Bạch tuộc xào rau muống là một kết hợp giản đơn mà tinh tế giữa vị giòn của bạch tuộc với giòn của rau muống, thêm vào đó là vị rau tươi ngon cùng vị bạch tuộc đặc trưng
Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200 gram (3 – 4 con) bạch tuộc
+ 1 bó rau muống
+ Ớt bột (nếu ăn cay)
+ Tỏi, muối, nước mắm, hạt nêm, dầu chiên, hạt tiêu
+ 1 muỗng súp bột mỳ

Cách làm bạch tuộc xào rau muống giòn ngon khó cưỡng

Cách làm bạch tuộc xào rau muống

Bước thứ nhất(1): Chế biến rau muống

  • Nhặt sạch rau muống rồi ngắt thành những đoạn ngắn vừa ăn.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho thêm vào chút muối và chút dầu chiên.
  • Cho rau muống vào nồi nước trụng sơ chừng 2 phút.
  • Trụng xong thì vớt rau ra rổ, cho vào âu nước lạnh, để khoảng 3 phút thì vớt lên, để ráo.

Bước thứ hai(2): Sơ chế bạch tuộc

  • Bạch tuộc rửa thật sạch, lôi bỏ ruột bên trong, trộn vào bạch tuộc một ít bột mỳ, để ra bớt hết chất nhờn và khử mùi tanh.
  • Dùng tay thoa đều để khoảng 5 phút sau đó xả lại nhiều lần nước cho thật sạch.
  • Cắt nhỏ bạch tuộc, ướp vào bạch tuộc nửa muỗng nhỏ muối, một ít hạt tiêu, ướp khoảng 15 phút.

Bước thứ ba(3): Xào bạch tuộc

  • nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho bạch tuộc vào xào chín, đảo nhanh tay lửa lớn để bạch tuộc không bị dai, có thể thêm vào một ít ớt bột (nếu ăn cay).

Bước thứ tư(4): Xào chung rau muống với bạch tuộc

  • Thấy bạch tuộc đã chín ta cho tiếp rau muống vào xào chung, đảo đều.
  • Nêm lại gia vị cho vừa ăn, không cần xào lâu quá vì rau muống đã được trụng sơ.
  • Xào xong thì múc món ăn lên đĩa và thưởng thức.

Bạch tuộc xào rau muống vừa có vị ngọt đặc trưng cũng như hương thơm quyến rũ của bạch tuộc xào, vừa có vị tươi ngon, giòn giòn của rau muống ăn cùng cơm thì ngon không thể chối từ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

canh chua cá lóc Nga Nguyễn sốt hải sản gà om vải tươi 8 mẹo nấu ăn ngon mà tiết kiệm châu á Che khoai mi sack củ cải trắng sinh tố bơ đu đủ xôi xoài nước cốt dừa thịt cuốn lá mắc mật Bột sắn dây giải nhiệt bánh quả táo lam tuong cach lam mi bo thap cam Cách làm miến mứt me chua trứng bách thảo Luon gà bó xôi rán đậu hũ xào nồi áp suất chậm lớn thịt lợn nướng mật ong sặt Ca phao cua nấu lẩu nươc Hung que nấu cơm hến CAC MON GOI đậu xào thịt banh cupcake đau bap trung vit lon thịt trộn mít non cá chạch chiên giòn chấm mắm thạch lá găng nem cha Dứa xao creme brulee chao Đùi vịt nướng chao làm chả cốm làm hộp đựng quà cach lam sinh to mang cut salad trộn nấm sa lát khoai tây sua chua hoa hong May vÃ Æ bánh hẹ banh canh cha cua phạm bắp non cách làm cà ri cá tra am cách nấu bún mắm chay ca nau thịt gà nấu bí đao Bánh đa xay sinh tố bắp cải tím hướng dẫn làm hoa vải pizza đậu phụ làm vỏ bánh bao che bot loc boc dau phong cách làm khoai tây cuốn măm ốc Hồ Tây goi muc chua cay ngon cuc canh he bánh trung thu nướng cá kho chuối xanh cơn cach lam banh trung tart xiu mai tom ngon mousse bánh tráng me lam churros ngon ngon miệng æ æ cách làm chè thái cach lam kem ca phe cach lam nhan banh trung thu tự làm đậu hũ tại nhà Canh chua cá rô đồng cach lam gia do den bánh xu Mon ngon gia dinh beefsteak bánh vừng chiên keo dán Sắc Đẹp đậu phụ chấy mon cha gio chay rang lạc bun bap bo ngon Đậu hũ dồn thịt lam banh tet đuổi côn trùng khoai mỡ món xiên nướng cho noel ca hap mien cuon banh trang trứng cuộn hàn quốc kim bánh quy hình diêm bánh bánh tro Tết Tết Đoan Ngọ bánh salad cu den vẠchuối sấy cach lam dưa măm làm koko krunch bánh mì thịt gà bi do ham cong thuc banh mi me kem viên trái cây cách đỗ bánh xèo lam banh tart ngon mi xot cay mon banh cuon Sườn thăn tẩm bột chiên bơ hẠbánh khoai bao chuối