Bạn đang tránh đồ ngọt và món ăn nhiều thịt, bạn muốn làm món gì đó cho con ăn giữa giờ; món bánh bí ngòi nhẹ nhàng, không béo chính là lựa chọn thích hợp nhất đấy. Bánh bí ngòi mát ngọt
Bánh bí ngòi mát ngọt

Bánh vị ngọt rau củ, ăn cảm giác nhẹ, mát, giúp tinh thần sảng khoái và không bị béo   Nguyên liệu gồm có: 

1 chén bột mỳ

1 chén nước

1 quả trứng

1 quả bí ngòi

1 quả ớt cay

1 muỗng muối   

Nước chấm: 

3 muỗng xì dầu

1 muỗng dấm thơm

Cách chế biến:

 

Bí ngòi rửa thật sạch thái sợi, hành tây thái hạt lựu, ớt xắt nhỏ (nếu bạn định làm cho cả trẻ nhỏ ăn thì nên thay ớt cay bằng ớt chuông).

 

Cho 1 chén nước, 1 chén bột mỳ, 1 quả trứng, ½ (một phần hai) thìa muối vào một cái âu, trộn thật đều

 

Cho phần bí và hành vào âu bột đặc. trộn thật đều.  

Đặt chảo lên bếp, cho một chút xíu dầu chiên láng mặt chảo, nấu nóng. Dùng thìa cho hỗn hợp bí bột vào chảo nóng. Cố gắng làm cho từng miếng bánh thật tròn sẽ đẹp mắt hơn.

Rán bánh đến khi chín vàng một mặt thì lật mặt kia rán chín nốt.

Làm như vậy đến hết chỗ bí và bột đã trộn.     Chiếc bánh vừa chín tới, màu sắc dịu mát hấp dẫn     Bạn cũng có thể cho hỗn hợp bột và bí dàn đều trên mặt chảo, rán thành miếng bánh to rồi sau đó cắt ra ăn cũng được  

 

Phần nước chấm: Pha xì dầu với dấm, thêm ớt tươi cay cay sẽ ngon hơn.     Rán bánh dầy hơn và bao nhiều bột, bánh sẽ giòn bên ngoài, mềm bên trong quá ngon

  Lót vài chiếc lá xà lách xanh non và đặt những chiếc bánh thơm ngon lên trên, bạn mang đi làm và bọn trẻ mang đi học. Đây chính là bữa ăn nhẹ giữa giờ rất tốt cho sức khỏe.    N.D
Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh ngọt

cách pha nước chấm nem?q=thit vien bi do sot ca chua">thit vien bi do sot ca chua thit kho chay canh tom chien bot xu thit vien bi do sot ca chua thom ngon thit heo khi cu cai tim ga xao gung Tips Công dụng độc đáo từ khuôn bánh thit xao mam ruoc ngon thit ga xao vai trà sữa trân châu trà chanh leo công thức bò xào sả ớt tep rang nuoc dua rat ngon trà sữa đào thit xao mam ruoc thit nuong thai lan ngon cách làm gà thit xien Ngon bổ ốc Hương Phú Quốc thit ga xao trai vai ngon thit heo cuon la lot chien ngon thit nuong ngon bình hoa đẹp thit heo chien chua ngot salad su su cà rốt thit heo xao thap cam ngon thit xien rau cu ap chao thit xa xiu ngon trà sữa Việt thit ga xao thom ngon tim ga kho rau ram ngon thit nuong Han Quoc trà sữa ngon trÃƒÆ vai sổ thit heo chien cay tom chien bot thom ngon thit xa xiu thit vien sot ca chua thti cuon ngu sac Thịt vit luoc trà sữa đài loan ngon thit heo bam thuyền tom chien bot thom thit ga xao ngon bánh quế dễ làm bắp mềm thit heo ap chao Nha Trang mon anndex.php?q=tia">tia cách làm bò khô chiên giòn thit ngam măm cách làm gà nướng cà ri cà ri gà tom xoc trung muoi ngao xào so diep chien gion tiết kiệm thit ba chi rang chay canh xÃ Æ trà ng coconut tiệm bánh mì phố cổ tom chien bot tom thit bo dau ha lan sot dau hao thanh long trà xanh trà sữa đài loan chuẩn vị thuc pham ky nhau thit bo cuon nam trÃƒÆ cam tom chien bot ngu coc than heo cuon pho mai thi heo kho thit bo ham bap non thit ba chi ap chao ngon mon an thit de thuc don lowcarb thi t ap chao than heo cuon thit de hap sa thit ba roi xao mam ruoc thit cuu ham sot tieu thach la dua thach mia lau giai nhiet thach mia lau thit ba chi chay canh rim tuong ngon tom chien bot gion tan tokbokki xào thit ga xao nam than heo cuon ngon thực phẩm ngừa mụn mùa nóng dưa leo thi ba chi bi do trái cây trộn sốt tỏi xào tôm than heo cuon mat ong ngon than heo thit cuu ham ruou vang thach dua thức ăn nhanh hiếm muộn thay đổi không khí Làm ruốc thịt heo thực phẩm hứng khởi cà chua khoai tây thit ga chien sot tuong thực phẩm màu đỏ mùa đông cà chua thit bò sốt tiêu than heo cuon mat ong thực đơn khoai tây nghiền nghe vang thit bo vien thit ba roi kho ngon thach trung ca ngon thực khách thực phẩm buổi tối cà phê kem thức uống giải nhiệt thit ga ham cu sen