Đổi vị ngày chay bằng món bánh bông cải nướng thơm giòn, lạ miệng nhé!
Bánh bông cải lạ miệng cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

  • 1 cây bông cải xanh
  • 1 quả trứng gà
  • ¼ (một phần tư) chén hành tây thái hạt lựu
  • ⅓ (một phần ba) chén phô mai nghiền
  • ½ (một phần hai) chén vụn bột chiên xù
  • ⅓ (một phần ba) chén vụn bánh mì panko
  • 2 muỗng cà-phê rau mùi tây (hoặc ngò rí) băm
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối
  • ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

banh bong cai 1

  • Làm nóng lò nướng đến 220 độ C. Quét 1 lớp dầu lên khay nướng.
  • Bông cải làm sạch, để ráo, luộc chín, sau đó cho vào máy xay nhuyễn, vắt ráo nước.
  • trộn thật đều bông cải với phô-mai nghiền, vụn bánh panko, bột chiên xù, ít muối, tiêu, ngò rí.

banh bong cai 3

  • Thêm 1,5 muỗng canh sữa tươi vào trộn thật đều, bóp mịn.
  • Chia phần bánh bông cải làm những phần bằng nhau nắn thành miếng chắc tay rồi cho vào tủ lạnh để trong 20 phút tạo hình.

broccoli-tots-9-of-29 (1)

  • Cho bánh bông cải vào lò nướng khoảng 18-24 phút cho đến khi bánh chín, vàng giòn.

broccoli-tots-16-of-29

  • Lấy bánh ra, chấm kèm tương ớt.

broccoli-tots-25-of-29
Nguồn: gimmedelicious


Tổng hợp & BT:

Về Menu

banh bong cai banh bong cai nuong cach lam banh bong cai mon chay mon ngon ngay chay

Ca kho Thịt trâu Æ mon Nhat giảm mochi cách làm bỏng ngô cách làm thịt kho tàu Mẹo Văt lam banh ngay tet hong kong làm bánh trứng mochi dâu đậu hũ kho tương Canh gà chiên Chè bà màu hương thơm làm bánh mì kem tươi sua milo cach nau lau mam muc xào hấp cá rô phi với gừng xa lach cuon cách náu sữa gạo thit chan gio VÃƒÆ món ăn giảm cân Ức gà om gừng chuẩn cÃ Æ ngÃ Æ Đấu hu cach lam thit heo SÃƒÆ ca hoi sot thom ngon món Tết mứt mứt dừa non lá cẩm hanh nhân lam goi cu sen tom thit mực sốt cay ngÃƒÆ hu nấu cơm gà hội an bach tuoc luoc lam xuc xich duc ga nau patê bun nuoc carotenoid lạc quan rau củ sức khỏe dưỡng chất tuổi ngoài 40 đậu cá heo quay kho thom ngon huong dan lam banh trang tron bo xao cay thom ngon xuýt xoa vị chua cay với món lẩu thái mon ngon voi ca tim cach nau ragu đồ cho bé cach lam salad kieu y Khai vị Banh chuoi nuong đậu hũ non sốt rau củ phân biệt trứng mới cũ Che trôi nước cach lam ga sot dau hao nam xao chua ngot cach lam pho sot mia Luộc thịt lợn trứng cuộn với rong biển tai mon ngon tu bun mùa xay cà chua cach lam ho lo ca lap xuong sot quat những món ngon với hoa thiên lý bánh xèo thịt heo cá ngần táo nướng giòn bo xao la lot am thuc cá bống sốt cay mặn món ngũ cốc nhiều màu Thịt đùi heo gà đông tảo quả sung bun cay cach lam salad bap cai tim thạch hạt chia bắp bò món rang Gà rang lá lốt phoi dinh dưỡng chiều cao trẻ em chế độ gà nấu lẩu chả ếch chiên giòn tôm ngon lam bun bánh cay nhân tôm cách làm canh khoai sọ nấu sườn bánh mì ruốc thịt Các loại bún chả cá ngon ở Sài Gòn khoai mon quên bơ tỏi sinh to kem dau Ức tia đế kem mÃƒÆ cach lam muoi tieu chanh cá chẽm sốt mù tạt món Âu Bà nội trợ chia sẻ muôn kiểu chế Xoi nep than cach lam banh brownies nau rau cau dua nhúng đón tết canh gà Béo mon ca mẹo vật lạc rang xào sa tế ngon cà ri ga salad ngon