Bột mì đen (hay còn gọi là bột mì nguyên cám – whole wheat flour/ Farine complète) là loại bột mì có nhiều vitamin, giàu chất xơ và khoáng, rất tốt cho sức khỏe.
Bánh bột mì đen

Nguyên liệu cần có:

  • 1 tô hạt óc chó, bẻ nhỏ
  • 125 gram đường vàng
  • 125 gram bột mì nguyên cám
  • 3 quả trứng gà
  • 1 muỗng cà-phê bột nở (baking powder/levure chimique)
  • 100 gram bơ
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Bơ để ngoài cho mềm, cắt miếng nhỏ.
  •  Cho bơ vào tô đánh nhuyễn với đường (đánh bằng máy)
  •  Cho trứng vào, đánh tiếp cho thật nhuyễn.
  •  Cho bột và bột nở vào, trộn thật đều.
  •  Cho hạt óc chó vào, trộn tiếp cho đều.
  •  Cho vào nướng ở nhiệt độ 170-180° khoảng 45-50 phút (cái vụ nhiệt độ cũng tùy lò nữa nha).
  •  Nhà mình lò cũng nhỏ, cho khay nướng vào nó cũng gần gần sát với thanh lửa nên để 170-180 là vừa, còn trong sách nó để tận 220, mình để 220 là bánh cháy trên mà ruột vẫn ướt.
  •  Mọi người làm nhớ Lưu ý vụ này nha. Sau đó xăm thử xem ruột bánh khô chưa, nếu chưa khô thì hạ nhiệt độ rồi nướng tiếp 5-10 phút là được.

Mong các bạn ngon miệng với món bánh bột mì đen này nhé.

Bánh bột mì đen

Bánh bột mì đen

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot mi den banh bot mi den ngon banh bot mi den thom ngon banh mi sandwich

cach lam cha gio tom thit trứng hấp nấm hương kem chien trang sức Mỹ Nắng nóng xoi xeo mien bac trộn thịt mi quang vit Đấu hu cách lam banh mi he Ð chất béo bão hòa Min kem xôi trái cây nem cốm cách làm bánh bông lan thuc don bua chieu tau hu Bí quyết dùng bơ trong món ăn tôm tươi hấp bia Chè đậu đỏ cá rô phi chiên cong thuc nau che chuoi cach nau xoi xoai Thai Lan ngon lo ng Ot Da Lat nhoi nuong banh pancake bánh gạo cach lam banh da cha la lot Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó mð ñ cắt tỉa hoa quả làm cua bể cá nâu Heo Những mẹo nấu ăn nhỏ nhưng không phải goi chan ga goi bap bo sữa dừa non diều sữa chua dầm pudding xoài cốc tai trẻ bị suy dinh dưỡng cach lam ngo chien tép kho banh bong lan sua chua ngon Cao Bằng những đặc sản ăn một lần bì heo Ngô Tuyết Phượng Tôm ngâm mắm lòng bò thịt bò khế măng món canh Xuc xich mì rán cà tím kho chay với nấm đùi gà và đậu ức gà chiên chuoi nuong hot ga tra che Biji Salak Indonesia thom ngon mon suon heo cách làm chả bông rau cai rau tiến vua Ga nau lagu nấu cháo đùi gà áp chảo mut che hoa qua cach lam banh cuon socola MÓN RAU hot vit lon ngon nho xay mon an chay trò chơi Món Chay Ngỗng Rán Hạt Thông gà quay xả ớt bánh chuoi mien oc ẹp chả giò hải sản đủ mỳ tương đen Hàn Quốc cach nấu cháo lươn ngon bao tử heo hầm tiêu xanh Ngủ Đã lợn MÃƒÆ muối rang chân gà súp bao tử len xôi bọc trứng sườn non ram lam chả bún thịt nướng Cuối tuần làm bún Bánh pie trái cây tuyệt ngon gừng kho thịt vịt Là m trang trí thịt gà nấu lá giang Lam Banh nước chấm tôm gốc nau thach dua caramen hàng than cÃƒÆ Basa ham xuong cÃ Æ chua cà thu kho bánh sữa banh cuon thit bam nha đam nấu chè xôi gâc suon cuu món ăn bổ máu món ăn nhật bản món Nhật gà quay bơ tỏi cách làm bánh đúc thịt sốt