Bạch tuộc xào rau muống là một kết hợp giản đơn mà tinh tế giữa vị giòn của bạch tuộc với giòn của rau muống, thêm vào đó là vị rau tươi ngon cùng vị bạch tuộc đặc trưng
Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gram (3 – 4 con) bạch tuộc
+ 1 bó rau muống
+ Ớt bột (nếu ăn cay)
+ Tỏi, muối, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên, hạt tiêu
+ 1 muỗng súp bột mỳ

Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Cách làm bạch tuộc xào rau muống

Bước thứ nhất(1): Chế biến rau muống

  • Nhặt sạch rau muống rồi ngắt thành những đoạn ngắn vừa ăn.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho thêm vào chút muối và chút dầu chiên.
  • Cho rau muống vào nồi nước trụng sơ chừng 2 phút.
  • Trụng xong thì vớt rau ra rổ, cho vào âu nước lạnh, để khoảng 3 phút thì vớt lên, để ráo.

Bước thứ hai(2): Sơ chế bạch tuộc

  • Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào bạch tuộc một ít bột mỳ, để ra bớt hết chất nhờn và khử mùi tanh.
  • Dùng tay thoa đều để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.
  • Cắt nhỏ bạch tuộc, ướp vào bạch tuộc nửa muỗng nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

Bước thứ ba(3): Xào bạch tuộc

  • nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho bạch tuộc vào xào chín, đảo nhanh tay lửa lớn để bạch tuộc không bị dai, có thể thêm vào một ít ớt bột (nếu ăn cay).

Bước thứ tư(4): Xào chung rau muống với bạch tuộc

  • Thấy bạch tuộc đã chín ta cho tiếp rau muống vào xào chung, đảo đều.
  • Nêm lại gia vị cho vừa ăn, không cần xào lâu quá vì rau muống đã được trụng sơ.
  • Xào xong thì múc món ăn lên đĩa và thưởng thức.

Bạch tuộc xào rau muống vừa có vị ngọt đặc trưng cũng như hương thơm quyến rũ của bạch tuộc xào, vừa có vị tươi ngon, giòn giòn của rau muống ăn cùng cơm thì ngon không thể chối từ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

ga hap bia Chọn đồ uống để chống ung thư Tép khô nuoc cam xoai ngon rau cau dau do nam dui ga xao cách nấu cháo ga dây nÂu ăn Những món ngon công thức thịt gà sốt chanh cách làm khoai lang chiên đường Mường Thạch xoài nấu chè đỗ đen đơn giản tẩy Indonesia Túi ốc ốc len ốc bưu ốc luộc ốc xào nghe vang bi ngoi don thit ngon b ª mẹo làm kem sườn cừu nướng nau com ngon món ăn bổ dưỡng cha gio Tet loc xuong Đĩa CD dạ dày hầm dưa chua banh nam ngao xào hành lá đá má ¹ Lau Thai rau củ dồn thịt ngừ gà sốt khoai tây MÃÆm canh he luộc gà thịt kho dừa trứng cút làm trứng muối banh ran Doraemon ca loc cach lam xi mai trong dua Món ngon với thịt xà bần đầy không hỏng mẻ nào cà chim pháp người dân kinh sinh tố dứa xoài canh bi do nau thit nac ca hoi xao dau cove chánh muối sốt thịt thăn ho dao gio heo chien gion móng giò om hoa hồi Chạch cải xoong nghệ thuật cach nau che sam bo luong cách nấu món giả cầy ngon mâm xôi cuốn tai heo táo làm thạch suon nuong barbecue Rau má cach lam panna cotta làm cupcake người tuyết công thức chè khoai tím mứt táo GÃƒÆ bảo vệ ech xao nam bánh budding tự làm bánh pancake soda chanh um khoÃƒÆ món ngon Hà Tĩnh Bé học lớp 1 trà bí đao rau tron ngon cá cá trê nướng riềng mẻ khoai nghiền bún ca mang thai cach lam banh mousse chè mít Chè mít sương sa hạt lựu lạ com chay goi la sen ngon hưỡng bim bim thanh trà lam ba roi cuon ca ngon mam nem mon goi sua má ³ chay kem socola Hu tieu xao ếch xào lăn nem chien canh măng chua rối loạn tiêu hóa gluten dị ứng Lá khúc làm phô mai que thịt xào cà chua mận Tuong ngot ba chi kho cach lam mon ca hap gỏi khổ qua tôm khô Thiên Trúc cach lam tom chien trung muoi muc nhoi thit chien Lam banh kem Độc đáo hen xao dua kieu