Ngày xưa ở quê hương tôi thì các món ăn làm từ bột lọc thường ăn thay cơm đến ngán, vậy đó mà bây giờ món bánh bột lọc lại là món ăn đặc sản của quê hương tôi, và tôi thì thích nhất món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh đặc trưng hương vị của mẹ
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu cần có:

  • 1 kilogram bột lọc
  • 0,5 kg đậu xanh cà
  • Hành tím, ngò rí, dưa leo
  • Đường, muối, tiêu, hạt nêm, dầu chiên, nước tương
Hướng dẫn cách làm:

Hương vị của mẹ chính là những món ăn của quê nhà từ những ngày thơ ấu mà đến bây giờ tôi không bao giờ quên được. Nói đến hương vị của mẹ thì với tôi chính là những món ăn đặc trưng của quê hương tôi, những món ăn gắn liền với cái thời thiếu ăn từng bữa. Nhớ đến những ngày còn bé, gia đình tôi nghèo lắm, cơm không có ăn và chủ yêu ăn độn sắn khoai hay các món làm từ bột lọc. Một món ăn làm từ bột lọc của mẹ mà bây giờ đi xa tôi vẫn cứ nhớ mãi. Đó chính là món bánh bột lọc trần nhân đậu xanh.

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn xong

Hướng dẫn cách làm:

  • Đậu xanh ngâm cho mềm mềm rồi vo sạch vỏ.
  • Cho đậu vào nồi, đổ nước cho sâm sấp đậu, nấu cho đậu chín mềm đều rồi dùng muỗng đánh cho đậu nhuyễn.

  • Bắt chảo lên bếp, để lửa vừa, chảo nóng, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, cho đậu vào xào đều, nêm ¼ (một phần tư) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, 1 nhúm hành lá xắt mỏng.
  • Đảo đậu đều tay đến khi đậu không còn dính chảo, nêm cho vừa khẩu vị.
  • Sau đó bới đậu ra thố dùng muỗn to bản đè nén chặt xuống.

  • Cho bột lọc vào một cái mâm, bóp cho tơi vụn ra, cho vào một chút muối, trộn thật đều, nấu nước cho thật sôi, rưới từ từ phần nước sôi vào thau bột, cho vào 1 muỗng canh dầu chiên, dùng đũa trộn thật đều bột, sau đó nhồi mạnh tay cho bột dẻo mềm mịn.
  • Chia bột ra từng viên nhỏ vừa ăn rồi vo tròn đều. Rải một ít bột áo xuống mâm, để viên bột lên, cán cho viên bột mỏng ra.

  • Sắn nhân đậu xanh bỏ vào giữa, gấp miếng bột lại làm đôi, dùng tay bấm cho 2 mép bột dính chặt vào nhau. Khâu này quan trọng, vì nếu bánh bị hở, khi luộc nhân sẽ rơi ra ngoài.

  • Luộc Bánh: Bắt nồi nước lên bếp, để lửa lớn, nước sôi, cho bánh vào luộc, để lửa vừa khoảng 10 phút cho bánh chín. Vớt bánh ra thau nước lạnh, để khoảng 5 phút, sau đó trút bánh ra rổ, để thật ráo nước.

  • Hành tím xắt mỏng bỏ vào chảo dầu nóng phi vàng.
  • Khi bánh ráo, cho bánh vào dĩa lớn, cho dầu hành vừa phi vào, trộn nhẹ tay cho bánh thấm đều. Sau đó bày ra dĩa trang trí dưa leo ngò rí lên bên trên.
  • Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh chấm với nước tương rất thanh đạm phù hợp với những người ăn chay.
Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh

Bánh bột lọc trần nhân đậu xanh


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bot loc banh bot loc nhan dau xanh ngon banh bot loc tran nhan dau xanh cach lam banh bot loc

ẩm thực chay Mực xào Salad cam mix ôliu tim bo nuong cay mon cá phân biệt khoai tây Trung Quốc Đà Lạt bun cà trong cách làm canh kim chi mướ khử độc quả lựu diềm cach lam so huyet chay toi banh bao ngon 8 món sò com sua cách làm sấu ngâm dông Am Thuc Viet Nam mứt đậu nước ép cà dà u Dễ Làm nấm nấm đùi gà xào tỏi món meo nau an nấp Những loại quả ăn vỏ cũng tốt như xíu dưa trộn giá đỗ Bánh cuốn chả mực ngon Lớp vỏ lam gio lá mắc mật lam banh men BÒ KHO Bánh tầm khoai mì thuốc giảm đau canh bí ngô Cach lam banh mì Làm sao để món cá sạch nhớt cookies bóc trứng Nau cari ga uống sữa ẩm ga chien gion thom bò sốt coca cola Bữa Tiệc banh kem muffin vani xoai cao huyết áp cá trứng cá ngừ đại dương chao cu GÃ Æ Mon ngon gia dinh vit mang chua hải sản chiên muối Thai Sữa đau phong bò nhúng mẽ thit heo kho khô Bánh cà rốt chuối xanh Bua bí quyết mướp Nhật Ä u bua sang trà quất bóng cá súp kem béo cocktail chanh lá dưa banh khoai lang tim cuon pho mai phụ kiện hàu nha đam lô hội cây thuốc tốt nhất giảm cân tự nhiên rửa mì ống thịt vịt hầm nước tương diệm mạch dinh dưỡng Quinoa mứt bí đao tháng giêng Bánh măng Hít hà với món ngon từ tôm nõn cach lam banh flan cơm bò xoai chua sốt tỏi Bánh mỳ kẹp nem khoai thử cho biết Cách nấu chè chuối công thức bánh brulee tơm mon ngon tu suon êm bụng Đi ăn thử bún thịt nướng canh bí đỏ món ăn kiểu ấn gà xào cay kiểu ấn Đến Phú Quốc thưởng thức tiết canh Bí quyết giữ táo không bị thâm sau khi mì ý xào rau củ suon non kho trung chim cut món cá trê kho gừng mut man béo phì đậu phọng da cá quán bánh xèo ngon ở Đà Nẵng nước ép củ dền Ăn bánh cốm sườn kho bí nem thịt bò So Nếu bê xào Bánh ngô Bo cấm kỵ cake làm bánh