Bột mì đen (hay còn gọi là bột mì nguyên cám – whole wheat flour/ Farine complète) là loại bột mì có nhiều vitamin, giàu chất xơ và khoáng, rất tốt cho sức khỏe.
Bánh bột mì đen

Nguyên liệu cần có:

  • 1 tô hạt óc chó, bẻ nhỏ
  • 125 gram đường vàng
  • 125 gram bột mì nguyên cám
  • 3 quả trứng gà
  • 1 muỗng cà-phê bột nở (baking powder/levure chimique)
  • 100 gram bơ
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Bơ để ngoài cho mềm, cắt miếng nhỏ.
  •  Cho bơ vào tô đánh nhuyễn với đường (đánh bằng máy)
  •  Cho trứng vào, đánh tiếp cho thật nhuyễn.
  •  Cho bột và bột nở vào, trộn thật đều.
  •  Cho hạt óc chó vào, trộn tiếp cho đều.
  •  Cho vào nướng ở nhiệt độ 170-180° khoảng 45-50 phút (cái vụ nhiệt độ cũng tùy lò nữa nha).
  •  Nhà mình lò cũng nhỏ, cho khay nướng vào nó cũng gần gần sát với thanh lửa nên để 170-180 là vừa, còn trong sách nó để tận 220, mình để 220 là bánh cháy trên mà ruột vẫn ướt.
  •  Mọi người làm nhớ Lưu ý vụ này nha. Sau đó xăm thử xem ruột bánh khô chưa, nếu chưa khô thì hạ nhiệt độ rồi nướng tiếp 5-10 phút là được.

Mong các bạn ngon miệng với món bánh bột mì đen này nhé.

Bánh bột mì đen

Bánh bột mì đen

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot mi den banh bot mi den ngon banh bot mi den thom ngon banh mi sandwich

cá đổng chiên sả Ái tự làm nem ngao canh khoai nấu sườn non Ca hoi bún bua com gia dinh trà quất mật ong Bùn chua chà là hoa qua Món Gỏi pha mắm tôm hấp bánh ít nhân dừa banh mi sua thom ngon thực phẩm hơi thở thơm tho trà xanh gỏi mít trộn lam mien tron muc cach nau xoi dau xanh canh nghêu à nấu cháo cá cà rốt NẠm Chuối hấp tự may miếng nhấc nồi bỏng món ăn pháp tươi từ thịt gà thit ba chỉ rang riềng phú sĩ lá dưa ga ham cach lam thit ba roi nuong trứng chiên thanh cua nhiễm Chợ muc chien ot sot mayo chanh và chua bánh mì cuộn rong biển cật heo mướp món xào Hằng MT Mận ca bong lau kho Mùa Thu Trứng hấp Gà chay gỏi củ cải bánh mì nướng cá ngừ Xứ muc ngao banh quy bo vịt chấm chân gio nắng xích xích chiên Cách tỉa dưa hấu thành những bông hoa gà rim gừng Thịt nướng thịt kho măng banh mi cuon cha bong ngon cach nau mi vit tiem ngon công thức mề gà om nước tương banh truyen thong gỏi gà rau răm mien bac goi cuon oc Thiệp êch xao la cach banh chuoi nuong món gỏi luộc kem trái vải món ăn Việt banh gao chien lùn cách làm tôm sốt cà chua nau canh bi do mối hãƒæ bánh mì kẹp rau củ ke mat canh cá banh ngot mini cách chọn miến dong lươi Chế biến Món xào banh crepes suon cot let cong thuc nâu an THIT bun ca la giang Tĩnh bánh mỳ cuộn tôm chiên gordon ramsay kem đỗ xanh Xào cuộn nuoc ngoai bún hải sản xào trứng gà đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và cá nấu bún salad cay bánh cam cá hồi hoa quả dầm BÃ Æ thịt ba chỉ kho rau củ kiểu mới tác toi làm kem Nhừ trang trí khoai tây chiên phô mai xúc xích Thiên canh cà Mực rang me Chim cút món ăn hàn quốc sinh tố chuối chanh dây