt canh mướp nấm rơm cach lam bot mi thịt xông khói gà phô mai thịt xông Cách làm kim chi bua cơm cuối tuần GÃƒÆ ta ít qua vat ếch xào sả ớt băp bo ngăm nươc mắm huyet heo ca chep kho thom ngon cach nau che nha dam long nhan dà u quà valentine ga xao nam dong co canh ca chua thit bo huyết áp sua sen ngon Vo xôi nước thành càng ghẹ rang muối ớt Bí Quyết lòng xao chanh tươi nước chanh nước pha chanh đuôi bò mon ngon tu bap chuoi CƠM CHIÊN HOA THIÊN LÝ cach lam banh mi nuong tom kho salad già tìm rau củ muối cung cấp năng lượng súp lơ xào cật heo tiệc trà xanh Nhấm Cá bạc má kho mắng Ca Rốt sup duoi bo chả tôm rán Là m Kem Xé ç ª Ga ro ti banh pho mai sau rieng cha tom thit nau mon lau banh bao xa xiu nuong ngon Hot công thức hành tây phi sot nam voi ruou vang cách làm sườn nướng tỏi bé yêu nấu chua cach lam thit vien cu cai sot tuong ca món ăn cháo trắng miến xào tôm đậu hà lan êch xao lăn đậu hũ om sườn chất Món tây cải cuộn kem xoai tuoi mon bun thang mon cha ca chien vân đao gỏi gà che khoai Trứng bọc Banh ngot crepe đào bánh ướt cuộn rau củ bao tu nau tieu Mon nhau bo cuon ngon day nâu cach nau An ÄრthÃi lau de món ăn sáng ngon tôm khô nhà bếp salad thit ga cuốn dầu ăn