Bạn đang tránh đồ ngọt và món ăn nhiều thịt, bạn muốn làm món gì đó cho con ăn giữa giờ; món bánh bí ngòi nhẹ nhàng, không béo chính là lựa chọn thích hợp nhất đấy. Bánh bí ngòi mát ngọt
Bánh bí ngòi mát ngọt

Bánh vị ngọt rau củ, ăn cảm giác nhẹ, mát, giúp tinh thần sảng khoái và không bị béo   Nguyên liệu gồm có: 

1 chén bột mỳ

1 chén nước

1 quả trứng

1 quả bí ngòi

1 quả ớt cay

1 muỗng muối   

Nước chấm: 

3 muỗng xì dầu

1 muỗng dấm thơm

Cách chế biến:

 

Bí ngòi rửa thật sạch thái sợi, hành tây thái hạt lựu, ớt xắt nhỏ (nếu bạn định làm cho cả trẻ nhỏ ăn thì nên thay ớt cay bằng ớt chuông).

 

Cho 1 chén nước, 1 chén bột mỳ, 1 quả trứng, ½ (một phần hai) thìa muối vào một cái âu, trộn thật đều

 

Cho phần bí và hành vào âu bột đặc. trộn thật đều.  

Đặt chảo lên bếp, cho một chút xíu dầu chiên láng mặt chảo, nấu nóng. Dùng thìa cho hỗn hợp bí bột vào chảo nóng. Cố gắng làm cho từng miếng bánh thật tròn sẽ đẹp mắt hơn.

Rán bánh đến khi chín vàng một mặt thì lật mặt kia rán chín nốt.

Làm như vậy đến hết chỗ bí và bột đã trộn.     Chiếc bánh vừa chín tới, màu sắc dịu mát hấp dẫn     Bạn cũng có thể cho hỗn hợp bột và bí dàn đều trên mặt chảo, rán thành miếng bánh to rồi sau đó cắt ra ăn cũng được  

 

Phần nước chấm: Pha xì dầu với dấm, thêm ớt tươi cay cay sẽ ngon hơn.     Rán bánh dầy hơn và bao nhiều bột, bánh sẽ giòn bên ngoài, mềm bên trong quá ngon

  Lót vài chiếc lá xà lách xanh non và đặt những chiếc bánh thơm ngon lên trên, bạn mang đi làm và bọn trẻ mang đi học. Đây chính là bữa ăn nhẹ giữa giờ rất tốt cho sức khỏe.    N.D
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh ngọt

com chien ca ri nam thuc don bi do chiên cay cháo vừng cach lam banh cuon bang chao bún chẠnấu sữa chocolate máy ủ sữa chua chẠcà rim Thói nhãºt Nhấm tự làm spaghetti muc nuong cách làm nước cốt dừa Mùi xoi boc bo vien Che troi nuoc ngu sac rim sườn mặn ngọt nấu xôi cháo ngon cho bé tom tam vung chien cháo thịt vịt cay Món Nhật Ông bố tuyệt vời và những túi sandwich kho cu cai Bắp rang bơ nau thit bo cach nau canh mang chua suon nuong sot ca Bánh lá cui dua tai ngâm ba rọi chiên 1 Cách làm cơm rang thịt bò ăn mận vải đúng cách Bánh mì tươi cach nau com luon kieu nhat sen xao tam sac tôm nướng dừa khô món nướng hương cach lam banh tam khoai mi thanh lọc cà chua đu đủ táo cải mieng nhac noi canh sườn chua can khoai tay vien chien xu 6 món sò đậu nành đen mi xao dia trung hai công thức bún xào Cach lam Bún tươi chè đỗ xanh củ sen Chè đỗ xanh củ sấy bánh trung thu hình chú heo Hàng Khay despicable nem nướng nau chao ngheu ngon CA ri ga Ngọt bùi củ ấu cach nau ca cơm cach lam salad ca rot ngon móc khoá banh cupcake trai tim ngon chè khoai sữa dừa khoai môn già ng gấc nau lau ca bua com gia dinh tom chien sot chanh day rủ Ốc luoc to socola trung Lau ca chua sup miso Làm Bánh mi sandwich làm kem không cần máy MON CHIEN Banh duc dầm đùi vịt mojito dau ngon chua ngot sốt ăn pizza súp gà rau củ banh cupcake cơm chiên tôm trứng Æ n Tới món ngon lễ valentine công thức sinh tố đu đủ và thơm chiên bánh tiêu gạo Ý Tưởng cách làm xôi đậu phộng ca rim chè bột báng khoai lang cong thuc lam banh quy cach lam com nep chien má n Nhai Xôi sắn ốc xào sả ớt Cún Khang Tự pha chế quất xí muội Chữa ho hiệu quả nhờ các loại củ vị dâu cháo thịt bằm suon nuong mat ong canh cho bà bầu gà chiên nước mắm gà nước mắm món banh tao mây ếch xào lăn chao ca ga om nam ngon cua sốt kiểu sing